雞湯有毒

Part 1

你心靈雞湯中毒了嗎？

1、提到心靈雞湯你可以隨口說出幾句？

A放過我吧，太矯情的東西我記不住48.6%

B 3到5句還是沒問題的35.1%

C輕輕松松10句以上不在話下16.3%

2、身邊是否有把心靈雞湯奉為圣經的人？

A有，微信朋友圈、微博都被占領了 53.6%

B沒有，都是些很現實的人28.5%

C沒注意過 17.9%

3、如果看到還不錯的“心靈雞湯”文字，會轉發嗎？

A會 49.3%

B不會 29.3%

C不一定 21.4%

4、你如何看待“心靈雞湯”？

A迎合大眾心理，激發一時的情感共鳴，但有多數經不起推敲22.4%

B人生問題不是幾條“箴言”“哲理”能解決的，相當空洞無聊29.3%

C拯救水火中的蒼生，為社會和諧做出了不可磨滅的貢獻 26.4% D 這個時代自然的產物，反正我無所謂 21.9%

5、對“心靈雞湯”上癮的人，你怎么看？

A 很同情，他們的心靈太羸弱，需要雞湯維系生命 19.1%

B 至少比吸煙上癮好，我就是其中的一員好嗎 28.3%

C 別惡心到我就行，其他隨便他們怎么轉發 22.5%

D 都是些心智不成熟、缺乏生活經驗的人吧 30.1%

心靈雞湯速成手冊

心靈雞湯的出品也講究技巧，當你熟知這些套路，自然能夠一秒鐘化身出口成章的雞湯生產大廠家，從此縱橫朋友圈，以第一手心靈雞湯荼毒他人！

熬制——雞湯必須充滿正能量，三觀正才能激起瘋狂轉發。比如 “你不勇敢，沒人替你堅強”、“創業成功秘訣”等。必須溫暖人心，可參見各種勵志書籍或豆瓣熱帖。女的要明媚堅強，男的要勇于擔當，遇到困難必須迎難而上。

灌裝——就跟做銷售一樣，找出目標人群才能贏到最后，不同的雞湯一定要裝到不同的瓶子里去才行。不少雞湯就成功抓住了特定人群的心理需求，諸如“被巨蟹座愛上的人最幸?！?、“職場新人最重要的十天”。

包裝——馬云說、莫言說、白巖松說、李敖說、卡耐基說、李嘉誠說、張愛玲說……看到沒，很大一部分心靈雞湯都是系出名門，名人語錄和故事最有說服力，就算名人沒說過也不要緊，隨便按個名人上去就好了，保你會收獲一大片轉發與點贊。

出售——很多心靈雞湯為了能更廣泛地傳播，會大量運用一些帶有強制性的詞語，什么必轉、不轉不是中國人、是好姐妹的就轉……相信好姐妹看到了多少會吃這一套轉一下吧。

Part 2

那些心靈雞湯癥候群患者

以雞湯為準則的談戀愛都是發神經

何敏，31歲，銷售

中毒群體A——戀愛的女人

她們是天生渴望愛情又敏感多疑的精靈，男人們可以給予她們愛，卻不能給予她們足夠的安全感，于是只能從“心靈雞湯”里尋求慰藉，不斷YY出完美的愛人與自己。

女人的感情狀況多半會暴露在朋友圈——天天轉發星座運程，抱怨天氣跟健康狀況的，絕對是單身狗；發自拍照廚藝照跟情感語錄的，是在放射求勾搭訊號……我最近神煩的一姐妹則是將這些惹人嫌技能升級，人家在用愛情雞湯談戀愛！

按時下流行的說法，那姐妹絕對是“雞湯婊”。點開她的主頁，密密麻麻的陸琪語錄讓人頭暈眼花，滿屏“會撒嬌的女人過得好”“會發嗲的女人招人疼”……真心有種見識到野生活體作逼的節奏。于是，我每次聽到她跟男朋友打電話，都有種想要跟神佛求點生之勇氣的念頭——看著一個在奔三路上馬不停蹄的女人對著話筒再自然不過地喊著“歐巴”，動不動就在敘事時摻雜幾聲“人家”，換你你能淡定得起來嗎？

雞湯女幾次戀愛失敗的結果都因男方嫌她有公主病作罷，但她自己不以為然，還覺得是前男友們極品沒擔當。揮一揮衣袖，繼續打著“女人要當自己是公主，才能找到王子”的愛情口號，將她的公主情結發揚光大。

只是她的驕矜公主路線沒能吸引到高帥富王子，倒招來一位殷勤靠譜男，然而在各類愛情雞湯的長期滋補下，對雞湯女來說，用放嗲撒嬌吃定靠譜男還不夠，她秉承“女孩不需要攢錢”“越會享受的女孩過得越好”的中心原則，嚴格貫徹“管錢的是老婆，要錢的是二奶，不花錢只戀愛的是小三”的方針，成功將小康水平的靠譜男，逼成了存款成空信用卡拖欠的苦逼窮逼，然后又覺得“所有貧賤時同甘共苦的女人都是拿來被拋棄的”非?，F實，十分干脆地跟靠譜男吃了頓分手飯，跑馬溜溜地回到家之后，傷心難過了一小片刻，便發了條朋友圈狀態：“等待，不知何時會來但必定會來的幸福。”

說來運氣也好，她告別單身不久，便被家人介紹認識了一個條件不錯的本地土豪男。看著土豪出手闊綽，雞湯女想起某雞湯調調“男人為自己花錢就是付出，愿意花大錢就是大大的付出”，立刻覺得自己終于遇見一輩子的真愛，準備專心戀愛，只求修成正果成為土豪太太——吶，婚姻大事馬虎不得，雞湯女務必嚴格又慎重地參閱她的愛情寶典，“你對男人越壞，男人就越愛你”、“你可以對一個人好，但不要一直對他好”……在雞湯的教導下，她時而冷淡到三天不接電話，時而熱情到忽然做一頓愛心午餐送到他公司門口，簡直是全身心投入不亦樂乎。

但事與愿違，終有一天土豪男忍無可忍，鄭重地把雞湯女約了出來。她以為要求婚，遂打扮得花枝招展赴約，結果當她伸出手準備迎接戒指時，一臉冷漠的土豪遞給她的卻是一張紙，上面赫然幾個大字“安心養病，早日康復”。原來，這是本市精神病院的預約單。

雞湯雖好喝多了也醉人

小熊，30歲，公務員

中毒群體B 資質平庸者

他們肯努力但天資一般，經常渴望從“雞湯文”中獲得力量，內心容易盲從、不自信，經常在工作和生活上遇到壓力和困難，碎片化的“雞湯”滿足了他們心靈的速補需求。

富翁說：“你去買幾條船做捕撈公司，再投資水產品加工廠，用賺的錢投資房地產成為億萬富翁，就可以像我一樣整天在海邊曬太陽釣魚享受生活了。”

結果漁夫不屑地回答：“可我現在過的就是你說的那種生活?。　?/p>

這是我同學樂濤最推崇的一則心靈雞湯，基本上他每認識一個新朋友，都會提到這個故事，并以此判定此人是否與自己三觀相近。他最常說的話就是：奮不奮斗又怎樣呢？富翁最終還不是回到海邊曬太陽釣魚，還不如少折騰，一開始就做個普通的漁民呢！

為了做個享受生活的“漁夫”，畢業后樂濤留在了老家做老師。因為脾氣好，也有耐心，他還挺有小孩緣?？蓸窛齾s始終不夠投入，“生活不能讓工作占了大頭嘛”。這種態度讓領導發覺，于是不怎么器重他，以致和他同期進入學校的人基本都拿了二級職稱，只有他還在原地踏步。好在樂濤心態不錯，時常在微信朋友圈發些諸如“知足者才能常樂”“遵循你內心的選擇”之類的文章，老是說著錢夠花就行，不用太拼命，亦無需給自己壓力。

直到有一次，樂濤突然晚上打電話喊我去喝酒，原來是他女友嫌他沒出息和他鬧分手。車馬喧囂的大排檔，他借著酒意和我說：“你以為我不想快點發達嗎？可是這個世界太無奈了??！”一雙眼睛空洞洞，寫滿的全是失落。我這才驚覺，如果一個人對擁有的一切真的感到滿足，那絕對很幸福，但可悲的是，太多靠心靈雞湯來勸慰自己的人，基本是吃不到葡萄又不好說葡萄酸，所以只能將渴望壓在心底扮作云淡風輕狀??！

醒酒后的樂濤依舊在朋友圈轉發那些所謂的“平淡生活才是真”的心靈雞湯，可能是因為他一直不大得志的原因，被包裝成正能量的“心靈雞湯”就成了他最需要的心靈慰藉。不過老是處在這樣的生活中實在太難熬，最終樂濤在看到一篇《再不瘋狂就老了》的文章后，和領導吵了一架，告別了不得志的校園，開始去追求他的旅行夢想，“這才是真的生活”。可回來后怎么生活呢？面對我的疑問，他很不屑地回：“你擁有什么樣的內心，就看到什么樣的世界?！?/p>

一年后，我在街頭偶遇樂濤，他沒什么變化，除了黑了瘦了以外。聊起在西藏的那些經歷，他頭頭是道，但我不是很想聽。直到最后，我頻頻看表表示要走時，他才終止聊那些有的沒的，而是向我走近一步，突然壓低聲音神秘地對我說了句：“你知道無限極嗎？”

心靈雞湯再美也美不過人民幣

石頭，29歲，外貿客服

中毒群體D半成功人士

事業有成的男人一般不易被雞湯俘虜，但就怕事業說成功不成功，說不成功又小有成就的人，他們成不了大老板，無法生產雞湯，于是只能在小范圍內不斷傳播自己的雞湯哲學。

“世上最難爬的是什么山？”

剛畢業那年，我去一家公司面試。公司不大，人事經理也由老板兼任，那是個穿著唐裝的中年男人，看似彬彬有禮，按理說應該很好應付，沒想到他只用這一個問題就秒殺了我。不過當時的我還很嫩，輕敵地以為要考地理知識，排除最高峰珠穆朗瑪峰后，我信心滿滿地說是梅里雪山，結果老板笑著搖頭，他說，你錯了，世上最難爬的山并不是它。

“那是哪一座？”我頓時好奇了。

老板微微一笑，指了指我的胸口，答：“你心里的那座山！”

這個答案讓我險些摔倒，瞥了瞥老板桌上擺著的《成功人士必備的100個條件》《如何做個好老板》，才發現他竟然好這口。不過可能是應聘的人少，沒得選，最終我還是順利通過了。一開始，我就開門見山地詢問薪資待遇，老板沒想到我如此直接，又循循善誘，“年輕人不該只看重眼下的這點利益，要看自己能學到多少東西，為以后做打算?！彼脑捵屛倚睦镱D時一暖，老板居然對一個新員工如此關切，我何德何能??！

可沒過多久我就發現，原來并非他高看我一眼，而是對誰都是如此，開個會都屢次跑題，一不留神人生夢想就冒出來了，都是些QQ空間朋友圈常見的勵志雞湯，完全經不起推敲。但礙于他是老板，也沒人提意見，每次反而還會捧場地附和幾句。

但雞湯喝多容易膩，保不準何時就吐了。有一次，我因為熬夜看球精神很差，中午吃完飯打算睡覺，沒想到老板捧著茶杯來了，一打開話匣子就滔滔不絕。從他當年如何奮斗講起，中間夾雜著幾個名人故事，接著又是一堆心語感悟，諸如“成功靠的是不斷摔倒再不斷前行，是金子總會發光的?！狈旁谝郧?，我聽了或許會像打雞血一般，但當時卻覺得糟透了，說這些老掉牙的雞湯還不如加工資呢，心靈雞湯又不能用來給員工養家糊口。

所以在老板再次留我聽他的雞湯語錄時，我實在按捺不住提了辭職。當時老板的臉一變，又拿出了源源不斷的雞湯來勸我，并且還把李開復、任志強搬了出來，說他是如何不看重年輕時的付出，最終才獲得了成功。 不過這并沒有改變我辭職的想法，只是看著老板那一臉恨鐵不成鋼的樣子，我真的很好奇，是否以后他也會像李開復那樣，即便因為癌癥臥病在床也不忘孜孜不倦地給大家傳播心靈雞湯？

你以為喝的是心靈雞湯其實是雞精泡水

嘉琪，27歲，電臺主持

中毒群體C 中青年新媽

以70后、80后的年輕媽媽為主，她們一般孩子不是很大，生活穩定，節奏比較固定，最容易轉發人生真諦類的雞湯，此外對于子女教育類的雞湯也容易深信不疑。

把自家孩子趕到鄉下，每天拉到地里干農活，洗冷水澡，吃飯連肉渣都沒有……這不是《變形記》拍攝地，也不是后媽在虐待孩子，而是真實發生在我表姐身上的事兒。

作為一個虔誠的心靈雞湯愛好者，我表姐最愛干的就是在微博和朋友圈轉各種作家名人的“雞湯名言”，不僅經常讓人掉一地雞皮疙瘩，那些肉麻抒情或警示人生的話更是出來得莫名其妙。

柏拉圖就在我表姐的微信里留下過一本現代主義的“經”，不是“分手后不可以做朋友，因為彼此傷害過；不可以做敵人，因為彼此深愛過”，就是“我以為蝴蝶飛不過滄海，是因為蝴蝶沒有飛過滄海的勇氣”……請問柏拉圖搖身一變成了無病呻吟派的鼻祖了嗎，那安妮寶貝怎么辦？而偽莫言的“你若懂我，該有多好”簡直讓我渾身起雞皮疙瘩，不知哪來的三流網絡作家寫的，竟然要讓一個年近花甲的老男人對著天空一手撐臉，45度角仰望，喃喃念著“每個人都有一個死角，自己走不出來，別人也闖不進去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你……”真是情何以堪啊，就算搞錯安到陸琪頭上也好??！

有一陣子，“姜文野蠻教子”在朋友圈傳播得頗為廣泛，我表姐便鍥而不舍地實踐到了她親兒子身上，不僅親自押著他去了鄉下，每天早上6點就叫起來，還讓他去地里幫我舅媽干農活。結果沒兩天，她兒子就給折騰得中暑了，別人說她太狠，她抽泣一聲，再把眼一斜，說我這還不是為他好，大明星姜文都這樣帶孩子的，我也是想他成才啊?？芍S刺的是，幾天后我就在網上看到了姜文的澄清信——那根本就是有人意淫出來的，姜文壓根兒沒干過這樣的事。要是我外甥長大后知道他為何受苦的話，估計會懷疑他媽不是親的吧！

更搞笑的是，有一天表姐還特地給我轉發了一篇《請嫁給這樣的男人》的文章，可問題是我已經結婚兩年了??！這是在叫我如何挑選婚外情對象嗎？久而久之，我一看到她發過來的東西就都自動忽略掉，朋友圈也直接屏蔽了事。

不過，轉發太多這樣的東西，難道自己就不怕對朋友造成困擾嗎？當我好奇地向表姐提出這個疑問時，她斜睨了我一眼，反問道：“我給他們看了一本免費的《讀者》，難道他們不應該感恩嗎？”

Part 3

心靈雞湯喝多了讓心靈耳光給你滅High

當心靈雞湯在朋友圈和微博火速流行起來后，另一小波喪（gan）心（de）病（bu）狂（cuo）的人為了防止大家沉迷其中，研制出了心靈雞湯的克星——心靈耳光，他們的目標是，與其雞湯喝得直打嗝，不如打醒一個是一個。

1、出賣自己的靈魂和原則并不丟人，丟人的是沒能賣一個好價錢。

2、盡量不要和比自己生活質量高的人起沖突，不論你是假裝若無其事、努力爭辯或者破口大罵，在別人看來，都是自己很可笑并且已經輸了。

3、別減肥了，你的難看不僅是因為胖。

4、你全力做到的最好，可能還不如別人隨便搞搞。

5、基因是你給的，成長環境是你給的，社會階層是你給的——還有臉埋怨自己孩子沒出息。

6、如果你每天干的活明顯多于別人，但自己很高興還感覺得到器重，那么與其說你很有才干，不如說你的領導很厲害。

7、小時候以為有錢人都很跋扈，心都是黑的。長大后才發現，很多有錢人都懂得很多，經歷很豐富，做事兒很認真，為人很寬厚，理性，比窮人更好相處。

8、冷暖自知有什么用，多照照鏡子，你就會發現還不如長得好看點兒呢。

9、人生就是這樣，有歡笑也有淚水。一部分人主要負責歡笑，另一部分人主要負責淚水。

10、沒錢沒事業的人，才有時間去研究心靈雞湯以提高自己的人生境界。