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怎樣道歉更有效

2014-07-25 03:40:00宋文娟
家庭醫學·下半月 2014年2期
關鍵詞:心理語言

宋文娟

小編的話

隨著禮貌用語的普及,說“謝謝”、“不好意思”、“對不起”對于我們已經是一件很容易的事情。很多時候,我們把這樣的話說出去就是想著“好吧,我都已經說了對不起了,事情完成了”,然后把自己的責任推得干干凈凈,殊不知埋下了人際障礙的問題。要知道,語言只是個表達媒介,歉意還需要你的誠意來傳達。

明確道歉的目的

想起前幾天發生的一件事情,夏女士感到心里很不舒服。她說,那天在辦公室自己不小心碰翻了同事的茶杯。當即就向對方表示道歉了,可是對方卻有點“得理不饒人”。拉著個臉,那表情像是我欠了她很多錢似的。夏女士很委屈,抱怨對方不夠寬容,小心眼,“我又不是故意的,我已經道歉了,還能怎么辦。”

我向夏女士提出了三個問題:

1、茶杯里是否有茶水?

2、當你正在氣頭上時,別人跟你說完一聲對不起就轉身離開,會是怎樣的感覺?

3、假如別人打翻了你的茶杯,你希望別人怎么做?

她回答:茶杯里有水,好像把同事的外套給弄濕了一塊。對方說完道歉就離開,我可能更生氣,我會懷疑她的誠意。如果別人打翻了我的茶杯,至少她應該問問是否燙著我了,是否打濕了我的物品。

當我們有意或無意損害了別人的利益時,事后理應向對方表示抱歉。但不要使“抱歉”成為一種簡單的儀式,緩解對方的不愉快情緒,化解彼此間的誤會或心理隔閡,才是道歉的最終目的。

掌握道歉的技巧

不排除有無論怎么做,對方都不肯諒解的情況。……

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