人瑞與癌癥絕緣的奧秘

呂傳彬

一般都以為人瑞的免疫功能一定很強(qiáng)，才能長(zhǎng)命百歲。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人瑞身上的免疫功能幾乎是“零”，那么究竟是什么在延續(xù)他們的健康呢？答案是：協(xié)調(diào)的自律神經(jīng)。

自律神經(jīng)和自我意識(shí)無(wú)關(guān)，它自行進(jìn)行著身體的調(diào)節(jié)運(yùn)作，分成交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)二類。交感神經(jīng)是在白天活動(dòng)和興奮時(shí)運(yùn)作的神經(jīng)，當(dāng)交感神經(jīng)太活躍時(shí)，身體便會(huì)呈現(xiàn)“發(fā)炎”現(xiàn)象；相對(duì)的，副交感神經(jīng)則是在夜晚、用餐、放松和休息的時(shí)候運(yùn)作，它的作用在停止身體的“發(fā)炎”現(xiàn)象。

有趣的是，這兩種神經(jīng)會(huì)維持如同蹺蹺板般的平衡關(guān)系，一旦其中一種神經(jīng)的運(yùn)作占優(yōu)勢(shì)，另外一種神經(jīng)的運(yùn)作就會(huì)降低以取得平衡。

換言之，人瑞大都重視自己身體的反應(yīng)，當(dāng)交感神經(jīng)過(guò)于活躍以致產(chǎn)生發(fā)炎現(xiàn)象時(shí)，他們（有意識(shí)或無(wú)意識(shí)）積極改變負(fù)面想法、飲食習(xí)慣，讓作息正常。也就是說(shuō)，只要讓副交感神經(jīng)比交感神經(jīng)更健全，就可以停止細(xì)胞的發(fā)炎活動(dòng)，并成功阻止發(fā)炎惡化為癌癥。

根據(jù)近年來(lái)發(fā)表在世界頂尖學(xué)術(shù)期刊上的百余篇論文顯示，癌癥之發(fā)生、惡化及轉(zhuǎn)移，與交感神經(jīng)過(guò)度亢奮，及副交感神經(jīng)過(guò)度低下有關(guān)。若能降低交感神經(jīng)活性，同時(shí)提升副交感神經(jīng)之活性，對(duì)于癌癥之預(yù)防、治療、降低復(fù)發(fā)及轉(zhuǎn)移率，均有令人振奮的效果。因此，你在想辦法控制發(fā)炎、預(yù)防癌癥前，有必要先了解自律神經(jīng)中細(xì)胞發(fā)炎與被抑制的機(jī)制，才能增加正面的健康因子，減少負(fù)面的發(fā)炎現(xiàn)象。……