密集護理，療養“問題肌”

為什么堅持日常護理，肌膚還是顯得粗糙、暗淡？想讓脆弱的肌膚重煥生機，就趕緊做個密集修護吧，給肌膚來個深度“療養”。

測試題

你需要密集護理嗎？

1.肌膚整體氣色變差，摸起來感覺粗糙，細紋也愈加明顯。

2.近段時間作息不規律，經常熬夜。

3.以前用慣的保養品效果越來越不明顯。

4.肌膚的吸收力變差。

5.最近肌膚狀況變得情緒化，狀況連連。比如：長痘痘、色斑明顯。

6.堅持每晚使用面膜，肌膚依然沒有好狀態。

7.平常很少或者從不去美容院為肌膚做深層護理。

8.一到季節交替的時節肌膚就變得脆弱。

9.上妝后很容易脫妝，粉妝與肌膚不貼合。

10.法令紋變深，臉部下垂松弛。

◆結論◆

以上10項中如果有1～3項描述與你目前的肌膚狀態相符，那么建議你從現在開始考慮在日常保養之余為肌膚定期進行密集護理；如果有4項以上都相符，希望你開始采取行動，開始密集護理，讓肌膚以更好的狀態過冬。

密集護理，說做就做！

認識密集護理

密集護理是在某一時間段內（通常以14天、21天或28天為周期），用比日常的基礎護理更濃縮、更強效的護理方式來集中調理肌膚狀態，讓膚質由內到外短時間內得到全面改善。如果說日常護理屬于按部就班為肌膚提供日常照顧，那么密集護理則猶如一場深度療養之旅為肌膚帶來新生。相對于日常保養品，密集護理品當然也來得更“精銳”。它們往往都是高濃縮而且更易吸收的小分子強效精華。由于在成分上非?！磅r活”，這類產品大多以14天、21天或28天為療程的組合或套裝形式出現，甚至很多都是無菌真空的安瓶包裝，以最大限度保持活性成分。因其凝聚了品牌最精華、最靈魂的成分，且其濃度幾乎是面霜的十倍以上，再加上成本不菲的包裝，密集護理品也往往是產品中價位最高者。

對于肌膚來說，如果平日你就堅持悉心保養，那么每年在肌膚容易出現狀況的時候，密集護理便猶如錦上添花。如果你剛剛經歷了忙碌期，肌膚本就脆弱，狀況連連，那么，這個時候為肌膚來次密集護理就猶如雪中送炭，令萎靡的肌膚迅速重煥生機，恢復光彩。

密集護理品如何選？

價格昂貴的密集護理品，選起來當然不能太輕率，更重要的是由于密集護理品有著非常鮮明的療效性，往往針對的肌齡和肌膚狀況各有不同，而且有些并非在任何狀況下都適用，所以在選擇時首先要明確自己的肌膚狀況和需求，詳細咨詢美容顧問后再進行購買?？估闲偷拿芗o理品通常都針對35歲以上的熟齡肌膚，如果你還未滿35歲，選擇一些全效型的密集護理品則更為適合。另外，由于密集護理品的成分過于濃縮精純，所以也容易引起過敏，保險起見最好在使用前先在耳后做肌膚測試。一些煥膚功效較強的密集護理品對于敏感肌膚來說選擇時更需慎重。從價格上考慮不妨買入一些高效的抗老、美白精華，加上專業的按摩手法，可媲美整套密集護理產品，這樣錢包也能承受得起。

?首先要看瓶里面的東西是否有雜質。除非是已標注了內含粉末的產品，否則瓶中不應有不明懸浮物質。

?大部分精華類型的產品中成分都是易氧化或易受外界影響的，所以挑選時要注意產品的避光性，檢查包裝是否有破損，密封性是否合格。

?未經過開封的密集護理產品保存期和一般的護膚品差不多，但開封后密集護理產品的保存期一般為7～14天，最多不會超過一個月，有的甚至只有一天，所以購買前一定要詢問清楚。一般來說，密集護理產品要避光保存，如果是一些特殊成分的護理品，開封后則需放入冰箱。

專業按摩，加強效果

在使用高性能的密集護理品前，還得配合保養前的深層清潔?？梢赃x擇溫和地去角質，能幫助肌膚角質層新陳代謝，以便密集護理品的營養成分能更好地滲透吸收。精華液一般用在爽膚水或高機能水之后，乳液面霜之前。一次用量大約兩顆黃豆大小（或者帶滴管瓶子的一滴管），在全臉涂抹均勻后，再多加一點在容易暗沉或有色斑的部位（如T區和顴骨處）輕輕按摩，最后將雙手手掌搓熱，輕捂全臉30秒，可促進精華液的吸收。或者利用美容導入器，如家用超聲波導入儀或離子導入儀，它能幫助有效成分更好地深入肌膚，達到更有效的吸收效果。但選擇合適的美容導入器也很重要，超聲波導入儀適合導入乳霜狀的物質，而離子導入儀更適合導入水狀物質。

★眼部提升除皺按摩術★

1.先取適量眼霜涂在眼周，要選分子很細致容易吸收，且保濕效果好的眼霜。

2.眼周的按摩建議以輕柔為主。用無名指腹輕輕地按摩眼周肌膚，按時眼睛可以略微朝上看，因為眼周有提拉的韌帶，可以幫助改善眼袋；然后用無名指指腹做一些輕拍的動作，加強眼霜的吸收；隨后，用中指和食指做剪刀手來做一個“提拉”的動作，要輕輕的，可改善眼袋和浮腫的現象。

3.接下來做一些穴位的按壓。睛明穴（眼部內側，內眼角稍上方凹陷處）按壓2秒鐘；四白穴（雙眼平視時，瞳孔正中央下約二厘米處）；瞳子髎穴（眼睛外側一厘米處）；絲竹空穴（在眉尾凹陷中）；魚腰穴（瞳孔直上，眉毛中）；攢竹穴（在眉頭，眉毛內側邊緣凹陷處），按到酸脹才會達到很好的效果。

★臉部光彩按摩術★

1.首先從額頭做起，中指和無名指在額頭位置水平地從下往上推3～5遍；然后在額頭兩眉中間部位，輕輕打圈進行放松。

2.再在臉頰部位輕輕地往上做一個“滑”的動作，用中指和無名指輕輕地打螺旋，沿臉頰從下巴往眼角運動，另一只手在太陽穴位置輔助按壓一下，這樣做的目的是促進血液循環、有助于肌膚排放一些廢物，同時能夠讓皮膚產生明亮的光澤。用另外一只手輔助，因為怕牽扯太多的肌肉，反而造成按摩不當而產生副作用。下巴處也可以采用同樣的方式，從下往上推，有點酸是正常的。

3.按壓地倉穴（口角旁開0.4寸），預防嘴角松弛下垂，這是可能提前老化的征兆。

★臉部回春按摩術★

1.先從額頭開始，選擇精華露或者晚霜均可。用中指和無名指從額頭往上推，很扎實地用點力道，在額頭兩眉中間位置稍微撐開，打圈圈，安撫一下兩眉之間的神經（因為有時候壓力大很容易就皺起來）這是一個安撫性的動作；然后用手掌心稍微輕壓一下額頭。

2.指尖并攏，雙手手掌在臉頰兩側呈U形走向，由鼻翼往耳根方向滑動，這個動作可以達到提拉的效果。然后做打圈的動作，輕輕的，用中指跟無名指的指腹在臉頰上，從上往太陽穴方向打圈，一直到發際的位置停止。這個動作有助于全臉血液循環。

3.食指和中指分別放在鼻子兩邊進行上下按摩。如嘴角下垂松弛的人，可以多按幾下地倉穴和承漿穴，會有點酸的感覺。

1.正在冒痘痘的肌膚并不適合進行密集護理。因為過高濃度的強效成分只會令痘痘狀況一發不可收拾。有傷口的肌膚也最好待傷口徹底愈合之后再進行密集護理。

2.雖說密集護理的效果的確容易讓人上癮，但千萬不要因此將密集護膚品當作家常便飯頻繁使用，更不能用來替代日常護理品。要知道，天天吃大餐的話，肌膚同樣也會吃不消。一般來說，密集護理一年最好不要超過4次。