鏡子里的成長秘密

馮桃

很多細心的媽媽會發現一個好玩的現象，寶寶從3個月左右大時開始特別喜歡照鏡子，看到鏡子會特別激動。當你抱著寶寶站在鏡子前時，他會非常開心，不僅手舞足蹈，而且嘴里還發出咿咿呀呀的聲音。

照鏡子益處多

·激發好奇心

照鏡子的過程，有利于滿足寶寶的探究精神，激發探究欲望。年齡越小，寶寶對身邊的事物越充滿好奇，生活中到處蘊涵著豐富的可探索資源，不管是風吹草動的聲響，還是鏡子中自己小小的身影，一切都那么新鮮。寶寶會不時地拿著小鏡子照照自己，甚至長時間地盯著鏡中的自己看，用小舌頭去細細“品嘗”鏡子，用小手去觸摸鏡子，試圖看看鏡子背后是否也有一個小伙伴。

·幫助認識自己

隨著月齡的增加，寶寶已經不單純地滿足于觀看鏡子中的影像了，會用小手去觸摸鏡子，摸鏡子中小人的五官，對著鏡子笑。慢慢地，寶寶能逐漸意識到鏡子里和自己一模一樣的小朋友就是自己。

寶寶會為了吸引鏡子里“自己”的注意，用手拍打鏡子，和鏡子“聊天”，面對這虛擬的自己，有時還用小舌頭去一嘗“真偽”，這其實是寶寶在與鏡子中的“自己”玩游戲。心理學上有一個非常經典的實驗：嬰兒熟睡時，在他們鼻子上抹上胭脂，醒來后讓他們照鏡子，結果發現，15個月左右的寶寶會看著鏡子，摸自己抹了胭脂的鼻子。也就是說，從這個時候開始，寶寶就能區分自己和他人了——因為他知道那個紅點是自己鼻子上的。這是寶寶生理性自我認識的開端。大約2歲半左右，寶寶自我意識發展逐漸從生理層面進入社會層面。

·有助發展社會性

鏡子是培養寶寶社會親和性的有益玩具，6個月以前的寶寶利用鏡子來進行社會性培養。很多寶寶第一次照鏡子的時候表現得非常緊張、害怕，等慢慢習慣了后，你會發現寶寶對鏡子里面的小家伙特別親昵，會和鏡子里的影像“聊天”、玩游戲。寶寶對鏡中“小伙伴”親昵、友愛的反應，實際上是寶寶對他人、對周圍環境信任感和安全感的體現，是寶寶社會性發展的萌芽。

照鏡子游戲推薦

運用下面幾個簡單的小游戲，能讓寶寶更好地和鏡子里的“小朋友”交流哦。

追蹤鏡子

出生后第8～9周，多數寶寶尚不能完全獨立地豎直頭頸，不會自己拿東西。這時，把鏡子掛在寶寶床邊，讓他躺著看，他的視線會追隨著鏡子的移動而移動，以此鍛煉寶寶視覺追物的能力。

TIPS：媽媽要注意經常變換鏡子的方向，以免寶寶頭部長時間偏向一側，把頭睡偏。

認識五官

媽媽指著寶寶在鏡子里的身體部位，給寶寶講解這是什么部位。寶寶學完之后，讓他摸一摸自己的鼻子、嘴巴和小耳朵。還可以讓他找一找鏡中“小朋友“的鼻子、嘴巴、耳朵等器官。

與鏡中“小朋友”游戲

等寶寶頭頸能夠豎直后，可經常抱著他到穿衣鏡或梳妝臺前照鏡子，逗寶寶與鏡子中的自己碰碰頭、拉拉手，告訴他鏡子里的“小伙伴”就是寶寶自己，并向著鏡子呼喚寶寶的名字。寶寶會覺得非常有趣，慢慢地就會主動與鏡中的“小伙伴”交流。

對鏡表演

寶寶能獨立行走之后，鼓勵寶寶在鏡子前進行表演，把鏡中的自己當作小觀眾，如唱歌、跳舞、游戲，感悟自己的動作、表情的變化與鏡子里形象的關系。

安全提示

保持最佳視距：一般認為鏡子應掛在距寶寶眼睛15厘米遠的地方，不能太遠或太近，不能太高過低，以寶寶可以平視為宜。

注意安全：鏡子是玻璃制品，易碎，一定要有大人在旁看護寶寶玩耍。特別要注意鏡子邊緣是否光滑，以防劃傷寶寶。最好使用不易碎的不銹鋼制品，但要注意鏡面平整，影像沒有扭曲變形。

室外不要玩鏡子：在室外照鏡子，尤其陽光好的時候，鏡子會反射太陽光，若較長時間照在寶寶眼睛或身體其他部位很容易引起灼傷。endprint