心態與狀態

石永娟

摘 要：良好的心態不是天生的。每個人要調整出適合自己的良好心態，并用這種良好的心態創造良好的人生狀態。

關鍵詞：心態；狀態；人生

心態是指一個人在面對生活與工作的過程中所表現出來的基本心理狀態。狀態是指一個人在現實生活中所承受和面對的基本境況，基本形態和基本情況。

有什么樣的心態就有什么樣的狀態，心態決定狀態。積極的心態來自于熱情、愛心與自信。清晨，當你推開窗戶，發現小鳥在歡唱，讓你感受到一種怡然與寧靜，當看到我們的孩子在不斷地成長，用幸福構建的家庭帶給我們無窮的樂趣時，我們的心態充滿愉悅與滿足。肯定生活中有波瀾，更有不盡如人意，當跳出自我視線時，才能真正體驗到人生的快樂與憂傷。用感恩的心態面對生活給予我們的一切，有了良好的心態，必然就有良好的狀態，懂得感恩，就能感受到陽光。打開心扉，讓每一縷溫暖而有活力的陽光住進我們的心田，讓陽光照耀著幸福生活。

有人說：“人生就像一年四季，會隨著春夏秋冬不同氣候的變化而改變心態?！倍鴲坌氖翘焐嫌肋h不落的太陽。如果沒有太陽，一年四季就不會絢麗多彩。所以要心態好，必須有陽光。良好的心態帶來良好的狀態。如果說社會是一個太陽，那些奉獻的人們不正是圍成這太陽的縷縷陽光嗎？我們在社會的關懷下長大，不要等待災難來臨時才奉獻愛心。愛心應該揮灑在我們的心中，我們每個人都應為建設和諧社會出一份力，讓感恩之花綻放在每一個角落，因為感恩所以和諧。車爾尼雪夫斯基說過：“生命，如果和時代的崇高責任聯系在一起，你就會感到它永垂不朽了。”我們要用愛心回報社會，共享和諧。

人生中如果沒有危機感，是工作與事業無成就，人生黯然的又一重要因素。常常聽人說：“今天工作不努力，明天努力找工作?！边@句話就是危機感的最好體現。作為員工，心中最好常有危機感，這對你將是一件利大于弊的事情。從表面上看，人們努力工作是被環境及生活所迫，但真正的動機都是發自個人的內心世界。是你自己內心的自驅力告訴你應該這樣做，希望自己擁有這種幸福與成功，所以有了良好的心態就有良好的狀態。良好的動機，努力工作，不僅是每一個員工對待工作的態度，更是減少后顧之憂的可行辦法，是拓展未來之路的最佳手段，可見，心態具有舉足輕重的作用。如果你真有夢想干一番轟轟烈烈的事業，你就會得到回報，因為你是用熱切的希望鋪就了幸福之路。許多時候夢想是原因，成功就是結果。如果你相信會成功，信念就會鼓舞你達成。如果你相信會失敗，信念也會讓你經歷失敗。有一個小孩，他小時候的心理素質很差，因此做什么事都沒有信心，做一件事只要成功一半，就已經感到十分滿足和欣慰，不敢再多想了。因此，在他的記憶里沒有做成功過任何一件讓自己值得驕傲的事情，而更多的事情都是爸爸媽媽照料的，在做事上，他簡直成了家里的“小廢物”。長大后，他什么也不會做了，因而其他同學都看不起他，他自己也覺得十分無用，但自從參加學校的各種能力體驗活動后，他有了嘗試與膽量，在老師的悉心引導下，他漸漸大膽起來，他漸漸明白，信心對每一個人來說是多么重要，一個人要是沒有信心，人生的道路就會越走越糟糕。從此這個孩子的自信心越來越強，對事都學著做，一直到學會為止。所以，每個人的成功來自于自己良好的心態。當一種愿望產生時，當你會全身心地投入時，我們就會按照自己的力量，意志的大小漸漸建立起來，并用自己的才智慢慢實現。

我們認同這樣的結論：心靈是自我做主的地方，在心靈里，天堂可以變成地獄，地獄可以變成天堂。如果你讓自己的心靈永遠處在逃避和畏懼的狀態，那就只好讓自己過著如同地獄一般的生活。

良好的心態還來自于心境，讓我們的心靜下來，我們就會在春風中聽到青草鉆出泥土的“吱吱”聲，會聽到柳芽綻裂的“啪啪”聲。當我們的心靜下來，我們就會在細雨中看到斜飛的燕子是多么的快樂，我們會驚異地發現，自己心靈深處還存在著一塊封閉已久的圣地，這地方如秋月般純凈，如深山泉水般清澈，充滿了仁慈和柔情。

讓我們的心靜下來，擺脫日?，嵥榈拿β?，保養好我們的心靈，用善良和寬容來善待別人，善待大自然，也善待我們自己，這會使我們身心健康和諧的同時也使社會更加和諧健康，心靜則萬事寧。要有責任就要付出代價，才能決定你的狀態，生活工作中，越多地擔負起責任，也就離成功越近。反之不負責任的話，就使工作失去了最本質、最核心的東西，在工作過程中，不但自己渾渾噩噩，度日如年，而且還會造成更多嚴重的后果，導致許多無辜的人受牽連，大家一同品嘗苦果?，F實工作中的失敗，往往不是由性質嚴重的錯誤引起的，而恰恰是由那些微不足道的小事引起的，是由不負責任直接造成的。在精細化時代，一個分工明確配合緊密的公司，不允許也經受不起一絲一毫的行動偏離正軌。所以一件簡單的小事情也可以充分反映出一個人的責任心，有了責任心，就有良好的心態。

良好的心態不是天生的，而是后天培養的。希望每個人都能憑借自己的意志力和適應力調整出屬于自己的良好心態，并用這種良好的心態創造出良好的人生狀態。

（作者單位 河北省廊坊市第五小學）endprint