遠離春季過敏

又到了一年一度冬春交替的時節，這時間春花爛漫，花香馥郁，真是出門踏青，春游賞花的優選之日。只不過，要苦了那些容易過敏的人了。

每當換季的時候，許多人都會出現皮膚瘙癢起疹，鼻塞流涕的癥狀。警惕！這或許就是皮膚給出的過敏信號！

過敏原四大類

吸入式：塵螨、寵物的毛發、花粉、昆蟲等。

食入性：酒類、牛奶、蛋類、海鮮、肉類、甚至蔬果

接觸性：化學物品，例如肥皂、洗滌劑、化妝品等。冷空氣、熱空氣、日照、輻射、化學纖維、寄生蟲、細菌、病毒等。

注射型：異種血清，抗生素。

過敏癥狀會停留的地方

人的任何部位皆有可能產生過敏癥狀，有些人因吃了海鮮皮膚出現皮疹、紅斑、瘙癢、脫皮等癥狀，以為他過敏只發生在皮膚，殊不知他脾胃已經太過寒冷了，脾胃受寒，就會容易拉肚子，手腳冰冷，而肺受寒則產生了鼻子過敏的癥狀；另外經絡也與過敏部位有關，臨床觀察過敏產生的皮疹是長在內側的，那可能與臟腑虛損有關，但若大部分都長在外側，那可能就要考慮是否與臟腑過旺有關了。

過敏小貼士

1. 過敏人群應禁食刺激性食物；忌酒類和生冷的海鮮類食物如生魚片、貝殼類和蝦、螃蟹等；忌煎炸油膩食物如肥肉、奶油、麥當勞、肯德基等，忌甜食如巧克力、蛋糕等，還有辛辣的食物應少吃；

2. 濕熱體質的人特別易生鼻炎、濕疹、皮炎等發炎過敏性疾病，建議日常可以多吃一些清熱利濕、行氣健脾的食物，如山楂、絲瓜、蘆筍、蘿卜、水芹、藕、水梨、蘿卜、西紅柿等蔬果?！?br>