研究分析健全人格取向的大學生心理健康結構

楊琦

隨著我國社會水平的提高，各行各業的發展，使得人們對于人才的人格健全以及心理健康方面也提出了新的要求。目前，高校中學生的心理健康成為了人們特別關注的課題。要想對學生健全的人格進行良好的培養，首先就應當對學生心理健康情況進行客觀、科學地評定。在本文中，將就健全人格取向的大學生心理健康結構進行一定的分析與研究。

一、健全人格取向的大學生心理健康結構

目前，我國具有健全人格取向的大學生心理健康結構主要包含以下幾個方面：積極樂學、幸福體驗、勇于挑戰、人際和諧、目標追求以及情緒調控。其中，幸福體驗是指學生自身目前生活狀況的滿意程度和總體評價，是由學生自身對于日常學習以及生活的看法以及情感體驗決定的。目前，具有健全人格的大學生已經能從主觀上正視挫折，并能夠對周圍社會環境產生正確的認識，從而能夠以樂觀、自然的態度面對現實，并充分享受到生活的快樂。

同時，通過學生之間的人際交往培養出良好的人際關系也是目前大學生健全人格的重要標志。良好的人際關系，能夠有效地使人產生一種積極向上的情感，也非常有助于學生對自身的生活滿意度進行提高。目前，具有健全人格的大學生已經能夠較好地處理生活以及學習中的人際關系。這種良好的人際關系，在其日常生活中起到積極的作用。

學生自身的適應性水平也是學生心理健康的重要因素之一，而在心理健康的學生中，往往都具有良好的適應性水平。能夠在學習過程中積極學習的學生，通常都將學習視作一種快樂的方式，能夠有效地在這種環境中開展學習并達成自身既定的學習目標，這個指標也從另一方面體現了學生心理健康的特點。

情緒對于學生的心理健康也具有重要的作用。大學生正處于青年期階段，在這個階段，學生的身心狀態有時往往會處于較大的變化當中。如果學生長期保持不良的情緒或者情緒起伏較大，那么對于學生健全人格的塑造也會產生很大的危害。在以往大學生相關的心理調查中，就已經發現：情緒是對大學生心理健康產生影響的重要因素。所以說，情緒也是學生心理健康狀況的重要指標。

良好的目標對于學生也具有重要的影響。大學生正處于一生中最為關鍵的學習以及發展階段，在這個階段中如果樹立起良好的學習目標，能夠有效地使學生的學習積極性及自我有效感得到提高。對于具有明確目標的學生來說，在日常學習以及生活中往往具有更強的動力以及更為向上的姿態，從而能夠更好地找尋到自身的發展方向。所以，具有良好的目標，能夠有助于大學生自身對未來的規劃，有助于對人生的把握。

而當學生樹立目標之后，在對目標追求的過程中必定會遇到一定的挫折與不快。這時，學生能否以一種正確、積極的態度來面對困難的挑戰、以何種方式面對挑戰，都成為了學生自身心理健康培養過程的重要因素。這就需要學生具備勇于挑戰的能力，并在面對各類挫折、挑戰的時候，能夠以更為積極的方式以及冷靜的心態面對挫折，并以此獲得最終的成功。

二、培養大學生健全人格的途徑

（1）引導大學生自我健全人格。完善的人格以及健康的心理是合格人才的必備基礎，對此，高校需要在大學生中開展相關知識講座，使學生能夠對心理學知識具有一定的了解。同時，還可以通過適時幫助的方式對學生的心理素質進行加強，以此來促使學生形成健全的人格。從具體方面來說，需要重視以下幾個方面。首先，學生應樹立正確健康的人生觀，并能夠在生活中保持樂觀向上的態度，以此為其健全人格的塑造打好基礎。其次，學生要加強對自身的全面了解，能夠在了解的過程中形成正確對待事物的能力，能夠為今后的發展制定積極、適當的目標，避免目標過大、不現實的情況出現。再次，學生在學習的過程中需要同他人積極地展開交往，并逐漸形成良好的人際關系。在同其他人交往過程中能夠取長補短，使自身知識技能得到提高的同時，也使自身獲得良好的認同感與自信心。最后，學生在面對挫折的時候以積極的心態面對，逐漸增強自身抗挫折的能力。而當感覺自身心理健康出現一定困擾和問題時，應該主動拜訪心理教師尋求幫助。

（2）創造健康向上的校園氛圍。環境對于學生的心理發展具有重要的作用，而校園中學風、師德方面的因素也將直接影響到學生的人格塑造。所以，高校要重視校園內部的文化建設，為學生提供一個良好的學習、生活氛圍。同時，學校通過定期開展內容多樣的實踐活動，進而使學生在活動的過程中正視自身價值，并以此促使其健全人格的形成。

結束語：總的來說，當今社會，越來越重視人才的知識技能與人格健全，因此，對大學生的心理健康培養是十分重要的。在這個過程中，對健全人格取向的大學生心理健康結構分析以及研究則是十分必要的，其將為高校后續的教學措施提供重要的理論基礎。在上文中，對我國目前健全人格取向的大學生心理健康結構以及培養途徑進行了一定的調查研究。而在高校實際開展教學時，則應當以此為參考，在對心理健康結構充分掌握的基礎上，為學生的健康人格形成作出重要的保障。

（湖北省武漢工程大學郵電與信息工程學院）