曾曉芃
隨著氣溫越來(lái)越高,特別是過(guò)了驚蟄后,害蟲(chóng)活動(dòng)越來(lái)越頻繁。蚊蟲(chóng)雖小,但造成的傷害卻不小,據(jù)世界衛(wèi)生組織2014年公布的數(shù)據(jù),全球平均每年有100萬(wàn)人因?yàn)槲孟x(chóng)叮咬患病而死亡。那么,如何遠(yuǎn)離蚊蟲(chóng)侵?jǐn)_,健康快樂(lè)地度過(guò)夏季?
防蚊注意家中植物
首先說(shuō)說(shuō)蚊子,大家很熟悉蚊子,也很痛恨蚊子。那蚊子的危害有多大,習(xí)性是什么,我們?cè)趺磥?lái)預(yù)防呢?
世衛(wèi)組織稱(chēng),在所有害蟲(chóng)中,蚊子是第一大致命殺手。蚊子叮咬后除了瘙癢,還會(huì)主要傳染4種疾病:第一種是瘧疾,瘧疾已被世衛(wèi)組織列為和癌癥、結(jié)核病一樣的三大危險(xiǎn)疾病之一。瘧疾對(duì)脾的影響最大,會(huì)造成脾腫大,最后導(dǎo)致死亡。第二種是登革熱(骨痛病),致死率在15%~50%。我國(guó)主要在廣東、海南、臺(tái)灣、廣西沿海,且在6~11月多發(fā)。雖然在北方較少,但只要有蚊蟲(chóng)叮咬,就有得登革熱的可能。第三種是乙腦,不過(guò)乙腦現(xiàn)在有疫苗,孩子是主要的受害對(duì)象。最后一種是基孔肯雅熱,這是一種外來(lái)病,這種病對(duì)關(guān)節(jié)的傷害極大,幾個(gè)小時(shí)就能讓關(guān)節(jié)喪失功能。
蚊子從卵變?yōu)槌上x(chóng),也就20多天的時(shí)間。蚊子在變成成蟲(chóng)之前一直在水中,因此水對(duì)蚊子很重要。蚊子的飛行距離不長(zhǎng),也就是幾十米到幾百米,如果你被蚊子叮了,一定是附近有蚊源。多數(shù)蚊子習(xí)慣在傍晚和晚上活動(dòng),但也有在白天叮人的,如白紋伊蚊(即花蚊,對(duì)人攻擊力最強(qiáng)的蚊子),因此,防蚊不能僅在晚上。蚊子叮人是為了繁殖,秋后,蚊子為了過(guò)冬,會(huì)加快繁殖速度,所以有“秋后蚊子猛如虎”的說(shuō)法。
那蚊子喜歡叮什么樣的人呢?這是很多人都感興趣的問(wèn)題,當(dāng)然,民間也流傳著各種說(shuō)法,如血型說(shuō)、性別說(shuō)等。但科學(xué)證實(shí),蚊子主要根據(jù)以下幾個(gè)原則來(lái)選擇叮咬對(duì)象:第一,釋放二氧化碳多的人,蚊子頭部有很敏感的感覺(jué)器官,它對(duì)人呼出的二氧化碳很敏感,因此,塊頭大、呼吸快的人招蚊子;第二,愛(ài)出汗的人愛(ài)招蚊子;第三,新陳代謝快的人招蚊子,如小孩;第四,穿深色衣服的人招蚊子,白紋伊蚊很喜歡黑色,登革熱和基孔肯雅病的主要病媒就是它。
了解蚊子的特點(diǎn)后,我們就可以更好地預(yù)防蚊子叮咬我們,具體應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
第一,“翻盆倒罐”。蚊子最喜歡水,為了不讓它繁殖,喜歡養(yǎng)植物的人就要注意,家中養(yǎng)植物,特別是養(yǎng)水生植物就很招蚊子,因此要清除家中多余的水,不用的花盆扣過(guò)來(lái)。水生植物要勤換水,托盤(pán)里有水的要趕緊倒掉。不過(guò),養(yǎng)魚(yú)的不用擔(dān)心,魚(yú)會(huì)吃掉蚊子的幼蟲(chóng),凈化水中環(huán)境。
第二,安好紗窗紗門(mén),不要讓蚊子進(jìn)房子。如果發(fā)現(xiàn)室內(nèi)蚊子不多,用滅蚊燈,不要用藥,用滅蚊燈時(shí),把其他光源關(guān)掉,以免影響滅蚊效果。
第三,滅蚊藥,這是殺死蚊子最直接有效的方法。滅蚊藥有蚊香和噴藥,如何選擇呢?
首先,要看三證。1.農(nóng)藥登記證;2.生產(chǎn)許可證;3.產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)。蚊子也有抗藥性,光換牌子效果不一定好,要看成分,盡量選擇不同成分,今年用一種明年可以換一種,有些蚊香有安全提示,不要忽略安全提示,要按照上面的指示做。
其次,掌握蚊香和噴藥在使用時(shí)的一些注意事項(xiàng)。有的人喜歡用盤(pán)香,不過(guò)長(zhǎng)期聞盤(pán)香對(duì)鼻黏膜傷害較大,有條件的最好別用盤(pán)香。電蚊香和電熱液體蚊香原理相同,都是通過(guò)加熱將藥釋放出來(lái)。電熱蚊香怎么使用才能保證效果呢?提前一兩個(gè)小時(shí)插上,讓其加熱,放在房子的上風(fēng)向處,可以讓蚊香更好地彌漫在整個(gè)房間中。不過(guò)整夜都使用蚊香對(duì)健康不好,因此,可以睡前兩三個(gè)小時(shí)插好蚊香,緊閉臥室門(mén)窗,將蚊子悶死,睡覺(jué)時(shí),拔掉蚊香,開(kāi)窗通通氣就好了。需要特別注意的是,有的人蚊香片用完了,蚊香器還好著,就只買(mǎi)了蚊香片,不換蚊香器,這樣是不對(duì)的,最好配套使用,因?yàn)橛械募訜崞髦荒芗訜岬?50℃,但有的蚊香片在160℃才能揮發(fā),因此,最好蚊香片和蚊香器配套使用。
最后說(shuō)說(shuō)氣霧劑,它和蚊香片原理不同,氣霧劑只有接觸蚊子才能殺死蚊子,應(yīng)以45度仰角噴一圈,這樣氣體揮發(fā)在整個(gè)屋子后,蚊子接觸到氣體就會(huì)死亡,往地上噴效果不大,氣霧劑對(duì)人體傷害也很大,因此不要用太多,噴完也別在屋里待著。還有,往身上抹的驅(qū)蚊劑,一般4小時(shí)內(nèi)有效,抹驅(qū)蚊劑前要先在局部試試,看是否過(guò)敏。花露水和驅(qū)蚊劑不一樣,只有驅(qū)蚊花露水才有驅(qū)蚊效果。
此外,嬰幼兒的房子最好用物理方式驅(qū)蚊,2歲以下的小孩不要用含避蚊胺成分的藥物,否則會(huì)對(duì)小孩的神經(jīng)系統(tǒng)和皮膚造成傷害。一旦被蚊蟲(chóng)叮咬,不要撓,以防感染。
蜱蟲(chóng)叮咬,去醫(yī)院就診
蚊子之后我們說(shuō)說(shuō)蜱蟲(chóng),春季是蜱蟲(chóng)活動(dòng)最頻繁的季節(jié)。去年山東發(fā)生的多起蜱蟲(chóng)咬死人事件讓很多人對(duì)其產(chǎn)生深深的恐懼。蜱蟲(chóng)叮咬會(huì)釋放麻醉劑,因而對(duì)人刺激小,感覺(jué)不到。但蜱蟲(chóng)將血液當(dāng)作食物,一般吸血時(shí)間會(huì)有十幾個(gè)小時(shí),最長(zhǎng)能到十幾天。蜱蟲(chóng)的成蟲(chóng)和幼蟲(chóng)都吸血,喜歡的溫度是15~20℃,日出后兩小時(shí)和黃昏活動(dòng),中午在草里呆著。蜱蟲(chóng)叮咬后摘下來(lái)很困難,它的口器是倒鉤狀的。現(xiàn)在城區(qū)里是不會(huì)有蜱蟲(chóng)的,蜱蟲(chóng)更多出現(xiàn)在郊外。蜱蟲(chóng)對(duì)人的危害,最直接的是蜱炎,還有出血熱等其他多種疾病。
蜱蟲(chóng)的預(yù)防主要在郊游期間,如果帶寵物,就要給寵物做好防治,可以去買(mǎi)一些防蟲(chóng)藥給寵物。但最主要的還是個(gè)人的預(yù)防,在郊外時(shí),不要長(zhǎng)期坐在草地上,最好穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)衣,不要穿涼鞋,盡量穿淺色的衣服,衣服面料最好光滑一些,戴帽子,出去的一行人還要相互檢查一下,可以抹點(diǎn)驅(qū)蚊劑,也能驅(qū)趕蜱蟲(chóng)。
如果一旦被叮咬,最好到醫(yī)院讓醫(yī)生處理,不要擅自處理,蜱蟲(chóng)受到刺激后,很可能會(huì)抓得更緊,也可能釋放出更多的毒素,如果強(qiáng)行拉扯,很可能將自己的皮肉撕下,捏破的體液,也有毒性。醫(yī)生處理會(huì)先麻醉它,麻醉之后,蜱蟲(chóng)的口器會(huì)放松,就比較好取下來(lái)。
防臭蟲(chóng),常查舊家具
最后說(shuō)說(shuō)臭蟲(chóng),年齡大一些的人都知道它是四害中的一種,現(xiàn)在應(yīng)該很少見(jiàn)了,但去年京滬高鐵上又發(fā)現(xiàn)了它,且最近在北京也發(fā)現(xiàn)了臭蟲(chóng)的蹤跡,因此我們有必要了解一下它。臭蟲(chóng)分為溫帶臭蟲(chóng)和寒帶臭蟲(chóng),一般見(jiàn)到的是溫帶的,壽命9~18個(gè)月,繁殖快,理論上一只臭蟲(chóng)6個(gè)月就能繁殖將近1萬(wàn)只。臭蟲(chóng)的成蟲(chóng)和幼蟲(chóng)都吸血,多在凌晨到清晨的時(shí)間段吸血。臭蟲(chóng)喜歡團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn),因此,臭蟲(chóng)吸血時(shí)不只是一只,通常是十幾只,甚至二十幾只一起吸血,吸血量非常大,長(zhǎng)期被臭蟲(chóng)吸血會(huì)導(dǎo)致貧血。臭蟲(chóng)喜歡鉆在席夢(mèng)思里、沙發(fā)里等。臭蟲(chóng)主要的危害是叮咬和吸血,目前還不確定臭蟲(chóng)主要傳播的疾病有哪些。
臭蟲(chóng)治理首先要搞好衛(wèi)生,特別是一些舊的家具,很多臭蟲(chóng)都是在舊的席夢(mèng)思里。木板床好處理,直接用開(kāi)水燙,但席夢(mèng)思就比較麻煩。不過(guò)臭蟲(chóng)的耐藥性差,只要是殺蟲(chóng)劑,對(duì)它都有效。
(摘自《生命時(shí)報(bào)》)
家庭醫(yī)藥·快樂(lè)養(yǎng)生2014年6期