電風扇使用誤區

長久吹 長時間對著電風扇吹，人體溫度會隨著汗液的大量蒸發而下降，容易引起傷風、感冒、腹痛、腹瀉等疾病。一般以一次吹風半小時到1小時為宜。

高速吹 當氣溫超過30℃時，空氣溫度已接近于人的正常體溫，此時人體的熱量主要應靠汗液蒸發散熱。如果電扇風吹得過大，皮膚表面溫度下降，毛孔閉塞，身體內部汗液散發不出來，還是會感到炎熱，同時還會出現疲乏無力、腰酸背痛，這就是“憋汗”。因此，不宜用電風扇高檔高速吹風，應當調到中速或低速。吹微風為好。

吹近風 電風扇吹風不宜放在離身體很近的地方，如果近處吹強風，且只吹身體的一面，使受風面的皮膚汗液蒸發快，溫度顯著降低；而吹不著風的一面，汗液蒸發慢，致使身體兩面的血液循環和汗液排泄差距過大，神經中樞就會失去平衡。一旦時間過久，就會感到全身不適。在吹電風扇時，最好與人的距離在2米以外，使吹的風均勻柔和。

吹定向風 現在的電風扇，多是搖頭扇，吹風時電扇不斷移動位置和方向，吹風形成一陣大一陣小，不會使人感到太涼。所以，最好用搖頭扇，不要吹定向風。

睡著吹 即用電風扇降溫伴睡。人在熟睡時，機體各臟器的功能降到最低水平，一切反射消失，免疫力下降。所以，睡著吹電風扇，易招致疾病。