帶上家人溫泉游

最宜人的溫泉——大連安波

景點素描：要想好好地體驗泡湯之樂，還是建議大家到大連安波溫泉去，雖然路途遠、價格高，但那里的溫泉設施、自然風光、清新空氣都會讓人倍感舒適，很多人來到這兒之后都舍不得離開，實在是一個度假的不二之選。

安波溫泉出水溫度73度，屬重碳酸、硫酸根鈉型高溫淡水泉。被國內外專家評為：“亞洲第一溫泉。”經檢測，水中富含20多種對人體有益的礦物和微量元素，有舒筋活血，解除疲勞、浴病健身之功效。對風濕病、皮膚病、神經痛等36種疾病有特殊療效。

大連安波溫泉度假區有70多家泡溫泉的度假村，而鴻源山莊在眾多的度假村中顯得尤為突出。不僅價格和服務相對來說都比較劃算，特別是那里的露天溫泉極具特色，讓人晚間抬頭就能看到漫天繁星。

大連鴻緣溫泉山莊占地面積34萬平方米，建筑面積3萬平方米。酒店下設220余套客房，12棟風格各異的別墅，可同時入住600人。山莊還設有游泳館、溫泉療養、戶外溫泉、健身中心、圣水湖垂釣、大型餐飲、會議中心和高爾夫練習場、網球場、籃球場等，與安波滑雪場和跑馬場相連。

周邊景點：老帽山、滑雪場

周邊美食：火盆宴

最有名的溫泉——鞍山湯崗子

景點素描：提到泡溫泉，沈陽人第一個想到的絕對是湯崗子溫泉。這是為什么呢？因為湯崗子溫泉是省內最早對外開放的溫泉度假區。到了冬季，湯崗子溫泉就像下餃子一樣，擠滿了前來泡湯的游客。72℃的溫泉水加亞洲第一熱礦泥，是湯崗子溫泉最誘人的地方，溫泉水無色無味，泡得舒服，泥漿浴排毒讓人更加健康。

湯崗子溫泉療養院是全國四大康復中心之一，位于市區南部15公里處，面積為65萬平方米。溫泉泉水元色無味，清澈透明，溫度達72℃，并含有鉀、鎂、氫、鈉等30余種微量元素。用溫泉水和熱礦泥配合按摩、針灸、蠟療及光電療法，對風濕性關節炎、皮膚病、外傷后遺癥等都有明顯療效。療養院內環境優雅，風格獨特。中國末代皇帝溥儀居住的\"龍宮溫泉\"和東北軍閥張作霖修建的\"龍宮別墅\"均保存完好，已成為康復和旅游的勝地。

周邊景點：千山、玉佛苑

周邊美食：海城餡餅、煜膳熏魚、小白皮酥

最高端的溫泉——熊岳天沐

景點素描：別看天沐溫泉開業的時間不算長，但它卻是目前遼寧省內最高端的溫泉旅游度假村。天沐溫泉中有60多種各具特色的溫泉泡池，室外森林養生溫泉是最值得大家前去體驗的。除了泡溫泉，游人們還可以體驗室內溫泉SPA、親親溫泉魚療等特色項目。

綠色與真山、泉水的絕世境地“天沐溫泉”營口熊岳溫泉有60余種各具特色的溫泉泡池，包括室外森林養生溫泉和室內溫泉SPA館，可同時容納盡八百余人沐浴溫泉，室內溫泉區包括“SPA水療區”、養生溫泉、標準游泳池、干、濕蒸汽房、親親溫泉魚療等，室外石板溫泉及特色功能溫泉浴池，供游客盡情享受。室內溫泉館設有溫泉游泳池和溫泉SPA水療區，供貴賓盡情游樂。同時還配套設有按摩房、瑜珈館、棋牌室、麻將室、美容美發室、網吧等溫泉服務設施，營口熊岳天沐溫泉度假村休息大廳免費為沐浴溫泉的客人提供各種新鮮時令水果及飲品、西式甜點等。

營口熊岳天沐溫泉度假村客房——詮釋客房新理念依山傍水的露臺及景觀建筑格局，寬敞的度假客房、豪華的院落套房、盡顯五星級雅居風范，為您提供貴賓式親情服務。陽光、園景、溫泉——詮釋著和諧寧靜的生命之美。風格集典雅、奢華于一體，細致中見華麗，純凈中更顯高貴，來到這里，讓你盡情享受隱士生活。

周邊景點：望兒山、月牙灣廣場

周邊美食：營口烤魚、春花海鮮自助

最美的溫泉——營口思拉堡溫泉

景點素描：思拉堡溫泉小鎮同時可容納三千七百人共浴，更衣箱有3000多個，日接待能力達萬人以上，168個室內外泡池，設有室內器材水療、室外森林spa南亞風情戲水樂園、山谷養生泡池及石板溫泉、水晶浴。包含日式、歐式、東南亞、地中海等世界溫泉風情。此溫泉水溫高達97°，其儲量、面積、水溫、水質居全國之首。

思拉堡溫泉爭創5個東北之最

第一：東北地區最大的溫泉，擁有168個室內外溫泉泡池。

第二：東北地區最時尚的溫泉，擁有溶洞溫泉。

第三：產品最豐富最全的溫泉小鎮集溫泉、馬術、滑雪、游艇、高爾夫、火車觀光等于一體的大型、高檔的休閑度假區。

第四：東北地區最闊的溫泉，第一個擁有單池同時容納300多人的溫泉。

第五：東北地區最美的溫泉，首家擁有望海景的溫泉小鎮。

周邊景點：鲅魚圈、白沙灣

周邊美食：家燉大頭寶魚、白菜燉鲅魚

最天然的溫泉——大連龍門

景點素描：這個地方比較適合年輕人去，不太適合中老年人。因為大連龍門地區的溫泉都比較天然，這里的溫泉浴包含中式溫泉服務、日式溫泉服務，甚至還有野浴溫泉服務。這里的野浴溫泉，指的是根據性別讓同性游人在一處僻靜的溫泉中裸浴，享受著人體與大自然的親密。

龍門溫泉是瓦房店境內惟一地表有滲泉的地熱資源，據現有記載，形成已有500年歷史。經大連水文地質工程地質勘察院測定，平均水溫63—71攝氏度。度假區已有溫泉井5眼，深度由55米到280米。日出水量可達3000-5000噸，水量充足。

在大連龍門溫泉，除了可以泡到各種不同風格的溫泉，還可以在現代化的農業生態園里采摘蔬菜水果，更可以到附近的馬場體驗在馬背上策馬奔馳的感覺，可謂樂趣多多。

周邊景點：李官漁村

周邊美食：燉野生大鰱魚、大鍋熬羊湯

最扎堆的溫泉——本溪湯溝

景點素描：湯溝位于本溪縣草河掌鄉胡家堡村，距本溪市區七十八公里。湯溝是林區，風景優美，更可貴的是地熱資源豐富。經探查證明，水量充足，壓力大，面積廣。出地表水溫高，居遼寧省首位。因地表溫度高，冬季不結冰，在上面建塑料大棚，冬季種植蔬菜，效益很好。用溫泉水建養魚池，可飼養紅鯉魚等名貴魚種。這里還有三峰并立的“筆架山”，抗日英雄楊靖宇將軍休息過的“靖宇石”，和尚帽子大山的原始森林。這里生長有大量名貴芳香的天女木蘭花，被稱為天女木蘭之鄉。

本溪湯溝絕對是一個不錯的地方，那里一條街上全都是溫泉賓館，游人可以隨意選擇。可能是競爭過度的原因，這里泡溫泉的價格都很便宜。不過游人們去了一定要選擇好，因為有的溫泉賓館只能讓人在浴盆里泡，有點不太過癮。

周邊景點：湯溝周邊的蒼山

周邊美食：煎餅卷雞蛋、烤虹鱒魚

溫泉游小攻略：

泡溫泉以前，最好先了解溫泉的種類，并根據自身條件進行選擇，才能真正達到泡溫泉的預期目的，并可避免給身體帶來傷害。根據水質劃分，溫泉一般分為中性碳酸泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質不同，則對不同的病癥具有不同的療效。如各種成分都有的單純泉，對于神經痛、風濕、皮膚病等有療養作用；含有二氧化碳的碳酸泉，則對治療高血壓、心臟病有好處。氡元素被稱為“溫泉之精”，對包括哮喘病在內的19種慢性病有顯著的治療效果，湖北溫泉之所以有名，就在于富含氡元素。

一、碳酸泉：這種溫泉的特性是水溫比較低，能夠幫助血液循環，改善心臟及血管的功能，泡這種溫泉要慢慢的泡，剛開始泡是冷的，漸漸的就會變熱，所以使人全身暖和及舒服起來，而且不會發生心臟跳動變快的現象，對心臟的負擔較少，但是有腎臟病及腸胃不好的人，就不適合了。碳酸泉對高血壓、心臟病、風濕癥、關節炎及手腳冰冷等有改善的作用。

二、硫磺泉：這種溫泉又叫做‘臭蛋泉’，浸這種溫泉能夠止癢、排毒及解毒，所以是治療慢性皮膚病最好的方法，而且還有軟化皮膚角質層的作用呢！但是泡這種溫泉對那種身體不好或是年紀大的人，就要特別的注意了，而且在泡的時候，最好不要跟肥皂一起用。

三、食鹽泉：這種溫泉又叫做鹽泉，泡了之后，鹽分會黏在皮膚上面，可以改善皮膚的組織，泡這種溫泉對皮膚不好的人很適合。食鹽泉對有手腳冰冷、貧血、糖尿病及過敏性支氣管炎等有改善的作用，不過有肺結核及高血壓的人，就不適合了。

四、碳酸氫鈉泉：這種溫泉對皮膚有滋潤、漂白及軟化皮膚角質層的作用，女生很適合泡這種溫泉，而且對那種燒傷或者燙傷的人，泡這種溫泉也有消炎、去疤痕的作用。

五、單純泉：這種溫泉比較緩和，而且無色無味，能夠幫助血液的循環，有減輕疼痛的作用，很適合年紀大的人泡。這種溫泉對中風、神經痛等有很好的功能。