黑龍江省朝鮮族飲食文化特點及發展趨勢探究

權美蘭

摘要：朝鮮族的飲食文化獨具特色，但隨著社會環境和生活環境的改變，飲食文化呈現出發展變化的動態趨勢。探究朝鮮族飲食文化特點和發展趨勢，不僅有利于構建黑龍江省傳統文化產業項目，也將進一步促進第三產業的興起和發展。

關鍵詞：黑龍江省朝鮮族；飲食文化特點；動態發展趨勢；文化產業項目建設

中圖分類號：TS971.2文獻標志碼：A文章編號：1001-7836（2014）04-0196-03

在56個民族共存共榮的華夏大地，朝鮮族屬于保持本民族文化傳統比較完整的民族之一，具有鮮明的民族特色，其中飲食文化內涵豐富，獨具特色。隨著現代化進程的日益加快，隨著中韓建交，兩國在經濟、文化方面的交流日益擴大，尤其在與其他各民族共存共榮的過程中，朝鮮族的飲食文化呈現發展變化的動態趨勢。本文以動態的視角，研究探討黑龍江省朝鮮族飲食文化特點和發展變化的趨勢，旨在進一步繼承和弘揚朝鮮族優秀飲食文化傳統，建立科學的文化產業結構，搞好傳統文化產業項目建設，為黑龍江省的飲食行業和旅游行業提供科學合理的可行性依據。

一、朝鮮族傳統飲食文化的特點

在漫長的歷史發展過程中，朝鮮族基于其獨特的社會背景和發展根源，傳承和保持了獨具特色的飲食文化傳統，主要特點歸納如下。

（一）飲食結構單一，以食“素”為主

朝鮮族屬于農耕民族，自公元3世紀以來，朝鮮族以種植水稻為主業，栽種各種蔬菜。所以，朝鮮族的日常飲食以米飯為主食，很少食用餃子、包子、混沌、面條等面食類食品。現在的45歲以上的朝鮮族男女一頓不吃米飯，也會感覺無比難受。朝鮮族喜歡吃的副食主要有湯、醬、泡菜等三大類。這些菜品都以蔬菜為主原料，比如泡菜，以白菜、蘿卜、黃瓜等蔬菜為主原料，配以辣椒、生姜、大蒜、胡蘿卜等佐料制作而成，味道清淡爽口，能激起人們的食欲。朝鮮族具有“湯食民族”的美稱，非常喜歡吃“湯泡飯”，朝鮮族平時喜歡喝的湯類有：海帶湯、蘿卜湯、大醬湯、豆芽湯、豆腐湯等等。除此之外，也喜歡喝狗肉湯、參雞湯、燉牛骨棒湯、牛雜碎湯、辣魚湯，這些湯聽著油膩，但吃起來一點都不油膩。這主要是因為在制作過程中配以大量的蔬菜。朝鮮族的這種做法完全不同于其他民族以肉類為主的紅燜類菜肴。比如，狗肉湯，除了狗肉之外，里面有大量的小白菜、豆腐等蔬菜和豆制品，再比如風味鯉魚，除了鯉魚之外，還有很多小白菜、茄子、大頭菜、辣椒等蔬菜。從朝鮮族喜歡的主食和副食，從副食的制作方法中，可以得出朝鮮族飲食結構單一，并喜食“素”的鮮明特點。

（二）講究就餐禮節，歷來熱情好客

從古至今朝鮮族一直都是非常講究就餐禮節的。所以，在傳統的飲食習慣中，飲食禮節占據重要位置。據古文獻資料和眾多調查材料顯示，朝鮮族一直保持尊敬長輩的優良傳統。朝鮮族不像有些民族按照職務的高低，或是按照個人的意愿隨意盛食物。不管在家里，還是和親戚朋友在外聚餐，每次盛飯或者盛湯，必定先盛長輩的，之后按照年齡順序依次盛。吃的時候，也有不成規矩的規矩，一般都是長輩先動筷子，其他人才開始吃。像有些平常不太常吃、常做的食物，如果長輩動筷之前，其他人先吃了，則會認為沒有家教，沒有禮貌。此外，大家圍坐在一起吃飯時，非常忌諱放開嗓門說話，因為說話時嘴里的食物很容易噴到飯桌或者別人的飯碗里，所以吃飯時，盡量不弄出動靜，靜靜地咀嚼口中的食物。此外，在吃飯的過程中，朝鮮族決不把自己吃剩的湯或者飯盛給他人，他們認為有失衛生和禮貌。

自古以來，朝鮮族以熱情好客聞名于世，每次家里來客人，都非常虔誠、精心地準備飯菜。就算家里經濟條件不允許，朝鮮族也經常提前消費，創造條件準備飯菜。為了更好地招待客人，朝鮮族寧肯日后過節衣縮食、省吃儉用的日子，也竭盡所能準備體面豐盛的飯菜。擺放桌子時，一般把好吃的、不常吃的珍貴食物，放在離客人最近的位置，便于客人食用。就算主人吃飽了、吃撐了，如果客人沒吃完，主人絕不先放碗筷，他們認為這也是沒禮貌的表現。所以，一般都是客人放下碗筷后，主人才離開飯桌。

（三）以“擺桌”儀式，紀念特別的日子

朝鮮族最最重視的日子，主要有周歲、結婚、大壽以及祭祀。“特別的日子，獻給特別的你”，每到這樣的特別日子，朝鮮族除了請親戚朋友吃飯之外，還特意給當事者舉行隆重的“擺桌”儀式。一般是舉行紀念儀式后，再食用桌上的食物。朝鮮族的這種擺桌習俗在全世界可以說是獨一無二，獨具特色的。比如“周歲宴”。周歲宴是孩子出生滿周歲時擺的桌。男孩和女孩的周歲宴大致相同。周歲宴一般擺設錢幣、算盤、筆、書本、絲線、傳統糕點、紅豆、弓箭、水果、糖果等物。如果是女孩子，將弓箭換成剪刀和針線，其他擺設都一樣。擺在桌上的食物，具有不同的象征意義。比如，絲線具有長壽的意義，毛筆和書本象征孩子長大后成為知識分子，錢幣則象征成大富翁，弓箭則象征成為武官，而紅豆則象征健康，算盤象征精打細算的生意人[1]。周歲宴可以說寄托了父母對孩子的殷切希望。

（四）喜食發酵食品

朝鮮族喜歡食用的三大類副食中，兩大類副食——醬類和泡菜，都屬于發酵食品。其中，醬類都是以蛋白質豐富的黃豆為主原料制作而成。像大醬、辣醬、魚子醬、明太魚子醬、臭醬、春醬、醬油等都屬于發酵食品。

泡菜屬于發酵食品。泡菜主要以白菜、蘿卜為主要原料，經過食鹽腌制后，再配上辣椒、大蒜、生姜等調料制作而成。泡菜在發酵的過程中產生出乳酸菌，具有爽口清淡，色香味美的特點。此外，利用麥芽粉和發酵大米飯而制作的朝鮮族傳統飲料——甘酒；用大米、糯米、小麥等谷物發酵飲用的朝鮮族傳統民俗酒——米酒（亦稱“馬格麗”），均屬于發酵類食品。

二、朝鮮族飲食文化的發展趨勢

一個民族的飲食文化風俗并不是一成不變的，在社會環境和自然環境的制約和影響下，隨著生產力的日益發展，隨著生活水平的日漸提高，朝鮮族的飲食風俗呈現發展變遷的動態趨勢，主要表現在以下幾個方面。endprint

（一）注重飲食的保健食療功能

社會上有這樣的說法：“漢族重在吃味道，日本人重在飽眼福，而朝鮮族偏好吃撐。”其實，這種吃得過于飽足的飲食習慣，早在高麗年間就已經存在。近年來，隨著人民生活水準的不斷提高，健康意識、保健意識的日益增強，朝鮮族越來越重視飲食的營養保健功能和食療功能。比如，朝鮮族歷來非常喜歡食用狗肉湯，特別是一到夏天，有些人家不惜重金，殺吃狗肉。朝鮮族根深蒂固的一個觀念就是“伏天狗肉賽人參”，所以，大部分的朝鮮族通過三伏天食用狗肉湯來滋補強身。此外，朝鮮族也非常喜歡吃參雞湯。不是因為喜歡吃雞肉，而是因為參雞湯里放入的營養食材非常多。參雞湯必放的藥材和食材如下：黨參或人參，黃芪、枸杞子、大棗、蒜瓣、江米等等，上述材料有助于補氣補血。每當感覺疲憊不堪或者感覺身體欠佳的時候，朝鮮族都要通過制作參雞湯滋補身子，調理體質。

就算飯桌上擺滿山珍海味和珍饈美味，朝鮮族的人們也會感覺美中不足，因為朝鮮族的一日三餐離不開泡菜。只要有泡菜，每頓飯都能吃得津津有味，感覺幸福無比。泡菜不僅色香味美俱全，還有很高的營養價值。首先，泡菜中的熱量，碳水化合物和脂肪含量很低，所以，食用泡菜不會發生營養過剩的問題，從而有效預防糖尿病、高血壓和肥胖癥。其次，泡菜在乳酸發酵過程中產生的很多活性物質，不僅有助于調節胃腸菌群防止便秘，而且大幅提高鈣、鐵的吸收和維生素B1的吸收，從而起到提高免疫力，預防疾病的作用[2]。

朝鮮族非常注重食療功能。比如松茸具有健腦益智防癌的作用，所以很多朝鮮族家庭不僅喜歡吃松茸，還用松茸做泡酒[2]。朝鮮族有一首聞名天下的民謠叫《桔梗謠》，歌詞的字里行間流露著對桔梗的喜愛之情。朝鮮族如此喜歡桔梗，主要是因為桔梗不僅味道好，而且具有強有力的鎮咳抗炎、降血脂之功效。此外，朝鮮族青睞的沙參則具有益胃生津，養陰清肺的效果，能有效治療嘔吐反胃、肺熱咳嗽等病癥[2]。所以，朝鮮族喜歡吃的這些食品水漲船高，價格日益攀升。

（二）注重飲食的審美功能

美食不僅給人帶來味覺享受，也給人帶來視覺享受。所以，飲食不僅屬于文化范疇，也屬于藝術范疇。朝鮮族非常注重飲食的藝術美感，很多食物與其說是食品，不如說是藝術品。比如，紫菜卷飯，不僅營養搭配科學合理，色彩搭配也近乎完美。白白的米飯，淡綠的黃瓜，深綠的菠菜，焦黃的雞蛋，金黃的腌漬蘿卜，紅色的胡蘿卜，黑色的紫菜，特別是當把圓柱形的紫菜卷飯，切成大小相同的圓形后，擺在盤子上的時候，其五顏六色的絢麗色彩，不僅能增強人們的食欲，也給人以美的享受，食之真是有些舍不得。再比如，朝鮮飯店和韓國料理店主打的石鍋拌飯，不僅考慮了其營養價值，也考慮了色彩的搭配。白白的米飯和杏鮑菇，金黃的黃豆芽和雞蛋，綠色的角瓜和黃瓜絲，紅色的胡蘿卜和辣醬，黑色的木耳和蕨菜等等，可謂色香味美俱全。

（三）注重新食品的研發和制作

在傳承傳統飲食方面，朝鮮族可以說樂此不疲地代代相傳，特別是朝鮮族聚集的村落，年長者總是盡心盡力，全力以赴地指導年輕人制作各種傳統飲食。比如辣白菜的制作，雖然工序繁瑣，味道萬千，但基本制作方法和程序大同小異，這主要是年長者的功勞。而如今，朝鮮族不再滿足于傳承，而在傳承的基礎上致力于新食品的研發和制作。比如，朝鮮族的副食中醬是不可或缺的三大副食食品之一。朝鮮族歷來重視做醬、吃醬，因此在朝鮮族地區盛傳“醬味左右飲食風味”的說法。朝鮮族傳統的醬主要包括辣醬、大醬和醬油。現在，僅從辣醬，就研發出幾十個品種，魚子醬、蝦醬、魷魚子醬、明太魚子醬、魚腸醬、甜辣醬、酸辣醬等等。研發的大醬品種也不少于辣醬。炒面用的春醬、包飯用的蒜醬、拌飯用的風味醬等等，這些醬類的吃法不盡相同，名目繁多。米酒（亦稱“馬格力”）是朝鮮族用大米、糯米、小麥等谷物發酵釀制的傳統民俗酒。“酒逢知己千杯少”，每當家里來客人的時候，50歲以上的朝鮮族男人，喜歡用大碗暢飲米酒。米酒味道香甜溫和，如果沒有后返勁，小孩子也能像飲料一樣痛飲，只是米酒后返勁太大，喝的人不知不覺中會酩酊大醉、不省人事。如今，有經濟頭腦的商人，在米酒里放入各種水果和蔬菜，生產出不同口味的幾十種米酒。所以，喜歡喝米酒的人，可以根據自己的喜好，選擇不同口味的米酒。總之，朝鮮族非常具有創新意識，他們立足于傳統食品的基礎上，大膽地研發新食品，為民族企業的興起和發展，注入一股新的血液。

（四）注重食物品種的多樣化

直到20世紀90年代初，朝鮮族的飲食結構比較簡單。一般具有以食用米飯為主的主食和湯、泡菜、醬為主的副食的飲食特征。但自從進入21世紀以來，不再僅僅局限于傳統的飲食結構，開始崇尚有益于健康，便于烹飪的“混合型”飲食結構。特別是城市的朝鮮族家庭的飯桌上，我們不難看到餃子、包子、饅頭、花卷、餛飩、牛奶、香腸等食物。

隨著社會環境和生活環境的改變，飲食習俗發生了變化。傳承本民族特色飲食的同時，朝鮮族大膽借鑒和融入其他民族的飲食文化。如今，朝鮮族家庭的飯桌上，漢族飲食和民族飲食共存共榮。比如，過春節時，朝鮮族不僅吃餃子，還吃本民族的節日飲食米片湯；正月十五元宵節的時候，不僅吃元宵、湯圓，也吃本民族的五谷飯或者糯米藥飯等；過中秋節的時候，不僅吃月餅，還吃本民族的傳統飲食松葉糕等等。

原本單一的朝鮮族的主食，也趨于多樣化。在日常飲食中，朝鮮族除了吃大米飯之外，還喜歡吃拌飯、炒飯、包飯、炒米條（或炒米片）、紫菜卷飯、韓國炸醬面、米腸、辣醬腸和干豆腐腸等豐富多樣的各種主食。

（五）注重制作食物的手工化

俗話說“中國料理看火候，日本料理看刀功，朝鮮族料理則看手功。”這里所說的手工，并非指朝鮮族的烹調技藝多么高超，而是指朝鮮族面對飲食時的虔誠心理。朝鮮族不喜歡用器皿或某種工具制作菜肴，而喜歡用手直接接觸菜肴。比如，制作各種涼拌菜時，其他民族一般用勺子或者筷子攪拌，或者帶一次性塑料手套，但朝鮮族認為手的溫度，手的攪拌力度也是影響食品味道的主要因素之一。所以，制作菜肴時，一般直接上手。比如，朝鮮族的辣白菜可以說是舉世聞名的（現正申請世界非物質文化遺產）。雖然辣白菜的工序比較繁瑣，但從白菜的腌制到調料的制作，到最后的調料的涂抹，朝鮮族一般都是直接上手的，甚至吃辣白菜的時候，也不用菜刀切，而是用手撕。這主要是因為朝鮮族認為菜刀的材質——鐵，會減弱辣白菜的味道。此外，制作糕點的時候，也直接接觸食材。endprint

（六）注重食物制作的社會化

朝鮮族喜歡在家里制作各種傳統飲食，他們認為外面賣的傳統飲食不夠正宗，也不夠好吃。如今，隨著經濟產業的不斷細化，隨著生活節奏的不斷加快，很多朝鮮族不再像以前在家里制作各種食品，而到專門店里購買。比如韓國炸醬面店，只做韓國炸醬面；壽司店只做各種紫菜卷飯；冷面館只做各種冷面，這些專門店，因只專注于一種食品的制作，所以既保持了食品的傳統味道，又做得快捷方便。像哈爾濱黑大附近的一家韓國炸醬面店，每天排著長長的隊伍。此外，朝鮮族傳統糕點店的景象也非常壯觀。這里的糕點不僅品種齊全，其味道也特別正宗，簡直就是味覺和視覺的雙重享受。所以，現在的朝鮮族根本不用再花費大量的時間制作傳統食品。

三、結語

朝鮮族飲食文化，猶如一朵奇葩，靜靜地開放在民族飲食文化的花苑中，妖艷奪目，絢麗多姿。勤勞樸實、聰穎智慧、具有強烈民族意識的朝鮮族人民，不僅熱衷于傳承本民族的傳統飲食文化，而且在日益開放的全球化經濟時代，密切關注飲食文化的發展趨勢。動態發展的朝鮮族飲食文化，不僅有利于調整民族文化產業結構，有利于建設民族文化產業項目，也將給黑龍江省的旅游行業、飲食行業等第三產業帶來更多的商機和可觀的收益。

參考文獻：

[1]樸連玉.黑龍江朝鮮族文化[M].哈爾濱：黑龍江教育出版社，2009.

[2]金清.朝鮮族傳統發酵食品的營養保健功能[J].延邊大學農學學報，2004，（3）.

Abstract：Korean nationality has distinctive dietary culture. However， with the changes in social environment and living environment， there appears dynamic development trend of dietary culture. Exploration on the dietary cultural features of Korean nationality and its development trend not only benefits the construction of traditional Heilongjiang cultural projects， but also promotes the rise and development of the tertiary industry.

Key words：Heilongjiang Korean nationality； dietary cultural features； dynamic development trend； cultural industry project constructionendprint