中國家庭健康知識競賽

為貫徹落實國家衛生計生委《全民健康素養促進行動規劃（20142020年）》的規劃精神，進一步開展全民健康素養促進行動，提高全民健康素質，廣泛宣傳普及健康知識與技能，有效提高全民的健康素養和綜合健康水平，并以此紀念世界人發大會召開20周年經國家衛生和計劃生育委員會批準，由中國生殖健康產業協會主辦，《健康報》、《中國人口報》、《中國家庭報》、《青春期健康》雜志聯辦“中國家庭健康知識競賽”。

本次競賽作為第七屆中國生殖健康博覽會組成部分，采取書面答題競賽形式，要求將答題統一在約定期限前寄回組委會，答題正確的參賽者將獲得大賽抽獎資格。

一、獲獎名額和獎品：

1、特等獎5名，每名獲獎者獎給施丹德牌空氣凈化器1臺（市場售價7980元）

2、一等獎20名，每名獲獎者獎給仁仁牌女性益生菌2盒（每盒市場單價699元）

3、二等獎100名，每名獲獎者獎給愛沐伊人牌生長因子蠶絲高檔面膜2盒（每盒市場單價268元）

4、三等獎1000名，每名獲獎者獎給面膜1盒（品牌與市場單價同上）

5、組織獎30名，發給獎狀

二、有關事項和要求：

1、收卷截止時間：競賽交卷截止時間2014年8月31日，以當地郵戳為準。

2、參賽人員資格要求：凡年滿16周歲公民，均可自愿參加此次知識競賽。

3、知識要點學習途徑：競賽試題所涉知識要點將陸續在《中國家庭報》和《中國青春教育網》（http：//www.qcqjy.com）、《醫指通網

上預約掛號平臺》（http：//www.eztcn.com）發布。參賽者可從中學習查找。

4、閱卷及抽獎：競賽會務工作組按照標準答案、組織人員進行閱卷工作，并將全部答對人員的姓名、身份證號錄入計算機，待試卷收

集完畢，由會務工作組統一抽取獲獎名單。

5、刊登答案：9月初答題時間結束后，刊登答案，并組織在指定報紙和網站發布。

6、頒獎典禮：2014年9月28日上午在第七屆中國生殖健康博覽會開幕式上公布獲獎名單及頒獎。

7、刊登獲獎結果：頒獎典禮結束后，由大賽組委會宣傳組負責刊登獲獎結果，并組織在指定報紙和網站發布。

8、答題郵寄地址及聯系方式

郵寄地址：北京市豐臺區菜戶營12號天倫北里7號樓《中國家庭報》社 健康知識競賽辦公室

聯系電話：（010）63505142、63505143

郵政編碼：100054

健康知識競賽試題

1.蘋果中含有增強記憶力的微量元素是（ ）

A.鐵 B.鋅 C.鈣 D.碘

2.關于合理飲食有利于健康的下列說法正確的是（ ）

A.水喝的越多越好

B.飲用水越純凈越好

C.養成良好的飲食習慣，多吃蔬菜、水果等堿性食物

D.調味劑和營養劑加得越多越好

3.低鹽飲食有利于預防什么疾病（ ）

A.乙型肝炎 B.糖尿病 C.高血壓 D.貧血

4.碘缺乏會導致兒童、青少年出現下列哪項疾病（ ）

A.甲亢 B.無力

C.心理疾病 D.生長發育和智力受影響

5.夏季在烈日下工作或運動量過大出汗多時，為預防中暑應

多喝（ ）

A.糖水 B.糖醋水 C.鹽開水 D.白開水

6.燒菜時最好在何時加碘鹽以減少碘的損失（ ）

A.燒菜前用碘鹽爆鍋 B.燒菜加水后

C.燒菜加水前鹽爆鍋 D.菜將出鍋時

7.胎兒出生時體內所存儲的鐵約為（ ）

A.20mg B.18mg C.28mg D.32mg

8.在人的一生中，腦發育的最關鍵時期是（ ）

A.胎兒期和嬰兒期 B.嬰兒期和兒童期

C.兒童期和青春期 D.青春期和嬰兒期

9.食品的保質期是指它（ ）

A.生產日期 B.最終食用期 C.最佳食用期 D.出廠日期

10.下列說法中不正確的是（ ）

A.長期多食雞蛋會導致膽固醇偏高

B.空腹不宜飲茶

C.死鱔魚、死甲魚、死螃蟹只要做熟了還是能吃的

D.關節炎患者不宜吃海鮮時喝啤酒

11.為確保群眾依法生育，人口計劃下達到（ ）

A.省級 B.地市級 C.縣市級 D.鄉鎮

12.以下哪種食品可以食用（ ）

A.發霉的茶葉 B.發芽的土豆 C.變綠的豆芽 D.變紅的湯圓

13.豆漿又叫“植物奶”，被國際營養協會評定為健康食品和世界六大營養飲料之一。但是喝豆漿也有注意事項，以下正確的食用方法是：（ ）

A.喝沒有煮沸的豆漿 B.豆漿中沖入雞蛋

C.喝豆漿時搭配其他食物 D.用保溫瓶長時間儲存豆漿

14.亞硝酸鹽屬劇毒類化學物質，又叫工業用鹽，如酸菜中就含一定量的亞硝酸鹽，吃酸菜時最好吃一些（ ），可減少亞硝酸鹽的危害。（ ）

A.綠色食品 B.新鮮蔬菜 C.富含維生素c的水果 D.各種雜糧

15.下列哪項疾病不是孕婦缺乏葉酸導致的 （ ）

A.無腦兒 B.先天性心臟病 C.脊柱裂 D.腦膨出

16.郊游時，看見野生蘑菇，您應該怎么做（ ）

A.采下來帶回家食用 B.憑經驗判斷無毒的就可帶回家食用

C.咨詢周圍人后感覺安全再食D.野生的蘑菇不安全，不采摘也不食用

17.銅器與（ ）不宜長久接觸，否則會產生銅綠。用生有銅綠的銅器盛放食品或烹炒菜肴易中毒（ ）

A.醬油 B.花椒面 C.味精 D.醋

18.茶葉分為綠茶、紅茶、烏龍茶的依據是（ ）

A.制作工藝 B.顏色 C.產地 D.保存時間

19.人體消化道中最長的器官是（ ）

A.小腸 B.盲腸 C.大腸 D.結腸

20.目前凈化空氣中PM2.5較為有效的技術是什么？（ ）

A.在室內放置綠色植物

B.使用帶有HEPA高效濾網的空氣凈化器

C.開窗通風

D.靜電吸塵

21.最初“糖果”的糖取自 （ ）

A.甜菜 B.蜂蜜 C.甘蔗 D.蘋果

22.人體最大的解毒器官是 （ ）

A.胃 B.腎臟 C.肝臟 D.脾

23. 以下哪一類茶是半發酵茶 （ ）

A.紅茶 B.綠茶 C.烏龍茶 D.花茶

24.味精的主要成分是什么 （ ）

A.谷氨酸鈉 B.醋酸 C.氯化鈉 D.葉酸

25. 嬰幼兒發生佝僂病的主要原因不包含下列哪一項（ ）

A.日光照射不足 B.過早站立 C.鈣攝入不足 D.生長發育過快

26.母乳中含有的抗感染物質至少有（ ）

A.50種 B.10種 C. 3種 D.5種

27.下列哪項不是母乳喂養造成的（ ）

A.有助避孕 B.母親身材發胖

C.促進子宮收縮 D.減少乳腺癌發生

28.醋放久了會生白，為了防止其生白，最好在醋內加一些黃酒后再摻入少許 （ ）

A.姜末 B.白糖 C.精鹽 D.味精

29.平素體弱又不經常鍛煉身體的人，當她（他）們從蹲位突然站起時，往往出現頭暈、眼前發黑，甚至暈倒等現象，其最有可能的原因是（ ）

A.貧血 B.饑餓 C.高血壓 D. 直立性高血壓

30.《獻血法》規定，獻血者兩次獻血間隔時間不得少于（ ）

A.兩個月 B.六個月 C.八個月 D.一年

31.小兒生長發育最快的時期為（ ）

A.幼兒期 B.新生兒期 C.嬰兒期 D.學齡前期

32.具有止血功能的維生素是：（ ）

A.維生素A B.維生素C C.維生素E D.維生素K

33.發燒時不宜喝什么飲料？（ ）

A.果汁 B.白開水 C.濃茶 D.紅糖水

34.成人每次獻血量多少為宜？（ ）

A.100～200毫升 B.200～400毫升

C.50～100毫升 D.400毫升以上

35.妊娠早期維生素A攝入過多，對胎兒的最重要的危害是（ ）

A.腦發育受損 B.宮內發育遲緩 C.低出生體重 D.先天畸形

36.成人血壓值保持在多少最理想？（ ）

A.140～90毫米汞柱 B.150～100毫米汞柱

C.120～80毫米汞柱 D.100～60毫米汞柱

37.成人的正常腋下體溫是多少度？（ ）

A.36.5℃～37.5℃ B.36℃～37℃ C.37℃以上 D.36℃以下

38.正常成人安靜狀態下，呼吸頻率為每分鐘多少次？（ ）

A.10～15次/分 B.20～25次/分

C.16～20次/分 D.25～30次/分

39.成人正常脈搏為每分鐘多少次？（ ）

A.60～100次/分 B.50～100次/分

C.80～110次/分 D.90～120次/分

40.正常成人空腹全血血糖值是多少？（ ）

A.2.0～4.0毫摩爾/升 B.3.9～6.0毫摩爾/升

C.4.9～6.9毫摩爾/升 D.5.9～7.0毫摩爾/升

41.如出現咳嗽、咳痰2周以上、低熱，或痰中帶血，應高度懷疑得了什么病？（ ）

A.肺炎 B.支氣管炎 C.流感 D.肺結核

42.牙刷要保持清潔，最好多長時間更換一次？（ ）

A.一個月 B.二個月 C.三個月 D.不定期

43.每天應刷幾次牙？（ ）

A.早晚兩次刷牙，每次飯后漱口 B.早晨刷一次

C.晚上刷一次 D.每次飯后立即刷牙

44.成人飲酒量每天應不超過多少？（ ）

A.成年男性不超過15克，成年女性不超過10克

B.成年男性不超過25克，成年女性不超過15克

C.成年男性不超過35克，成年女性不超過25克

D.成年男性不超過50克，成年女性不超過30克

45.一日三餐中對人體健康和全天精力影響最大的是？（ ）

A.早餐 B.中餐 C.晚餐 D.夜宵

46.每人每天吃多少克油為適量？（ ）

A.10～20克 B.25～30克 C.35～50克 D.50～80克

47.每人每天食鹽量不超過多少？（ ）

A.4克 B.10克 C.6克 D.12克

48.成人每天至少飲多少毫升水？（ ）

A.1200毫升 B.800毫升 C.1500毫升 D.600毫升

49.中國居民平衡膳食寶塔最底層為哪類食物？（ ）

A.肉蛋類 B.谷類 C.蔬菜水果類 D.奶類

50.成人每天應該吃多少克水果？（ ）

A.50～100克 B.200～400克 C.400～500克 D.500～800克

51.我國使用最普遍的避孕方法是（ ）

A. 宮內節育器 B. 口服避孕藥 C. 避孕套 D. 避孕針

52.口服避孕藥最常見的不良反應（ ）

A. 惡心、頭暈的類早孕反應 B. 月經過多

C. 白帶增多 D. 體重增加

53.以下哪項沒有被列為我國重點監測的性傳播疾病（ ）

A.淋病 B. 非淋菌性尿道炎 C. 生殖道皰疹 D. 乙型肝炎

54.下列哪種情況不適宜使用避孕套（ ）

A. 對乳膠或潤滑劑過敏者 B. 新婚夫婦 C. 更年期婦女 D.哺乳期

55.宮內節育器主要優點不包括（ ）

A. 避孕效果好 B.避孕時間長

C. 不良反應小 D.可防止性傳播疾病

56.有關非淋菌性尿道炎正確說法的是（ ）

A. 急性發病 B.病原體主要是沙眼衣原體、支原體

C. 尿道分泌物培養有淋球菌、念珠菌等 D. 50%的人有并發癥

57.以下哪種情況是安全性行為無法避免的（ ）

A.不會意外懷孕 B.感染性病 C.感染艾滋病 D.感染乙型肝炎

58.出生缺陷不包括下列哪一項因素（ ）

A.遺傳因素 B.接觸放射線和化學物質

C.分娩損傷 D.病毒感染

59.宮內節育器放置后脫落與下列哪項因素無關（ ）

A.IUD的形狀、規格和材料 B.放置技術

C.放置時間 D.放置后用藥情況

60.藥物流產用于終止早孕時間限為（ ）

A.停經2個月以內 B.停經3個月以內

C.停經49天以內 D.停經40天以內

61.生殖健康教育的核心問題是（ ）

A.消除影響健康危險因素 B.預防疾病

C. 促使個體或群體改變不健康的行為和生活方式 D. 促進健康和提高生活質量

62.能分泌女性激素的是（ ）

A. 子宮 B. 輸卵管 C.卵巢 D. 陰道

63.尖銳濕疣是由以下哪種病原菌引起的性傳播疾病（ ）

A.淋球菌 B.人類乳頭瘤病毒 C.皰疹病毒 D.衣原體

64.男性淋病主要表現為（ ）

A.急性尿道炎 B. 腹股溝淋巴結炎 C. 前列腺炎 D. 精囊炎

65.我國列為重點檢測的性病不包括（ ）

A.梅毒 B.艾滋病 C.尖銳濕疣 D.股癬

66.緊急避孕藥（毓婷）的正確使用方法是（ ）

A. 無保護性生活后72小時內服1片，12小時再服1片

B. 無保護性生活后72小時內服2片，12小時再服2片

C. 無保護性生活后72小時內服1片

D. 無保護性生活后72小時內服2片

67.孕婦營養不良，可致新生兒（ ）

A.胎記 B.多指 C.唇裂 D.低體重

68.關于緊急避孕藥的作用，下列哪項不正確（ ）

A.放置帶酮IUD可作為經產婦首選的緊急避孕方法

B.可作為常規的避孕方法使用

C.不是短效的口服避孕藥

D.對性傳播疾病沒有預防作用

69.關于新婚期避孕，下列說法不正確的是（ ）

A. 建議選擇口服短效避孕藥

B. 如婚后長時間內不要孩子，可選用宮內節育環

C.新婚之夜可采用“安全期”避孕

D.婚后不宜采用長效避孕藥

70.下列哪類女性不宜使用口服避孕藥（ ）

A.急慢性肝炎 B.年齡20～40歲 C.偏頭痛 D.失眠

71.生殖健康保健服務不包括下面的哪一項內容（ ）

A.嬰幼兒生殖健康保健 B.男性高血壓篩查

C.圍絕經期生殖健康保健 D.孕產婦生殖健康保健

72下列哪項不是放置宮內節育器常見的不良反應（ ）

A.子宮異常出血 B.疼痛 C.白帶增多 D.感染

73.下列哪項不是艾滋病的臨床特點（ ）

A.失眠 B.持續廣泛性全身淋巴結腫大

C.并發惡性腫瘤 D.頭痛等中樞神經系統癥狀

74.我國的生殖健康評價方面的操作指標體系不包括（ ）

A.不孕癥和不育癥的發病率 B.孕產婦保健指標

C.嬰兒和兒童保健指標 D.性病預防和指控指標

75.口服女性益生菌對女性健康解釋有誤的是（ ）

A.維護泌尿生殖健康

B.排毒養顏皮膚好

C.提高機體免疫力，延緩衰老

D.緩解關節疼痛

76.下列關于勃起功能障礙（ED）哪個描述是錯誤的（ ）

A.根據病因，可分為：器質性ED、心里性ED和混合性ED

B.混合性ED是器質性因素，心理性因素同時存在

C.由于神經損傷引起的ED屬心理性ED

D.根據ED臨床表現分為：完全性ED和不完全ED

77.下面不屬于受孕的必需條件的是（ ）

A.每周同房2～3次

B.男方產生正常的能排入女方陰道內的精子

C.精子具有運動能力到達輸卵管

D.女方排出的正常卵子被輸卵管捕獲并與精子受精

78.不適合放置宮內節育器時機的是（ ）

A.月經結束后7天內放置是最通常選擇的方式

B.陰道炎上藥3天內

C.月經期放置也是正常的選擇

D.自然分娩后30～90天內放置

79.放置宮內節育器后第一次隨訪時間是（ ）

A.在放置后的一周 B.在放置后的3個月

C.在放置后的6個月 D.在放置后的第一次月經或3～6周后隨訪一次

80.最適合哺乳期婦女的避孕措施是（ ）

A.緊急避孕藥 B.短效口服避孕藥

C.長效口服避孕藥 D.陰莖套避孕

81.關于短效口服避孕藥開始服用時間下列哪項是正確的（ ）

A.月經第一天 B.月經第二天 C.月經第五天 D.月經第七天

82.女性生殖器常見感染性疾病的主要病因不包括（ ）

A.亂用抗生素 B.過分清潔陰道造成陰道菌群失調

C.經期過性生活 D.月經失調

83.艾滋病病毒感染的窗口期一般為（ ）

A.2周 B.3周 C.1個月 D.8周

84.我國醫學界將青春期年齡定為（ ）

A.10～15歲 B.12～16歲 C.13～18歲 D.12～18歲

85.關于經期衛生的知識，下列說法不正確的是（ ）

A.經期要保持情緒穩定、精神愉快 B.經期要注意保暖，不能游泳

C.預防感染、勤換內褲

D.如月經周期不準、紊亂，可自行服激素類藥物進行調節

86.下列哪種情況屬于計劃生育技術服務并發癥鑒定的受理范圍（ ）

A.在計劃生育技術服務中發生的《醫療事故處理條例》規定的醫療事故

B.育齡群眾依法接受計劃生育技術服務，在落實避孕、節育措施時所發生的并發癥

C.未經批準許可的機構或人員施行計劃生育技術服務造成的并發癥

D.當事人或家屬隱瞞病史，致使技術服務適應癥選擇不當或不配合技術服務為主要原因發生的并發癥

87.計劃生育技術服務并發癥鑒定應逐級進行，哪一級鑒定為終級鑒

定（ ）

A.縣級 B.地（市）級 C.省級 D.國家級

88.對計劃生育技術服務并發癥鑒定結論不服的當事人和單位，可在接到鑒定通知書之日起多少個工作日內向上一級計劃生育行政部門提出重新鑒定的申請（ ）

A.7個工作日 B.15個工作日 C.30個工作日 D.60個工作日

89.人口和生殖健康數據采集不包括的內容是（ ）

A.人口信息的采集 B.政府正式頒布的法律、規范、標準等文件

C.工作記錄、教學記錄 D.搜集動態信息，匯總基層生殖健康檢測信息

90.計劃生育和生殖健康動態信息不包括的內容是（ ）

A.育齡婦女落實避孕節育措施狀況

B.女性和男性的生殖健康狀況

C.生殖健康體檢匯總，以及婚檢、孕檢、孕期保健記錄的匯總

D.姓名、性別、出生日期、國籍、民族等人口學信息

91.國際人口與發展大會于（ ）年召開

A.1993年 B.1994年 C.1995年 D.1996年

92.國際人口與發展大會的主題是（ ）

A.人口、高速的經濟增長和可持續發展

B.經濟增長和可持續發展

C.人口、持續的經濟增長和可持續發展

D.人口增長和可持續發展

93.國際人口與發展大會最后協商一致通過了（ ）

A.《國際人口與發展大會行動原則》

B.《國際人口與發展大會行動建議》

C.《國際人口與發展大會行動目標》

D.《國際人口與發展大會行動綱領》

94.2014年下半年將召開第（ ）屆中國生殖健康博覽會

A.七 B.八 C.九 D.十

95.2014年下半年將召開中國生殖健康博覽會的具體日期是（ ）

A.7月（28日～30日） B.8月（28日～30日）

C.9月（28日～30日） D.10月（28日～30日）

96.本屆博覽會要突出的主題，是以下哪項（ ）

A.關注生殖健康幸福和諧生活 B.切實體現維護人民群眾根本利益

C.促進人口長期均衡發展 D.促進家庭和諧幸福的宗旨。

97.第六屆中國生殖健康技術產品博覽會的具體日期是（ ）

A.2011-6-22 至 2011-6-24 B.2011-7-22 至 2011-7-24

C.2011-8-22 至 2011-8-24 D.2011-9-22 至 2011-9-24

98.第六屆中國生殖健康技術產品博覽會舉辦的地址是（ ）

A.國家會議中心 B.北京展覽館

C.中國科技館 D.以上都不是

99.歷屆中國生殖健康博覽會都致力于（ ）

A.充分體現科學精神和人文精神，增加企業和消費者之間的互動，促進產業的整合與發展

B.圍繞服務百姓、服務企業的宗旨，重視產品質量，突出企業特色

C.大力推介新技術新產品；同時為繁榮市場、規范流通、引導消費，把生殖健康的知識性和趣味性有機統一起來

D.以上都包括

100.歷屆中國生殖健康博覽會的目標都包含（ ）

A.推廣和普及生殖健康知識

B.提高生殖健康產品質量

C.創新生殖健康技術

D.以上都包括

答題卡

01、A○ B○ C○ D○

02、A○ B○ C○ D○

03、A○ B○ C○ D○

04、A○ B○ C○ D○

05、A○ B○ C○ D○

06、A○ B○ C○ D○

07、A○ B○ C○ D○

08、A○ B○ C○ D○

09、A○ B○ C○ D○

10、A○ B○ C○ D○

11、A○ B○ C○ D○

12、A○ B○ C○ D○

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15、A○ B○ C○ D○

16、A○ B○ C○ D○

17、A○ B○ C○ D○

18、A○ B○ C○ D○

19、A○ B○ C○ D○

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28、A○ B○ C○ D○

29、A○ B○ C○ D○

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32、A○ B○ C○ D○

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34、A○ B○ C○ D○

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87、A○ B○ C○ D○

88、A○ B○ C○ D○

89、A○ B○ C○ D○

90、A○ B○ C○ D○

91、A○ B○ C○ D○

92、A○ B○ C○ D○

93、A○ B○ C○ D○

94、A○ B○ C○ D○

95、A○ B○ C○ D○

96、A○ B○ C○ D○

97、A○ B○ C○ D○

98、A○ B○ C○ D○

99、A○ B○ C○ D○

100、A○ B○ C○ D○

姓 名：______________ 聯系方式： ______________

通訊地址：__________________________________________________________________

答題注意事項：1.用2B鉛筆將所選項涂滿涂黑。2.修改時用塑料橡皮擦除干凈。3.用黑色簽字筆將姓名、聯系方式、通訊地址填寫到規定區域。