武警某機(jī)動(dòng)部隊(duì)?wèi)?zhàn)士身體柔韌素質(zhì)的測(cè)量及評(píng)價(jià)

周玉來(lái) 王小平 李勇 嚴(yán)鳳 陸盛

武警某機(jī)動(dòng)部隊(duì)?wèi)?zhàn)士身體柔韌素質(zhì)的測(cè)量及評(píng)價(jià)

周玉來(lái) 王小平 李勇 嚴(yán)鳳 陸盛

目的 調(diào)查武警部隊(duì)?wèi)?zhàn)士身體柔韌素質(zhì)，為武警部隊(duì)科學(xué)訓(xùn)練和預(yù)防軍事訓(xùn)練傷的發(fā)生提供理論依據(jù)。方法 測(cè)量武警某機(jī)動(dòng)部隊(duì)420名戰(zhàn)士的坐位體前屈并采用人體測(cè)量技術(shù)測(cè)量及計(jì)算瘦體質(zhì)量、體脂百分率，進(jìn)行相應(yīng)比較。結(jié)果 （1）該武警機(jī)動(dòng)部隊(duì)?wèi)?zhàn)士坐位體前屈（16.30±6.69）高于地方大學(xué)生（11.63±7.16），且差異具有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.01），瘦體質(zhì)量（57.57±5.21）高于地方大學(xué)生（46.85±7.17），且具有顯著性差異（P＜0.05）。瘦體質(zhì)量與坐位體前屈相關(guān)系數(shù)為0.181，存在顯著性相關(guān)（P＜0.05）。（2）南方籍戰(zhàn)士坐位體前屈（17.48±6.14）優(yōu)于北方籍戰(zhàn)士（15.67±6.90），且具有顯著性差異（P＜0.01）。新兵坐位體前屈（15.36±6.84）不如老兵（16.66±6.58），且具有顯著性差異（P＜0.05）。將F≤15%和F＞15%的戰(zhàn)士坐位體前屈比較（16.42±6.82；15.49±5.71），差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。（3）該武警機(jī)動(dòng)部隊(duì)?wèi)?zhàn)士體脂百分率F為（12.79±2.30），體脂超標(biāo)情況不嚴(yán)重，體脂超標(biāo)人員的F相對(duì)集中于較低值。體脂百分率與坐位體前屈進(jìn)行相關(guān)分析(r=-0.105，P＞0.05)，未達(dá)到顯著性相關(guān)。結(jié)論 該武警機(jī)動(dòng)部隊(duì)?wèi)?zhàn)士身體柔韌素質(zhì)較好。部隊(duì)?wèi)?yīng)對(duì)戰(zhàn)士柔韌素質(zhì)的提高高度重視，加強(qiáng)科學(xué)訓(xùn)練。尤其是北方籍戰(zhàn)士和新兵應(yīng)加強(qiáng)韌帶伸展等訓(xùn)練，以提高柔韌素質(zhì)。

坐位體前屈；體脂；瘦體質(zhì)量；軍事訓(xùn)練傷；武警部隊(duì)

已有研究認(rèn)為，身體柔韌性與運(yùn)動(dòng)成績(jī)和損傷有關(guān)［1］，科學(xué)的拉伸訓(xùn)練可提高身體柔韌素質(zhì)［2］。武警部隊(duì)擔(dān)負(fù)著維穩(wěn)、處突等艱巨任務(wù)，身體柔韌素質(zhì)的評(píng)價(jià)對(duì)武警部隊(duì)具有現(xiàn)實(shí)意義，本研究應(yīng)用坐位體前屈對(duì)武警某機(jī)動(dòng)部隊(duì)?wèi)?zhàn)士進(jìn)行了測(cè)量和評(píng)價(jià)，旨在為武警部隊(duì)科學(xué)訓(xùn)練和預(yù)防訓(xùn)練傷的發(fā)生提供理論資料。

1 資料與方法

1.1 一般資料 武警某機(jī)動(dòng)部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗班戰(zhàn)士，共計(jì)420名男戰(zhàn)士。年齡17～31歲，平均（20.10±1.81）歲。其中南方籍147名，北方籍273名。入伍5個(gè)月新兵140名，2年度以上老兵280名。

1.2 方法 將測(cè)量對(duì)象劃分為南、北方兩大部分［3］坐位體前屈測(cè)量：根據(jù)《全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康工作手冊(cè)》［4］中關(guān)于坐位體前屈的測(cè)試方法進(jìn)行。皮褶厚度的測(cè)定：（1）測(cè)量項(xiàng)目及方法：按人體測(cè)量方法測(cè)量肱三頭肌皮褶厚度和肩胛下皮褶厚度［5］。（2）計(jì)算公式：體密度（density，D）：依據(jù)長(zhǎng)嶺晉吉法［6］，男性D=1.0913-0.00116x，x=肱三頭肌皮褶厚+肩胛下皮褶厚。體脂百分率(F%)：依據(jù)Brozek公式［7］，F(xiàn)%=(4.570/D-4.142)×100%。體脂量=體質(zhì)量×F%。瘦體質(zhì)量=體質(zhì)量-體脂量。皮褶厚度以mm為單位。

1.3 體脂百分率F%評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn) 依據(jù)體脂評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)［8］,男性成人正常值為≤15%，15.1%～25%為肥胖前期，＞25%為肥胖。

1.4 對(duì)所測(cè)坐位體前屈、瘦體質(zhì)量與地方大學(xué)生進(jìn)行比較［9］。

1.5 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 應(yīng)用SPSS17.0系統(tǒng)軟件進(jìn)行資料的統(tǒng)計(jì)分析，機(jī)動(dòng)部隊(duì)與地方大學(xué)生測(cè)量值比較采用單樣本均數(shù)的t檢驗(yàn)，組間比較采用兩樣本均數(shù)的t檢驗(yàn)，正態(tài)計(jì)量資料以“x±s”表示，以P＜0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，P＜0.01為差異有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 坐位體前屈、瘦體質(zhì)量測(cè)查結(jié)果及與地方大學(xué)生比較從表1可見(jiàn)，該武警機(jī)動(dòng)部隊(duì)?wèi)?zhàn)士坐位體前屈和瘦體質(zhì)量均極顯著高于地方大學(xué)生，且差異均具有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.01）。瘦體質(zhì)量與坐位體前屈相關(guān)系數(shù)為0.181，存在顯著性相關(guān)（P＜0.05），說(shuō)明瘦體質(zhì)量的含量對(duì)坐位體前屈存在一定影響。

表1 武警機(jī)動(dòng)部隊(duì)坐位體前屈、瘦體質(zhì)量與地方大學(xué)生比較

2．2 南北方、新老兵、體脂正常人員和體脂超標(biāo)人員坐位體前屈比較 從表2可見(jiàn)，南方籍戰(zhàn)士坐位體前屈優(yōu)于北方籍戰(zhàn)士，且差異具有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.01）。新兵坐位體前屈不如老兵，且差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.05）。

本文調(diào)查結(jié)果顯示肥胖者為1人，占0.24% ，達(dá)標(biāo)者為365人，占86.90%，肥胖前期為54人，占12.86%。將F≤15%和F＞15%的戰(zhàn)士坐位體前屈比較，差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

表2 坐位體前屈比較

2.3 體脂百分率的百分位數(shù) 該武警機(jī)動(dòng)部隊(duì)?wèi)?zhàn)士體脂百分率F為（12.79±2.30），體脂超標(biāo)情況不嚴(yán)重，體脂超標(biāo)人員的F相對(duì)集中于較低值，見(jiàn)表3。體脂百分率與坐位體前屈進(jìn)行相關(guān)分析(r=-0.105，P＞0.05)，未達(dá)到顯著性相關(guān)。

表3 體脂百分率的百分位數(shù)

3 討論

武警部隊(duì)擔(dān)負(fù)的任務(wù)特點(diǎn)不僅需要戰(zhàn)士具有良好的力量素質(zhì)，在擒拿格斗中良好的身體柔韌素質(zhì)是必不可少的。身體柔韌素質(zhì)好則不易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷，反之則容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷［10］。運(yùn)動(dòng)損傷的原因與準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、技術(shù)動(dòng)作錯(cuò)誤和場(chǎng)地、器材、氣候密切相關(guān)［11］。武警機(jī)動(dòng)部隊(duì)常年訓(xùn)練，訓(xùn)練傷的預(yù)防對(duì)廣大官兵健康和部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力非常重要。坐位體前屈可較好的反映身體的柔韌性，其作為體能指標(biāo)，整體而言，女性在此項(xiàng)目上要優(yōu)于男性。柔韌素質(zhì)差意味著相應(yīng)的關(guān)節(jié)和肌肉缺乏運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)時(shí)間缺乏發(fā)展柔韌的練習(xí)，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)或關(guān)節(jié)周?chē)浗M織發(fā)生變性、攣縮，甚至粘連，因而限制了關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)幅度，牽拉時(shí)必然產(chǎn)生疼痛。另一方面,人體柔韌性超出一定的適宜范圍則可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)松弛、增加肌肉骨骼系統(tǒng)的受傷發(fā)生率［12］。肩背部、大腿和小腿肌肉的力量對(duì)柔韌素質(zhì)也具有一定的影響。加強(qiáng)伸展性項(xiàng)目訓(xùn)練有助于提高柔韌素質(zhì)［13］。因此，良好的柔韌素質(zhì)首先來(lái)自于良好的穩(wěn)定性，科學(xué)合理的柔韌素質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)武警部隊(duì)訓(xùn)練執(zhí)勤和維穩(wěn)處突非常重要。

本研究顯示，該武警機(jī)動(dòng)部隊(duì)坐位體前屈、瘦體重均顯著高于地方大學(xué)生。瘦體質(zhì)量與坐位體前屈相關(guān)系數(shù)為0.181，存在顯著性相關(guān)（P＜0.05），說(shuō)明瘦體重的含量對(duì)坐位體前屈存在一定影響，如肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍在一定程度上受到三角肌大小的影響。

本文調(diào)查結(jié)果顯示，南方籍戰(zhàn)士坐位體前屈優(yōu)于北方籍戰(zhàn)士，這可能與南北方人員體型特點(diǎn)和發(fā)育有關(guān)。新兵坐位體前屈不如老兵，說(shuō)明訓(xùn)練與柔韌素質(zhì)有相當(dāng)大的關(guān)聯(lián)。在被調(diào)查的420名戰(zhàn)士中，肥胖1人，占0.24%，達(dá)標(biāo)為365人，占86.90%，肥胖前期54人，占12.86%。將F≤15%和F＞15%的戰(zhàn)士坐位體前屈比較，無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義差異。體脂百分率F為（12.79±2.30），體脂超標(biāo)情況不嚴(yán)重，體脂超標(biāo)人員的F相對(duì)集中于較低值，體脂百分率與坐位體前屈進(jìn)行相關(guān)分析(r=-0.105，P＞0.05)，未達(dá)到顯著性相關(guān)，說(shuō)明體脂超標(biāo)情況不嚴(yán)重。該武警機(jī)動(dòng)部隊(duì)體脂超標(biāo)人數(shù)較少，超標(biāo)數(shù)值較小，超標(biāo)人員的F多集中于較低的數(shù)值。但體脂含量對(duì)力量、速度、耐力、判斷移動(dòng)反能力及身體柔韌性具有一定的影響，對(duì)此應(yīng)予多關(guān)注，防止F增加，腹部脂肪堆積，從而影響健康和體質(zhì)體能，進(jìn)而影響部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力。

總之，該武警機(jī)動(dòng)部隊(duì)?wèi)?zhàn)士身體柔韌素質(zhì)較好，體脂含量與坐位體前屈之間尚未達(dá)到顯著性差異。戰(zhàn)士柔韌素質(zhì)優(yōu)于地方大學(xué)生，南方籍戰(zhàn)士?jī)?yōu)于北方籍戰(zhàn)士，新兵不如老兵。瘦體質(zhì)量與身體柔韌素質(zhì)呈正相關(guān)。因此，部隊(duì)?wèi)?yīng)對(duì)戰(zhàn)士柔韌素質(zhì)的提高高度重視，科學(xué)訓(xùn)練。尤其是北方籍戰(zhàn)士和新兵應(yīng)加強(qiáng)韌帶伸展等訓(xùn)練，以提高柔韌素質(zhì)。

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Objective To investigate the soldiers’ flexibility quality in armed police forces，as to provide the theoretical basis for scientific training and prevent military training injuries in armed police forces. Methods To measure the sit-and-reach on soldiers of the Chinese people's armed tactical unit,and to measure and evaluate the lean body weight and the body fat composition percentage by anthropometric technology, and then to compare accordingly. Results (1)The sit-and-reach of the soldiers were higher than that of local college students, and it had significant difference extremely (P<0.01). The lean body weight of the soldiers were higher than that of local college students, and it had difference significantly (P<0.05). The lean body weight and the sit-and-reach correlation coefficient was 0.181, there was significant correlation (P<0.05). (2)The sit-andreach of the southern soldiers was better than that of northern soldiers, and it had significant difference extremely (P<0.01). The sit-and-reach of the new recruits was not as good as the old soldiers, and it had significant difference (P < 0.05). Compared the sit-and-reach by the body fat composition percentage,F≤15% with F >15%，they had not reached significant difference. (3)The soldiers’ body fat composition percentage of the Chinese people's armed tactical unit was （12.79±2.30）, the situation that be above the norm in body fat was not serious. The score of the F of excess body fat people relatively focused on the lower. To analysis the correlation for the body fat composition percentage and the sit-and-reach, the correlation index was -0.105, and there was not reach significant correlation (P < 0.05). Conclusion The soldiers’ body flexibility quality in this Chinese people's armed tactical unit was better, the body fat content and sit-and-reach had not to reach significant difference yet. The soldiers’ body flexibility quality was better than that of local college students, new recruits was not as good as the old soldiers. Lean body mass and body flexibility quality was correlated positively. Therefore, the troops should attaches great importance to heighten the body flexible quality of soldiers and to reinforce scientific training. The north soldiers and new recruits should reinforce ligaments extend training especially, as to improve the body flexibility quality.

Sit-and-reach; Body fat; Lean body weight; Military training injuries; Armed police forces

10.3969/j.issn.1009-4393.2014.22.001

天津 300161 武警8630部隊(duì)醫(yī)院精神衛(wèi)生科 （周玉來(lái) 王小平 李勇 嚴(yán)鳳 陸盛）