月報

英媒：身邊的前列腺保衛大使！

（英國《每日郵報》 ）經常食用色彩鮮艷的蔬菜，能將男性患前列腺癌的風險降低近1/5，特別是食用胡蘿卜。胡蘿卜含有大量的類胡蘿卜素，特別是β-胡蘿卜素和番茄紅素，這兩種物質都能減輕氧化應激反應對細胞造成的損傷，從而起到抗癌作用。每周至少食用3次胡蘿卜的男性，患前列腺癌的可能性會減少18%。

路邊滾燙食物成為致癌的‘隱形殺手’

（鳳凰網） 食管癌患者中有很大比例的人，喜好熱飲、硬食、快食或飲酒。飲酒、吃滾燙的食物、吃飯狼吞虎咽等都對食道黏膜有一定的灼傷和腐蝕作用，當黏膜細胞出現增生性病變后，就有可能癌變。燙的飲料和食物會破壞食管的“黏膜屏障”。吃飯要規律、適量、科學，長期形成的飲食習慣，比如熱飲、硬食、快食這些惡習需改正。

夏季“蹭涼”太久不利健康

（中國新聞網） 夏季高溫酷熱，一些市民喜歡到商場、超市、銀行、圖書館等室內有空調的公共場所避暑“蹭涼”。可是室內室外溫差很大，這樣“蹭涼”好不好？天津醫科大學公共衛生學院教授呂嚴提醒，市民在公共場所避暑不宜待得過久。很多公共場所雖然涼快，但基本處于封閉狀態，加上人流量大，容易導致空氣不暢通，使空氣中的一氧化碳、二氧化碳積留過多，如果長時間停留在這些場所，容易讓人出現缺氧的情況。而且長期在這種干燥的環境里，還容易使人眼睛發干。如果再加上空調設備長時間不清洗的話，就會藏有許多病原體，讓人患上一些呼吸道疾病。

別用推車代替擁抱

（英國《每日電訊報》 ） 年輕的父母們錯把輔助性工具當成了可長期使用的替代品。但科學家指出，把孩子塞進童車是不正確的，會影響其身體機能，后患無窮。嬰兒車使用太久、太頻繁的話，孩子們的語言和身體機能將會得不到良好的發展。且研究顯示常見的嬰兒車有臉朝后（沖著父母）和臉朝前的兩種現，臉朝著父母的孩子們語言能力更好。

汽水威脅論：骨骼真的會變脆？

（新浪微博）國內外多項研究證實，對于健康的成年人而言，適量飲用汽水不會直接引發骨骼健康問題，也不會直接導致骨質疏松。要搞清楚這一問題，首先要弄明白骨質疏松的成因。食品安全博士、國家食品安全風險評估中心風險交流部副研究員鐘凱在一篇科普文章中指出，導致骨質疏松的因素非常多，比如骨鈣峰值、雌激素水平、遺傳因素、使用藥物、膳食中的鈣含量、血液中的維生素D水平、運動量、吸煙酗酒等不良嗜好、臟器疾病等等。

所以，一個人之所以骨質疏松，往往是“屋漏偏逢連夜雨”，但可樂未必是主因。

疫苗產業為何會被“冷落”

（紐約時報）生物制藥目前已成為醫藥產業中的一塊“香餑餑”，眾多企業投入大量資金研發和生產。疫苗作為生物制藥的核心部分，也面臨巨大的發展機遇。2010年全球疫苗市場的估值為250億美元，預計2015～2016年將增長一倍，到2025年將上升到1000億美元。但從全球市場看，各大藥企目前對疫苗投入并不多，相比一些重磅藥，它甚至有些被“冷落”。