彭海平
很多老人參加體檢時,對血脂、血糖比較重視,卻常常忽略其他檢查項目,例如能夠反映骨質疏松程度的骨密度檢查。調查發現,我國骨質疏松發病率是就診率的900倍,有75%患有骨質疏松的絕經后婦女沒有得到治療,超過半數的人僅僅選擇用補鈣來治療骨質疏松。
骨質疏松是一種以低骨量、骨組織微結構破壞為特征,導致骨骼脆性增加和易發生骨折的全身性疾病。人們稱其是一種靜悄悄的流行病,因為它的發生、發展都在無聲無息中進行著,沒有明顯的癥狀,極易被人們忽視。多數人早期無明顯癥狀,而當骨量丟失12%以上時,就會出現腰肌酸軟、腰背疼痛、跟骨疼痛、長管骨隱痛、乏力畸形等表現。另外,骨質疏松會大大增加骨折的幾率,患者可因劇烈咳嗽或汽車的顛簸而發生骨折,并可能因骨折壓迫神經,引起神經功能障礙,甚至癱瘓。所以,骨質疏松的高危人群應盡早排查。
衛生部《防治骨質疏松知識要點》指出,有以下因素者屬骨質疏松高危人群:老齡(女性65歲和男性70歲以上);女性絕經;母系家族史(尤其是髖部骨折家族史);低體重(特別是女性);性激素低下;吸煙;過度飲酒或咖啡;體力活動少;飲食中鈣或維生素D缺乏;有影響骨代謝的疾病(患有腎病或肝病、糖尿病、腎結石、高血鈣、甲狀腺機能亢進、副甲狀腺機能過盛、風濕關節炎、僵直性脊椎炎及某些癌癥患者);應用影響骨代謝的藥物(類固醇、抗痙攣藥、利尿劑、抗凝血劑、胃藥、止痛藥和抗抑郁藥會導致骨骼中鈣、維生素D等營養物質的流失)。
骨質疏松任何階段開始治療都比不治療好。及早得到正規檢查,規范用藥,可以最大程度降低骨折發生風險,緩解骨痛等癥狀,提高生活質量。所以,以上高危人群,即使沒有癥狀,也應該定期到醫院檢測骨密度。目前,排查骨質疏松的臨床檢測方法有3種,包括X線檢查、超聲檢查和骨密度儀檢測,其中骨密度儀檢測最受體檢者青睞。
1. X線檢查:這種方法是最先用于檢查骨質疏松的方法,在骨量減少達到30%以上時能通過X線檢查出來,所以對于早期骨質疏松很難發現,容易遺漏。目前只有一些基層醫療機構仍采用此方法來診斷骨質疏松。此方法的優點是費用低、輻射量小,尤其適用于團體普查,但它無法定量地判斷出流失骨量,不利于早期診斷。
2.超聲檢查:測量穿越骨組織時的超聲速率或超聲衰減,能反映骨密度、骨彈性和骨的微結構,進而預測骨折的危險性。此法具有無放射性、價廉和能移動等優點。
3.骨密度儀檢測:這是現在最簡單、最有效的檢查骨質疏松的方法,通過測定椎骨相對密度(RVD)來評定骨質情況。RVD的正常值為1,表示椎體密度高于椎間盤。如果RVD值為0,表示椎體密度與椎間盤密度一樣,就是患有骨質疏松,如果RVD為小于0,表明椎體密度比椎間盤要小,則是嚴重的骨質疏松。
隨著科技的進步,越來越多的骨密度測量方法被應用于臨床。如何高效、安全、便捷地運用這些方法,還需向骨科醫師咨詢。
若被診斷為骨質疏松,就需在醫生指導下采取一些基礎措施和藥物治療。基礎措施包括堅持富含鈣、低鹽和適量蛋白質的均衡飲食;進行適當戶外運動;避免嗜煙、酗酒;慎用影響骨代謝的藥物;采取防止跌倒的各種措施;補充鈣劑和維生素D。藥物治療包括抗骨吸收藥物(如降鈣素)、促進骨形成藥物(如甲狀旁腺素)等。