有一種職業(yè)精神叫善待自己

范家寧

正當(dāng)大家目不轉(zhuǎn)睛地盯著電腦工作時(shí)，同事孫陽(yáng)忽然起身，舉著手機(jī)左搖一下，右晃一下，同時(shí)手機(jī)還叮叮地響著。同事的目光齊聚在孫陽(yáng)身上，異口同聲地問(wèn)：“親，你在干神馬？”一分鐘過(guò)后，孫陽(yáng)得意地拿起自己的手機(jī)對(duì)同事說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)定時(shí)器軟件有木有啊，它會(huì)像鬧鐘一樣每隔一段時(shí)間提示你該運(yùn)動(dòng)了，接下來(lái)你就按照軟件的提示，對(duì)身體各部位進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)?！蓖侣?tīng)后連連稱(chēng)贊，這對(duì)于改善“辦公室亞健康”實(shí)在是太有效了。作為一名現(xiàn)代辦公室白領(lǐng)，就意味著每天要度過(guò)超出8小時(shí)的寫(xiě)字樓時(shí)光，長(zhǎng)時(shí)間趴在電腦前，頸肩處不免酸痛難忍，甚至產(chǎn)生頭暈?zāi)垦?、眼眶脹痛等癥狀。

最近，一篇“上班族腰肌勞損、頸椎病為何不算工傷”的文章引起社會(huì)廣泛關(guān)注。現(xiàn)實(shí)中有不少這樣的案例，某人因工作原因受傷得病，還得自己掏錢(qián)治療，問(wèn)題出在沒(méi)法進(jìn)行工傷鑒定。《工傷保險(xiǎn)條例》規(guī)定，法定職業(yè)病是指勞動(dòng)者在職業(yè)活動(dòng)中，因接觸粉塵、放射性物質(zhì)和其他有毒、有害物質(zhì)等因素而引起，符合法律規(guī)定的職業(yè)性疾病，常見(jiàn)的有塵肺、職業(yè)中毒、職業(yè)性皮膚病等。這與人們常說(shuō)的職業(yè)病，如白領(lǐng)頸椎病、司機(jī)多患痔瘡等因職業(yè)導(dǎo)致的疾患不同，上班族常見(jiàn)的腰肌勞損、頸肩腰腿痛等疾病，目前沒(méi)列入職業(yè)病范圍，不能算工傷。此條例讓所有職場(chǎng)白領(lǐng)均呼“天理何在”。且聽(tīng)員工吐槽：

“早上八點(diǎn)半坐在辦公室，打開(kāi)電腦，一看就是一天，電腦輻射讓我成了黃臉婆，一動(dòng)不動(dòng)讓我成了木乃伊，三十歲的人，六十歲的身體！”

“別看我們出入的是高級(jí)寫(xiě)字樓，可總是沒(méi)日沒(méi)夜地忙啊，一忙起工作來(lái)，誰(shuí)還顧得上運(yùn)動(dòng)？萬(wàn)一正在運(yùn)動(dòng)，領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)來(lái)了，你怎么解釋?zhuān)俊?/p>

“誰(shuí)生下來(lái)就有腰肌勞損、頸椎病呀，還不是我愛(ài)崗敬業(yè)忘我工作留下的職業(yè)病，沒(méi)功勞還沒(méi)有苦勞嗎？”

據(jù)相關(guān)機(jī)構(gòu)調(diào)查顯示： 27.3%的機(jī)關(guān)人員患有不同程度的頸椎、腰椎疾病，白領(lǐng)人群為33.9%，公務(wù)員則高達(dá)54.8%。對(duì)于整天坐在辦公室里的工作人員，又何止患有頸椎腰椎疾病。既然沒(méi)人管，那就善待自己吧，不是有句話叫“要想讓別人愛(ài)你，首先要愛(ài)自己”嘛?？墒堑貌【鸵尾?，治病免不了誤工。身體一旦出現(xiàn)不適，再敬業(yè)的人也是心有余而力不足。羅陽(yáng)將自己生命的最后時(shí)刻奉獻(xiàn)在工作崗位上，沒(méi)人說(shuō)他不是一個(gè)愛(ài)崗敬業(yè)的人，可是其離去卻給國(guó)家、社會(huì)和家庭帶來(lái)了不可估量的損失。如果他能善待自己，按時(shí)進(jìn)行身體檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和預(yù)防疾病，就能有更多的時(shí)間為國(guó)家做貢獻(xiàn)。清華大學(xué)一位醫(yī)學(xué)博士曾說(shuō)過(guò)，沒(méi)有好的身體，在國(guó)家需要你的時(shí)候，你卻“到點(diǎn)”了。

3月21日是世界睡眠日，關(guān)注睡眠就是關(guān)注健康，希望有更多的人，特別是那些在工作崗位上無(wú)私奉獻(xiàn)著的人們，有個(gè)好身體。這不僅是個(gè)人之幸，也是企業(yè)之幸，國(guó)家之幸。一位已經(jīng)退休三年的教授又被原單位返聘回去，許多新員工驚奇地說(shuō)：“如果不問(wèn)您的年齡，我們真以為您只有四十幾歲，您是如何保養(yǎng)的呢？”教授不緊不慢地說(shuō)：“有一種職業(yè)精神叫善待自己?！?責(zé)編/齊向宇