叛逆，兒童情商發展的過程

近年來，我們經常聽到這樣一個詞：“情商”，也經常聽到各路專家告誡家長，一定要注重孩子情商的發展，情商與智商并重，甚至更重要。

什么是情商呢？借用心理學家薩洛威的定義，有以下五大方面：了解自己的情緒；管理自己的情緒；運用情緒產生做事情的動力；認識并理解他人的情緒；把握人際關系。

情商高的人，不是沒有情緒，也不是不流露情緒，遇見什么都不動聲色，而是接納自己的情緒，也接納他人的情緒，不被自己的情緒所左右，也不受他人情緒的控制。

心理學將人類的基本情緒分為六種：喜悅、憤怒、恐懼、哀傷、厭惡、吃驚。無論民族、人種、文化、社會、環境差異如何，這六種情緒是人類共通的。

小寶寶從出生那天起就開始了情緒體驗和反應，但是他們的情緒是逐漸發展、變化和成熟的。這個過程契合他們大腦的發育進度，同時，也受到父母和環境的影響。

兒童情緒的發展具備如下幾個特點：

1.所有的情緒發展都跟隨著認知的發展。兒童的智慧越成熟，情緒的發展也越深化和復雜。

2.同理，兒童的情緒發展越成熟，智力也越發達。

3.兒童的情緒和成人不一樣。在成人看來，兒童對事物的情緒反應往往令人不可理喻。

4.兒童的情緒不是一成不變的，而是會隨著成長而變化。

兒童的思維具有片面性和單一性，對于幼兒來說，他們不能理解兩種感情可以并存，因此，當父母的意見與他們的心愿相左時，他們會認為父母不愛他們了。因為他們不能理解“我愛你，但是我不喜歡你剛才做的事情”這兩種感覺可以并存。我們必須反復向他們印證這一點，在面對他們令我們“頭痛”的行為時，采用平和、愛撫的態度，傾聽他們的理由，找到行為背后的需求，千萬不能使用“你這么著，我就不喜歡你了”這種威脅。這樣到了七八歲左右，兒童初步掌握守恒的概念，也初步感知情感守恒之后，我們與他們意見相左時，他們就不會驚恐地以為我們不愛他們了。

這一點做得不好，會導致孩子在成人之后，會將任何人與自己相左的意見，尤其是批評性質的意見，誤解成對方不喜歡自己，甚至是要拋棄自己，因而表現得不能容忍不同意見，也不能接受自己的錯誤或者失敗。

在中國歷史悠久的農業文明里，通常人們比較排斥強烈的情緒反應和表達，更趨向認同平和、中庸、不溫不火。每當體驗到激烈的情緒時，人們往往首先感到恐懼和羞恥。在這種傳統文化氛圍里，大家都需要壓抑自己的情緒，而不是自然地接納它們，更不能自由地宣泄它們。

因此，當有了孩子時，對兒童那種未受壓抑、無拘無束、奔放自如的情緒表達，人們不免感到恐懼、驚慌，乃至羞恥。幾乎出于本能，父母們千方百計約束、壓制、否定、拒絕孩子的情緒。

然而，從兒童心理發展的角度來看，對自己情緒體驗得越多，孩子的心態發展越成熟。每一次強烈情緒的經歷，都是一次寶貴的經驗。如果我們允許兒童完整地體驗自己的情緒，接納并認可自己的感受，有助于他們認知事物、總結規律、提煉經驗，有助于他們今后遇到同類境況時做出理智的分析和恰當的反應，有助于他們獲得堅實的自信心。

如果我們不允許孩子體驗或者表達情緒，并非意味著他們面對同樣狀況時就沒有情緒了；我們只是暫時地壓抑了孩子的情緒。孩子也會感受到，自己這些情緒是可憎的，甚至認為自己是可憎的。然而他缺乏控制情緒的能力和經驗，強行忍受著內心的煎熬，絕望地感到自己無能為力，從而產生自卑。孩子將來長大了，面對內心依然會產生的強烈情緒反應，會感到不知所措，也會感到羞愧難當；既不知道怎樣表達，也不知道怎樣處理。壓抑良久，逐漸地，腦、心、身割裂，人不再與自己的內在相連接，不再是一個完整、和諧、平衡的人，而是支離破碎，會導致各種心理問題。

人們通常將理智和感情放到對立面，認為非此即彼。其實，任何理性思維都需要感情的參與。離開感情，我們就不能進行理智的思考，也不能做出明智的判斷以及符合邏輯的決定。理智和感情相輔相成、缺一不可。兒童道德感的發展，除了需要認知領域的進步之外，也需要感情領域的參與。自我規范是生理、認知、感情三大領域的綜合成果。

幫助我們的孩子開發良好的情商，我們要牢記幾個重點：

情緒沒有好壞之分，所有的情緒都是合理的；

情緒依據個人秉性而有很大的個體差異，我們需要接受孩子與生俱來的個性；

接納孩子的情緒，需要我們首先做到接納自己的情緒。

以上這幾點，最重要和最難做到的，恐怕是第三條，即接納自己的情緒。我們大多數人從小到大，都不曾被允許自由地表達自己的內心，都不曾得到未加判斷和不帶指令的傾聽和理解，都積蓄了很多未經宣泄、疏導和處理的情緒，有些情緒甚至十分強烈。我們都習慣了壓抑（隔斷）自己內心真實的感受，戴著被社會認可的面具生活。

然而，孩子尚未學會偽裝，他們的情緒是鮮活的、原生態的。這往往會在我們的面具上戳破幾個窟窿，我們內心的情緒“野獸”蠢蠢欲動、威脅著沖破牢籠，這令我們驚慌失措，令我們無地自容；于是我們無法容忍孩子的情緒，因為我們害怕自己的內心。

真正理解和接納孩子的重要前提是：接納自己。這需要我們在自己身上下很大的工夫，甚至是經歷很痛苦的改變。

摘自小巫《接納孩子》，廣西科學技術出版社，2013年。

（編輯 李天驕）