呃逆的中西醫綜合護理

【中圖分類號】R473 【文獻標識碼】A 【文章編號】1004-7484（2014）01-0113-01

1 情志護理

呃逆可見于正常人或疾病的各個階段，對初次發生呃逆的病人，轉移注意力，消除心理負擔，常可使呃逆在不知不覺中減輕或消失。情志抑郁或暴怒的病人，要加以安慰、關心和體貼，使情志轉舒，心平氣和，呃逆自除

2 簡易除呃

神志清晰者，可囑其做屏氣動作，或以一棉簽刺激鼻腔使打噴嚏，反射性地解除膈肌痙攣，使呃逆停止。

在病人不注意的時候，突然大聲恐嚇，有時可立即見效（適用于新病輕癥病人）。

二氧化碳刺激法，用2千毫升大小的塑料袋置于鼻及口部，使病人呼出的二氧化碳再吸入，直到病人發生呼吸急促約一分鐘為止，呃逆可隨之而消除。

以人指甲卷成煙卷，燃燒后吸其煙，可立止呃逆。

如過食生冷的瓜果之品，或突然受涼，而出現呃聲連連，徐緩深沉，口淡不渴，納食納少，可給于喝熱水或熱粥，以調和胃氣。或用熱水袋（瓶子里裝熱水亦可），用布包裹，放在胃脘或胸部行熱敷，一般十分鐘左右呃逆可緩解，注意切勿燙傷皮膚。

如過食油炸，煎炒食物之后，出現胃脘部燒灼痛、口渴、不思飲食，伴見呃逆聲音響亮急促，宜相應地給食稍溫，消化的流質或半流質。口里含冰（冷）水（有條件時含冰棒）持續3-5分鐘，盡量憋氣，必要時更換冷水，重復進行，直至呃逆停止。

3 飲食宜忌

飲食不宜過量。若有積滯中阻、可飲半流或流質飲食。方式上應少食多餐。

宜食新鮮之蔬菜、食品，清淡為佳。

忌食甘肥油膩。若為熱證、實證，忌食辛辣刺激之品；若為寒證、虛證忌食一切生冷瓜果、并宜食生姜、胡椒。果品以荔、甘蔗為宜。