10最容易被忽視的大女性健康問題

私處異味怎么回事？每天清洗私處有必要嗎？精液對女性有什么好處？壓力大會導致盆腔炎嗎？妙用精油可以解決哪些婦科問題……這些健康常識，你了解多少？其實，大部分女性面對尷尬的婦科問題時，都是羞于啟齒，或忍忍就算了。殊不知，這都是性教育的缺失和女性對健康的忽視。本期，我們為你整理出10大常見的女性健康問題，并邀請了專家一一為你進行解答。

Q1：陰道清洗有沒有必要？

A：每天清洗外陰是有必要的，尤其是在月經期，用溫開水適當清洗外陰，可以防止外界的病原體進入陰道。但如非必要，請盡量不要沖洗陰道內部，也不需要用婦科洗液。這樣，才有利于維護女性陰道的天然防線，而不破壞陰道內的酸堿平衡。不過切記：清洗時需要自己的專用清洗盆和專用毛巾；清洗用具在使用前后都要洗凈；毛巾使用后要在通風處晾干，最好在太陽下曝曬，有利于殺菌消毒。

Q2：月經不規律是因為內分泌失調嗎？女性內分泌正常的標準是什么？

A：性激素水平受下丘腦、垂體和卵巢的影響。下丘腦是“最高司令部”，它釋放一定量的激素，對下級（垂體）發出指令，垂體再發出信號，調節下級腺體。對于卵巢來說，這信號就是垂體分泌的促卵泡激素和黃體生成素，在哺乳期還會產生催乳素。這些激素作用于一些器官，產生相應的變化。如果這些調節機制失調，則產生一系列的表現，稱為內分泌失調。一般來說，女性內分泌正常的表現有：月經周期及量正常，體毛體重正常，皮膚光滑無明顯暗斑，乳腺正常，可正常懷孕、性格平穩等。

市面上調節內分泌失調的藥品和保健品很多，真正能從根部調節的產品少之又少，很多產品雖然有一定的效果，同時毒副作用也很大，不推薦使用。妙用“一滴水”品牌精油能夠達到調節月經不規律、痛經、經期不適的癥狀。“一滴水”品牌精油由天然的乳香、肉桂、茉莉、迷迭香、玫瑰精油等經過精密技術調配而成的復方精油，一滴水精油的分子是人體皮膚細胞的千分之一，并且易溶于脂肪，因此精油分子會在3分鐘內進入皮膚表層，10分鐘內滲入真皮層，參與淋巴循環以及血液循環，有效調節痛經、經期不適、經期不規律等問題，從而調節內分泌系統。此外，精油分子會在4～12小時就完全排出人體，完全無殘留。

Q3：私處異味到底怎么回事？

A：很多女性常常受困于可疑的“魚腥”味，讓她們無所適從。其實，如果你咨詢過婦產科醫生就會知道，這種氣味通常是細菌性陰道炎的癥狀。陰道感染是年輕女性最常見的婦科問題，在大多數情況下，沒有嚴重的并發癥和感染，都可以自行調理。對于孕婦來說，陰道健康尤其重要，而大部分陰道清洗劑是化工制劑，或多或少有安全隱患，就要選用安全級別高的純天然產品。推薦使用前面講到的生殖保健專用精油“一滴水”品牌精油，采用澳洲純天然有機植物粹取精華，對調理女性婦科炎癥有非常顯著的效果。在法國國際檢驗局（Bureau Veritas）檢驗中證明，“一滴水”精油的抗菌性能突出，真菌根本無法生存，對婦科疾病中的念珠菌、霉菌、滴蟲等細菌有明顯殺滅效果。

Q4：有人說精液可以滋潤陰道，對女性的身體還有好處，這樣的說法對嗎？

A：目前盡管對精液可促進女性健康問題還未得到全面、權威的肯定，但不少專家、學者在研究后指出，精液對女性具有一定的保健作用（如抗菌消炎），對女人體內的荷爾蒙平衡可能也有良好影響，可以減少得癌癥的危險。此外，精液還可促進女性性激素分泌，使乳房豐滿，臀部豐腴，皮膚細嫩；可潤澤陰道，提高性生活質量，增強性心理滿足度，有利于發揮性愛的保健作用。但是，如果男性患有前列腺炎，有非常大的風險導致女性陰道炎癥，“一滴水”精油男士版可有效延長性能力、改善夜尿頻多、改善前列腺炎等男性生殖問題。

Q5：頻繁性愛會不會給陰道造成傷害？

A：過于頻繁的性生活易引起陰道長期處于充血狀態，易引起陰道黏膜損傷，陰道抵抗力下降，從而引起陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥。所以，性生活不宜過頻。

Q6：壓力大會導致盆腔炎嗎？怎樣預防盆腔炎？

A：壓力大不會直接導致盆腔炎，但壓力大、缺少運動，久坐時會引起盆腔的血液回流不暢，出現慢性盆腔充血，加上抵抗力弱、細菌的感染，從而會導致慢性盆腔炎的出現。

預防盆腔炎主要注意以下幾個方面：注意性生活和經期衛生，保持會陰清潔干燥；人工流產或上、取環等手術后一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴，因為此時機體抵抗力下降，致病菌易乘機而入，造成感染；做好避孕工作，盡量減少人工流產術的創傷；加強鍛煉，增強體質，勞逸結合，增強身體對疾病的抵抗力。

Q7：普通女性怎樣預防宮頸癌？

A：宮頸癌的預防主要注意以下幾個方面：注意晚婚、晚育；注意性生活衛生和經期衛生，有宮頸炎及時治療；要定期進行婦科檢查，35歲以上的女性最好每年做一次防癌檢查；要注意生殖系統日常保養。

宮頸癌不是一天形成的，日常生活中應該經常對生殖系統進行保養。借助精油做一些SPA按摩是一個不錯的選擇；對于平時工作忙，抽不出時間去專業機構做按摩保健的女性來說，可以選擇一些可以自己在家里進行按摩的精油。“一滴水”精油用法簡單，只需要涂沫于腹部的氣海穴、關元穴和后腰的八髎穴，加以簡單的手法按摩，在家里就可以輕松對生殖系統進行養護，有效預防宮頸癌。

Q8：單次性愛時間太長會對女性身體有傷害嗎？時間多長合適？

A：單次性生活時間長會引起盆腔充血狀態時間長，細菌容易入侵，從而引起婦科炎癥。一般一次性生活時間以不超過30分鐘為宜。

Q9：使用陰道潤滑劑對陰道有副作用嗎？性愛中怎么解決陰道干澀？

A：陰道潤滑劑有純潤滑劑、收縮潤滑劑、硅酮潤滑劑等，一般沒有什么副作用，但使用陰道潤滑劑是治標注不治本的方法，要想正常解決陰道干澀問題，還須從陰道內部進行調節。

火辣辣的疼痛、令人苦惱的干澀……性愛中，無論怎樣做足“功課”，很多女性的陰道反應仍然遲鈍。如何解決陰道干澀的問題呢？對于性喚起不足的女性來說，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當延長時間，給予充分的愛撫。要從根部解決問題，是對陰道進行深度滋潤，正確使用功能性精油是可以很好地保養和治療。 “一滴水”精油，結合三大醫學原理，能有效滋潤私處，改善陰道干澀，提高性能力。

Q10：HPV感染是怎么回事？在什么情況下應該引起警惕？

A：HPV是人類乳頭瘤病毒，感染后會引起上皮增生，形成乳頭樣病變，稱尖銳濕疣。HPV感染生殖道是一個長期的過程，可潛伏在細胞內若干年，一旦機體免疫力降低，潛伏的病毒可恢復活動。HPV廣泛存在于自然界中，有些人容易感染此類病毒，而有些人不易感染。過早有性生活、性伴侶多、過早使用避孕藥或長期使用避孕藥、吸煙飲酒等的女性要警惕HPV感染的可能。