預防空調病小竅門

注意通風。每天定時打開窗戶，關閉空調，讓新鮮空氣流通，每兩周清掃一次空調機尤佳。

室內外溫差不宜過大。空調室溫和室外自然溫度不宜過大，以不超過5度為宜。

避免冷風直接吹在身上。在空調環境下工作、學習，不要讓通風口的冷風直接吹在身上，大汗淋漓時最好不要直接吹冷風，這樣降溫太快，很容易發病。

保持皮膚清潔衛生。經常出入空調環境、冷熱突變，皮膚附著的細菌容易在汗腺或皮脂腺內阻塞，引起感染化膿。

使用消毒劑。殺滅與防止微生物的生長。

增置除濕劑。防止細菌滋生。

不要在靜止的車內開空調。空調工作時，使車內空氣的更換時間超過正常的2至5倍，有的甚至8倍，把汽車發動機排出的一氧化碳回流車內而發生意外，即一氧化碳中毒。

注意衣著保暖。要根據氣溫變化適當增減衣物，保暖第一，切不可脫得太快。