藏在身上的“微”星人

謝月天

人體許多部位都生活著這樣的微生物，這些微生物絕大多數是細菌，其中腸道中的微生物數量最多、種群最豐富，大約80%的人體正常微生物都集中在這里。它們的數量超過100萬億個（這個數字大約是人體細胞總數的10倍），總重量超過1千克，接近人體肝臟的重量，種類有四五百種，絕大部分是不需要氧氣的厭氧細菌。

人的皮膚上也生活著許多微生物，有細菌也有真菌，人體汗液中的無機離子和有機物是這些微生物愜意的食物。唯一令膚表微生物感到缺憾的是皮膚上的水分太少，不時要忍受干渴的折磨。視水分的充足程度，每平方厘米皮膚上的微生物從1萬到100萬不等。膚表微生物容易被水洗脫，淋浴可除掉絕大部分膚表微生物，但8小時內皮膚上又可迅速重建起一個蓬勃的微生物世界。

口腔是微生物生存的好地方，唾液給這里的微生物帶來豐富的營養和充足水分，口腔高低不平的表面又為各類微生物提供了棲身之所，因此近百種細菌、真菌和原生動物都能在這里悠然地生活。

此外，鼻腔、咽腔以及女性泌尿生殖道也是一些微生物定居的場所。

人體的胃不是微生物的好去處，這里沸騰著的胃酸使大部分微生物都受不了，因此在這里僅生活有少量的耐酸細菌和酵母菌，它們黏附在胃壁上生長。

“微”導航

人在出生時身體上是沒有微生物的，但隨后幾小時內，微生物便通過呼吸、母乳等各種渠道進入人體、占據合適的位置開始繁衍生息，這便是人體正常微生物的來源。并非所有微生物都能在人體順利定殖，比如皮膚上分泌的油脂就能殺傷一些微生物，唾液中除營養外也含有大量的抗菌物質，能在人體上定殖的微生物都是能克服人體這些阻障的種群，這或許也可以看成人體對微生物的選擇吧。科學家懷疑，對于那些人體需要的微生物（尤其是腸道細菌），人體可能通過某種化學信號不斷地與它們對話，這樣就可引導它們到達合適的位置定居；若非此，很難解釋微生物如何進行如此精確的定位以及人體免疫系統為何不對付這些外來者等一系列問題。科學家現在發現，一些哺乳動物腸道組織甚至發生了有利于微生物生長的變化，這更堅定了科學家的這種想法。

“微”協同

微生物顯然也懂得雙贏的道理，人體正常微生物在享受人體提供的生存空間時自然也感恩戴德極力回報人體。首先它們能夠抑制外來病原微生物。外來病原微生物要想在人體內搗蛋就必須先在人體內找到立足點，但人體既然已生活著正常的微生物菌群，病原微生物要奪取一個立足點必須要和這些微生物進行惡戰，但大部分情況都是這些病原微生物敗下陣來，因為人體正常微生物以逸待勞，自然很容易打敗外來的入侵者。人體正常微生物還能合成一些人體需要的營養物質，腸道微生物在這方面更是能力超凡，許多腸道細菌能制造多種維生素和氨基酸并為人體吸收。此外，腸道微生物還能提高人的免疫力、通過降解食物中亞硝胺等致癌物質防止腫瘤。科學家現在發現一些中藥藥效的發揮還得靠腸道微生物，大黃是中藥中一味很有名的瀉藥，它的藥效成分到達大腸后被這里的一種叫螺旋鏈球菌的細菌分解成羧酸蒽酮，這種物質才真正具有下瀉的功能。

“微”破壞

許多口腔疾病并非是由于外來有害微生物的入侵，而是口腔微生物種群發生了變化。如果食物中糖分含量提高而又不注意口腔衛生的話，牙齒表面將形成一個產酸的細菌菌落，這些酸可以溶解牙齒表面的釉質。這層堅固的防護層被細菌攻破后，細菌就可輕而易舉分解牙齒內部組織，最終造成齲齒。氟能提高牙齒的抗腐蝕能力以及抑制細菌對糖的代謝，因此在飲用水和牙膏中加入適量的氟化物有助于防止齲齒。某些口臭也是口腔微生物種群變化引起的，由于病理或生理原因，一些致臭細菌在口腔中滋生繁衍，分解食物殘渣，放出硫化氫、吲哚、氨等氣體，使人口臭難聞。科學家發現，口臭人群口腔中一種叫唾液鏈球菌的細菌數量大大減少，它能抑制一些致臭細菌的過度繁殖，因此唾液鏈球菌制劑也被用來治療口臭。不過，生活中注意養成良好的飲食習慣、規律的生活方式、適當運動鍛煉才是預防口臭及其他疾病的法寶。

“微”平衡

科學家對人體正常微生物的研究刺激了一門新學科的誕生——微生態學。這門學科將微生物與其生存的人體環境看成一個生態系統——一個微觀或細胞水平的生態系統。同宏觀生態系統一樣，微生態系統也應保持平衡，這種平衡對于人體健康至關重要。如果微生態平衡被打破，人體必然遭殃。例如濫用抗生素常使腸道菌群失調，因為它們能殺死很多正常的腸道微生物從而使那些有害微生物繁衍壯大，此時人體最常見的反應是腹瀉不止。除了抗生素，飲食也可能影響到菌群的變化。科學家發現，由于飲食習慣的不同，人的腸道微生物組成、結構與功能也會存在較大差異。有研究發現日本人群腸道中含有能夠分泌藻類代謝酶的微生物菌株，且該菌株屬于日本人群腸道特有微生物，其原因可能是日本居民長期以海藻類植物為食，最終使能夠分泌降解海洋性植物酶的微生物在腸道里逐漸定殖。

“微”致病

需要指出的是，人體正常微生物若要名副其實地“正常”，必須老老實實地呆在它們的居住地。如果由于某些原因，它們跑到人體其他地方去溜達就往往會釀成禍害，它們也就成了讓人體致病的罪魁禍首，這就是常被醫生提起的內源性感染。例如，有時大腸桿菌跑到男性前列腺中引起細菌性前列腺炎，這可并不是容易治療的疾病，將給人體帶來極大的痛苦。因為一些正常微生物也可能致病，它們又有了一個“機會致病菌”的名字，不過值得慶幸的是，出現這種情況的機會很少。endprint