羽毛球教學訓練小游戲兩則

沈 民

（蘇州工業園區星灣學校，江蘇 蘇州 215021）

【1】球性球感游戲：顛球繞障礙接力

教學目標：通過游戲，培養學生行進間球性球感，提高學生跑動中控制球的感覺。

教學方法：學生分成N組，一路縱隊站立，學生正前方放置若干個標志桶。比賽開始后，第一名同學一邊顛球跑一邊“S”形繞著標志桶跑，跑至最前方標志桶再“S”形跑回來，擊掌，下一個同學出發，依此類推，看哪組同學最先完成比賽。

拓 展：非優勢手完成上述動作，培養左右手協調。

規 則：⑴顛球過程中，球落地后必須原地撿起來再比賽。⑵必須按規定路線行進，不能直線跑。

【2】腳步游戲：穿越封鎖線

教學目標：通過游戲，提高學生腳步前后左右迅速移動的能力。

教學方法：將學生分為若干小組，另選出3名同學站在羽毛球場地的3根線上，進行防守，但腳必須一直在線上。其他同學則迅速通過比賽場地，連續通過3名同學算成功，如果通過的過程中被任何一位防守同學的手碰到就算輸，看哪位同學的成功率最高。

拓 展：每條線上防守同學的人數酌情增加。

規 則：⑴穿越的同學跑出場地就算輸。⑵防守的同學任意一只腳沒踩住線算防守失敗。