你知道嗎

科學家稱，早上在戶外散步的人比晚上在戶外散步的人更苗條。最好在上午8點至中午這段時間多接觸明亮的自然光線，只要20分鐘到30分鐘就夠了。他們認為，明亮的晨光有助于人體時鐘的同步，有助于調節人體的新陳代謝。

英國萊斯特大學的醫生通過對208例高血壓患者的現場尿樣進行檢查，以評估40種最常見的降壓藥及其代謝產物。在研究了高血壓患者的尿液后結果顯示，25%的患者部分或完全不依從治療。這種情況尤其常見于高血壓控制不佳的患者，或轉診擬接受腎臟去神經支配治療的患者。

中年女性久坐不動對健康有很大的影響，不管她們周末多愛運動都無濟于事。

終日久坐的人，有1/5的幾率會患上癌癥。據統計，

美國明尼蘇達大學的研究人員調查了4435名30歲～75歲的人士，其中約一半受訪者在家中養貓。在研究人員綜合考慮了高血壓、吸煙和糖尿病等心臟病誘因后，結果表明，不養貓的人患心臟病

或中風的幾率比養貓的人高出約

患卵巢癌的風險會降低20%，

患糖尿病的風險會降低37%。

但喝完三杯咖啡后，心跳加速會引起血壓顯著上升，因而心臟病的發病風險卻增高了。

人們很自然地認為擁有巨齒的令人聞風喪膽的動物是人類在世界上最致命的殺手。其實，外表只會蒙住事實的真相，如果從每年人類被動物殺害的數據上分析就會發現，小小的蚊子才是第一殺手。

僅僅瘧疾每年就奪去60萬人的生命，還使2億人忍受著其他疾病的煎熬。這遠遠比不幸被鱷魚和狼咬死的人要多得多。

但不同年齡段的人群對法規細則的支持率略有不同。該調查采取了電話調查、街頭調查、入戶調查相結合的方式，共收取有效樣本8300份，男性人數略多于女性，其中19～30歲人群控煙支持率相對最低。