王培芳
(敦化市中醫院,吉林敦化133700)
月經是每一個女性在生理期都會經歷的事情,但是由于很多女性在平時的生活中都疏忽了日常護理,在月經期間出現了許多月經失常情況,如乳房疼痛、腹痛、腰痛、頭痛等月經病,嚴重的甚至出現了月經失調的問題,這是目前最為常見的女性疾病。導致婦女月經失常的因素有很多,了解月經失常的因素對治療婦女月經失常有重要意義。
隨著歲數的增長,月經不調對女性的健康會產生不同程度的影響。在30歲左右會引發皮膚出現明顯的色斑,皮膚也會出現一定程度的松弛,變得黯淡無光,毛孔也會變得粗糙許多,甚至如果調理不當,月經失調的女性也會受到痤瘡的影響。由于體內的毒素沉積,對于子宮與卵巢的排毒也會產生不利影響,甚至會造成女性的不孕不育。
30-40歲之間的女性如果月經失調,就會出現相應的內分泌紊亂問題,老年斑、外陰干燥、性欲減退等女性第二性癥也會明顯衰退、更有甚者會提前出現更年期癥狀,影響正常的生活。
40-55歲之間的女性正處于更年期的階段,月經失調會影響女性正常的睡眠,造成精力體力下降,記憶力也會出現一定程度的減退,部分女性可能會出現骨質疏松等更年期癥狀。
55歲以上的女性如果出現月經失調就會引發嚴重的健康問題,比如腎功能大幅下降,卵巢基本萎縮等疾病癥狀,從而影響中老年女性的身體健康。
月經失常最為常見的癥狀便是女性的月經周期紊亂。由于女性的卵泡發育不夠成熟,在非排卵期的階段,就沒有“黃體”,那么卵巢分泌的雌激素就無法滿足正常的子宮內膜調節,這樣就會影響正常的子宮內膜生理。一旦子宮內膜積累到一定程度的厚度時,內膜就會出現不穩定的脫落,導致月經周期出現異常。
月經失常的常見癥狀之一是月經量不正常。有時候會出現月經量過少的情況,這是因為子宮內膜沾黏在一起,雖然女性會正常排卵,但是子宮內膜卻無法正常形成,這樣就會導致女性月經量過少的狀況。一般的,造成子宮內膜沾黏的常見原因是流產手術,有一些女性由于多次人流導致了子宮內膜變薄。由于每個人的體質都有不同,就會導致不同程度的感染,這樣子宮內膜就會出現不同程度的損傷、結疤造成子宮內膜沾黏。除此之外,有時候一些女性也會出現月經量過多的情況,明顯的癥狀是在月經期間經血中血塊太多,導致女性出現頭暈等情況。
月經推遲是困擾很多女性的問題,而導致月經推遲的原因有很多,其中最為主要的因素便是精神因素導致月經推遲,女性如果長期處于精神過度緊張、憂傷等消極情緒,月經就很可能出現月經推遲的問題。這種狀況常常也會伴隨著乳房脹疼、心煩意亂等不良癥狀。除了精神因素的影響,有一些女性為了控制體重盲目服用一些減肥藥物或者過度節食,導致了月經的推遲。
解決月經推遲的方法有很多,如果是精神因素導致的月經推遲往往不需要治療,只要調節好自身的情緒經期就可以得到一定的恢復。同時,月經推遲的女性也可以通過服用中藥來調節經期。一般的,月經推遲的癥狀不需要治療就可以得到緩解,恢復到正常的月經周期。但是如果出現長時間月經推遲的情況,患者可以通過藥物調理來恢復到正常的月經周期。
不同的女性體質不同,調節月經周期的方法也應該根據女性個體不同的生理周期有針對性地調整月經周期。一般調節月經周期通常采用物理療法加以輔助治療,將患者體內的淤積都清除干凈,從而促進雌激素和孕激素的分泌水平平衡,使宮腔內環境狀態可以達到最佳。此外,患者也可以通過按摩、食療等來促進子宮血液的循環,這樣卵巢內的卵泡就可以得到保障,實現卵泡正常的發育和排卵,從而有效改善宮腔內環境,增強卵巢的生理功能,幫助女性恢復正常的月經狀態,從而達到調節月經周期的目的。
除上述方式外,患者也可以進行一定程度的中藥調理,根據患者的實際情況對癥治療,通過中藥調理患者的氣血,幫助患者活血化瘀,調節女性內分泌,從而改善女性的月經失常的情況。
很多女性在經期會出現腰痛的問題,這對于女性的正常生活造成了很大程度的影響。緩解經期腰痛的方法有很多,其中最為常見的方式便是采用熱敷的方法調節。首先患者采取仰臥姿勢,用熱濕毛巾墊在腰間疼痛部和稍下面的骶部,然后在上面放置一個熱水袋,大約熱敷10分鐘,腰痛就可以有所緩解。而后再分別將熱濕毛巾放置在腰兩側熱敷10分鐘。如果這樣做腰痛仍然很嚴重,患者就需要及時到醫院就醫。值得注意的是,在經期腰痛時不要用力捶打腰背,因為這樣做只會加速血流,引起月經過多或經期過長,加重月經失常的癥狀。
女性在出現月經過多的癥狀時往往會忽視治療,只是簡單地采用一般的非婦科出血的止血藥來治療,希望通過這樣的方式來達到治療的目的。但是這種治療只能暫時緩解月經過多的情況,但是在下一期月經來臨時,有病理原因的月經失調仍會重現,月經過多情況的反復出現會導致貧血加劇,延誤病情,甚至加重病情,威脅女性的身體健康。
月經是每一個女性都需要經歷的階段,隨之而來的是許多月經失常的癥狀,為了保證正常的月經,女性在月經期間需要保持愉悅的心情,注重日常規律的調節,避免冷飲、刺激性食物,這樣就可以在最大限度上減緩月經失常的狀況。同時,女性還需要合理休息,只有這樣才可以免去月經失常帶來的困擾,促使女性的健康生活。
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