籃球后衛技術能力及戰術意識

【摘要】一個籃球得分后衛需要做到兩點，第一是有很好的空檔來投外線，因此他的外線準頭和穩定性一定要好，第二則是要在小小的縫隙中找出空檔來投外線，所以出手的速度要快。一個好的得分后衛總不能企望每次都有好的空檔，應該能在很短的時間內找機會出手，而且要有一定的命中率，這樣才能讓敵方的防守有所顧忌，必須拉開防守圈，從而更利于隊友在禁區內的攻勢。

【關鍵詞】籃球得分后衛技術能力戰術意識

【中圖分類號】G841 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2014）08-0198-01

一 籃球后衛角色扮演

后衛是球場上拿球機會最多的人。他要把球從后場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這樣才有讓其他人得分的機會。如果說小前鋒是一出戲的“主角”，那么控球后衛便是這出戲的“導演”。

怎樣才算是一個合格的控球后衛呢？首先，他的運球能力絕對要好，他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。然后，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間里，將球傳到球應該要到的地方：有時是一個可以投籃的空檔，有時是一個更好的導球位置。簡單地說，他要讓球流動得順暢，要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說，他還要組織全隊的攻勢，讓隊上的進攻更為流暢。

二 控球后衛應具備的要求

在得分方面，控球員往往是隊上最后一個得分者，也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手，否則他是不輕易投籃的。從另一個角度說，他本身有頗強的得分能力，而以其得分能力破壞對方的防守來為隊友制造機會的。總而言之，控球員有一個不變的原則：當場上有任何隊友的機會比他好，他一定將球交給機會更好的隊友。所以，控球員的出手經常都是很好的投籃時機，自然對他的命中率要求也比較高，一般而言命中率應該要在五成以上，要比小前鋒和得分后衛高。而在得分能力方面，外線和切入是他必備的兩項利器。

三 籃球后衛應具備的意識

團隊協作尤為重要。在持球或者不持球的過程中，都要清楚場上另外四個人的跑位，準確地說，是另外九個人。持球隊員要相互之間做無球掩護，想著多為同伴創造機會。籃球是集體運動，得分不是個人的功勞，而是集體的功勞，看球的時候不要僅僅看一個人的crossover，而要多觀察場上所有隊員的位置，掩護擋拆，時機的把握也很重要，籃球就是節奏變換的運動。有時候說是默契，無非就是經常在一起打球的隊員之間熟悉彼此的跑位習慣、接球習慣等，知道對方擅長接什么樣的球，擊地球抑或空中傳球。

1.樹立快攻意識

隨著籃球攻守轉換速度的加快，各隊都重視對快攻的抑制和制約，這就要求在進攻中兩條腿走路，既能打快攻，陣地進攻也能根據其普遍規律，采用各種移動進攻的戰術配合，實施有效的攻擊。陣地進攻中戰術配合的規律，不外乎是在前鋒、中鋒、后衛之間所做掩護、策應、傳切、突分四種基礎配合上的各種人員的多少、方向、位置、角度、路線以及時間、空間的變化。

2.防守意識培養

要貫徹“以球為主，球人區兼顧”的防守原則，在訓練中除進行個人防守能力和協同配合外，在意識方面也應同時提出各種要求：積極地進行搶位防守的意識；失去球權后，立即進行防守的意識；打破固定看人界線的意識；對持球人的防守，應根據進攻隊員的特點，機動變化，采取措施，起近防守，具備防投、影響控制對方傳球和借機搶斷的意識；對無球人防守包括：強占斷球路線，隨時準備斷球的意識；護送的意識；隊行機動變化育識；搶籃板球及反擊意識。

四 籃球后衛是一個球隊的靈魂，是一個球隊攻防體系的核心部分

1.要矮

這個主要是從控球和護球上考慮，如果太高了，球拍下去再到和地接觸彈起來的時間就會增多，這會給對方斷球創造機會。相對來說小個子后衛控球還是比較容易的，短球也有優勢。運球盡量不要有花哨動作，要穩健，盡量減少失誤。

2.傳球

后衛的職責就是傳球，把球交到位置更好的人手里，使得分的可能性更大。投籃如果所有人都沒有你位置好，那么就要考慮自己得分了，投籃得分還是后衛的最佳選擇，這時你的命中率有可能決定隊伍的成敗。

3.突破

你的犀利突破也許會令對方防不勝防，突破分球更是后衛的必殺絕技。搶短，這就是你在防守方的能力了，有時候一場勝利就是從防守開始的，而一次比分落后的反攻也是從防守開始的。籃板，后衛其實不太強調這個能力，但是一個籃板好的后衛會對球隊有很大幫助。

綜上所述，籃球后衛應具備的能力是多樣、繁雜的。他的能力體現直接決定整個球隊的勝負。他需要手、眼、腦各部分統一協調，同時他對全隊的激勵也是非常重要的。籃球后衛的意識是整個運動戰術的統籌安排，是讓每名隊員抓住你的神經取得整場比賽勝利的法寶。

參考文獻

[1]體育教程編寫委員會.體育教程[M].成都：四川大學出版社，2001

[2]孫德瑞主編.體育與健康[M].大連：大連海事大學出版社，2002

〔責任編輯：李爽〕