你不知道的“非民間”神奇秘方

孟仲法 上海藥膳協會會長，曾任上海維安醫院院長、上海市楊浦區兒童醫院院長等職。

養胃生津湯

組成：生地10克、石斛10克、北沙參10克、烏梅6克、麥冬9克、生山楂6克、生甘草6克。

主治：滋陰養胃，益液止渴。用于胃陰不足，舌紅少苔，口渴喜飲，胃熱脾陰不足，或因胃炎等化液分泌不足，食欲缺乏者，宜之。

方解：生地、石斛滋陰生津，養胃清熱；沙參、麥冬可加強上兩味養陰清熱之性。烏梅、白芍有斂陰生津養胃作用；木瓜和胃化濕、配以山楂能消食化積；甘草和中調味，使全方養胃生津之功更著。

歌括：地斛沙芍木麥梅，山楂甘草胃津來。

程門雪 中醫學家。對傷寒、溫病學說有深邃的理論造詣，善用復方多法治療熱病和疑難雜癥。

通補奇脈湯

組成：鹿角霜3克～9克、鹽水炒黑小茴香4.5克、炙甲片4.5克、菟絲子9克、潼沙苑蒺藜12克、炒杜仲6克、補骨脂3克、炒延胡索3克。

主治：奇脈虧虛，絡道不和。腰髀酸楚疼痛，甚則不能轉側，動則痛不可忍。

加減：腎虧較甚者，可加淡蓯蓉4.5克 巴戟肉6克 杜狗脊6克 川續斷肉6克。高年痛久者，可加胡桃肉2枚 桑寄生9克 臺烏藥3克。有外傷史者，可加炙乳香1.5克（研沖） 炙沒藥3克（研沖） 全當歸9克。陰雨天痛著者，可加白芥子3克 臺烏藥3克 川獨活6克 桑寄生9克。兼便溏者，加生白術12克。

路良宇 河南省路氏中醫藥研究所主任中醫師，擅長冠心病、慢性胃腸病的臨床研究。

冠心湯

組成：桂枝20克、云苓30克、白術15克、焦山楂15克、全瓜蔞30克、薤白15克、干姜15克、炒桃仁12克、皂角6克、丹參20克、甘草15克、水蛭5克（研細末沖服）。

功效：溫陽利濕，祛痰活血。

主治：冠狀動脈供血不足、心血管狹窄。

用法：用水約1500毫升，先浸泡30分鐘，文火煎30分，復煎兩遍（水500毫升煎20分鐘），三煎合一，分次日內飲盡。忌食生冷。

趙和平，湖北省十堰市中醫醫院業務副院長，主任醫師、教授，湖北省名中醫，湖北省中醫中藥學會理事、十堰市中醫學會副會長。

鹿鱉壯督湯

組成：鹿角15克、鱉甲15克、續斷15克、仙靈脾30克、生地30克、杜仲15克、杭白芍30克、土鱉蟲10克、白僵蠶10克、蜈蚣1條、延胡索20克、雞血藤30克、合歡皮30克、徐長卿15克。

功效：滋補肝腎，活血通絡，化痰止痛。

主治：強直性脊柱炎、骨關節炎、腰椎間盤突出癥等辨證屬于肝腎虧虛，痰瘀互結者。

時毓民 上海醫科大學兒科醫院教授，中國中西醫結合學會兒科分會副主任委員，上海市中西醫結合學會兒科專業委員會主任委員。

地芪補腎湯

組成：黃芪15克、生地、玄參、生地榆、黃柏、鹿含草、芡實各9克、茅根30克。

主治：遷延型腎小球腎炎，屬氣陰兩虛型，血尿明顯，咽部常痛，顏面時潮紅，手足心熱，飲食少思，神倦乏力，舌偏紅，脈細數。

方解：方中黃芪益氣補臟，生地、玄參、黃柏滋陰瀉火，芡實益腎固精；鹿含草補腎，配芡實、黃芪可減少尿蛋白；生地榆、茅根清血止血。

左振素 臨沂市中醫醫院主任中醫師，山東省名中醫。，擅長風濕類疾病，各類腎病、胃腸疾病的治療。崇尚內病外治之理論，推崇外治法。

化濕解毒蠲痹湯

組成：忍冬藤30克、丹皮12克、土茯苓30克、絡石藤20克、萆薢15克、白芥子10克、王不留行12克、威靈仙12克、蒼術12克。

功能：祛濕化痰，清熱解毒，通經活絡，蠲痹止痛。

主治：濕熱痰瘀毒痹阻經絡、壅遏氣血導致的肌肉關節腫脹疼痛及結節性紅斑等。

用法：水煎服，每日1劑。

《百歲養生》編輯老師好：

我是《百歲養生》的忠實讀者，你們的每期雜志我都看，很喜歡國寶驗方這個欄目，我也想分享一些我平時用到的藥方，希望大家能夠從中受益。

治療失眠偏方

組成：鮮丹參16克、鮮酸棗根30克。水煎，日服2次。

主治：失眠、健忘、夜多怪夢。

治療頭暈偏方

組成：夏枯草25克、生白芍15克、生杜仲25克、黃芩10克。

用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服后即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。

枸杞豬腰粥

組成：枸杞子10克、豬腎一個（去內膜，切碎）、粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。功效：有益腎陰補腎陽、固精強腰的作用，適用于腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等，

補血養顏粥

組成：用當歸10克、川芎3克、黃芪10克、紅花3克、雞湯1000克、粳米100克。

做法：先把前三味藥用黃酒浸后，切成薄片，把所有的藥裝進布袋，加入雞湯和清水，煎成藥汁，去布袋后放入粳米。用旺火燒開后轉用文火熬煮成稀粥。

功能：延年益壽，補血美容。