團體輔導對大學生生涯規劃影響的干預研究

童燕華 石小利 李黎 徐玉蓉

摘?要：目的：探討團體輔導對提高大學生生涯規劃意識的有效性和可行性，為日后大學生生涯教育提供參考。方法：采用不等組前測后測的實驗設計，以《大學生生涯發展量表》和《大學生生涯輔導需求量表》為工具對參加生涯輔導團體的成員在輔導前，輔導結束兩個月后進行調查。結果：①生涯規劃團體輔導中成員投入程度較高，輔導結束時，成員的滿意度也較高。②輔導結束兩個月后，團體輔導對成員繼續產生積極影響。結論：生涯規劃團體輔導是幫助大學生進行生涯規劃的一條重要途徑。

一、前言

1. 研究背景

生涯關乎個體身體和心理的健康，甚至可以說對人的一生有重大且深遠的影響。生涯是終身、動態性的發展過程，它的發展與個體其他身心特質的發展相輔相成，從而形成個人整體的發展。在此歷程中，生長與學習并重，個體會通過適當的學習經驗來增進成熟和發展[1]。

生涯輔導是學校心理輔導的內容之一，它起源于20世紀初葉，由美國學者帕森斯等人提出的職業輔導是其前身。50年代初舒伯（1953）生涯發展理論的提出，是職業輔導轉變為生涯輔導標志。此后，西方學者從不同角度進行了大量關于生涯發展的研究，生涯輔導的理論不斷涌現，70年代美國興起的生涯教育運動進一步推動了有關研究的深入[2]。

文獻資料顯示：在國外，青少年很早就接受了生涯方面的教育，從學生時代起他們就開始有目的地規劃設計自己的未來生涯。我國由于教育體制等方面的原因，生涯教育尚屬新鮮事物，很多大學生沒有想過做一份個人的生涯規劃，甚至不知生涯規劃為何物。在一項調查中，有42％的大學生認為自己的學校沒有生涯規劃指導這項服務，但是他們對類似服務的需求還是相當迫切的。調查同時還顯示，有82％的人愿意接受免費的咨詢服務，54％的人愿意接受收費的服務，但是當他們在面臨職業選擇或職業困惑時，找過專業職業咨詢機構的卻僅有10％[3]。

根據對研究文獻查詢的結果，目前國內港臺地區的學者有對生涯發展能力及生涯輔導的理論研究，大陸學者有不少立足于心理健康角度的關于自信、人際交往、社會適應、健康人格的研究和立足于教育與就業角度的學習能力、創新能力、就業求職（傳統的職業輔導）等方面的研究。

但從生涯發展能力、生涯輔導角度的學術研究不多，尤其是對以團體咨詢的形式來進行生涯輔導的操作性研究更是少見。在中國臺灣地區，金樹人、徐西森、林清文等對生涯團體輔導有較多的理論與實踐研究，而中國內陸地區則做的較少，其中周圍等人曾對大學生的生涯規劃現狀進行了調查與干預研究[4]，蔣冬紅等人針對醫科大學的新生開展了生涯規劃團體輔導并作了實踐研究[5]。本研究在前人的基礎上，來進一步探討生涯團體輔導的實踐效果。

2.研究目的與假設

本研究以團體輔導形式對大學生的生涯規劃進行干預，來探討該種形式大學生生涯規劃輔導的有效性和可行性。綜上所述，本研究的目的可以概括為三點：①設計以團體動力與團體輔導理論為基礎的大學生生涯規劃團體輔導方案；②探討大學生在接受生涯團體輔導之后，對其生涯規劃意識與需求程度的立即與追蹤效果；③整理研究中出現的經驗教訓，為日后在校園內開展生涯規劃團體輔導提供一定的參考。

二、研究方法

1.研究對象

選取機電一體化專業2個自然平行班學生(大學二年級學生)。按隨機原則選取一個班為實驗班,另一班為對照班。

2. 研究工具

（1）大學生生涯發展量表。本量表是參考林邦杰、修慧蘭（1997）《大學生生涯發展量表》，林清文（1994）《大學生生涯發展研究問卷》等多份量表，經由張雪梅教授指導編制而成的[6]。量表共計28題，分為三個分量表：專業定向，共10題，用以測量學生對專業的認同感、投入的動機，及其生涯目標的確定程度；生涯決定信念，共8題，用以測量學生對生涯的認知、態度、自我效能；生涯行動，共10題，用以測量學生對個人生涯發展所采取的探索、計劃等行為。

（2）大學生生涯輔導需求量表。本量表參考生涯輔導相關理論及文獻資料，以及林一真（1992）《大學生涯輔導再出發》等調查量表編制而成。本量表共32題，分為五個分量表：自我探索需求，共7題，用以測量學生對了解自己的人格、性向、興趣、能力、價值觀等的生涯輔導需求；環境探索需求，共5題，用以測量學生對了解外在環境（就業與進修環境、社會經濟發展）的生涯輔導需求；生涯抉擇與規劃需求，共7題，用以測量學生對學習做生涯抉擇與規劃技巧的生涯輔導需求；生涯準備需求，共7題，用以測量學生對學習適應職場的技巧、充實個人被聘雇能力的生涯輔導需求；生涯安置需求，共6題，用以測量學生對學習就業及進修的技巧、了解各項訊息管道的生涯輔導需求。

（3）團體檢核表。團體檢核表是研究者針對團體方案的總體目標以及團體進行的歷程和效果等編制而成。在第八次團體單元中，由團體領導者發下，成員當場填寫并即時分享。本表實施的主要目的在于使團體領導者能進一步清楚成員對整個團體輔導的了解程度、滿意狀況及收獲情形。

3. 研究設計

本研究采用不等組前測后測的實驗設計。首先以問卷形式對被試的生涯發展狀況與輔導需求進行前測。隨機選取兩個平行班級，一個班級為實驗組，一個班級為控制組。實驗組接受八次的班級生涯心理輔導，為期兩個月，每次一個半小時左右。控制組則不作任何處理。實驗處理結束后，實驗組立即接受團體檢核表調查作為后測，兩個月后，兩組成員均接受追蹤測量。

4.研究程序

（1）編制團體方案[11][12] ：根據團體動力與團體輔導的理念大致框列了八次團體單元的單元目標和主要的活動，每單元一個半小時，在實施過程中，又根據成員的表現與反饋，適時調整方案。

（2）實施輔導方案：正式實施為期八次，每周兩次，時跨一個月的團體輔導方案。

（3） 實驗組成員立即效果檢驗：第八次團體結束時，研究者通過發放團體檢核表來了解成員在團體中的成長情況與對該團體的滿意程度。該檢核表由三部分組成：自我評估、對團體的建議以及對領導者領導能力的評價。

（4）對兩組成員進行追蹤測驗：本研究在第八次團體結束兩個月后，讓兩組成員填答問卷。

三、結果

本研究的資料來源除了各項量表的前測及追蹤測驗所得的結果外，還包括了生涯團體檢核表。各項資料得分的統計分析，皆以統計軟件SPSS 10.0 for Windows進行數據分析[9][10]。

1.團體輔導的立即效果

以團體檢核表為工具來檢測團體輔導的立即效果。自我評估。經整理統計表明，參加團體后，有 100%的成員認為更了解自己了；有89%的成員對自己更有信心了；有75%的成員能夠肯定能了解自己具備的各項特質，并借此發展不同的興趣；有75%的成員能知道自己所重視的價值觀對自己生活的影響。有75%的成員能了解自己內心所真正期望的未來職業；89%的成員知道了用什么行動去成為自己想要的那個樣子；有89%的成員能初步為現階段做生涯規劃；有89%的成員在團體進行時，感覺到自在、安全；有100%的成員喜歡領導者的帶領方式；有100%的成員覺得整體而言這個團體對自己是幫助的。

2. 團體輔導的追蹤效果

（1）實驗組與控制組組間結果比較：輔導前，實驗組與控制組在生涯發展狀況及分量表上無顯著性差異，在專業定向與生涯決定信念分量表上，實驗組得分低于控制組得分，在生涯行動上實驗組平均分高于控制組平均分，但不存在顯著性差異。在生涯輔導需求方面存在顯著性差異，且實驗組得分高于控制組得分。在自我探索、環境探索、生涯抉擇與規劃、生涯安置分量表上存在顯著性差異且實驗組得分高于控制組；輔導后，實驗組在與控制組在生涯發展狀況量表的差異極其顯著，其中，生涯決定信念分量表呈現極為顯著性差異，生涯行動分量表也呈顯著性差異。實驗組在生涯發展狀況各分量表的平均分都高于控制組平均分。實驗組在生涯輔導需求各分量表上的得分僅生涯安置一項低于控制組，其余皆高于控制組，但未呈現顯著性差異。

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（2）實驗組與控制組組內結果比較：通過生涯規劃團體輔導之后，實驗組成員在生涯發展狀況量表上的總體得分以及專業定向、生涯行動兩個方面均有明顯的改善，輔導前后的差異比較顯著。在生涯輔導需求各方面均無顯著性差異。其中，生涯準備分量表上在得分輔導后要高于輔導前，其余均低于輔導前；控制組成員在生涯決定信念分量表上，其輔導前后的得分呈顯著性差異，其余均未達到顯著水平?？刂平M在生涯發展狀況各分量表上，前測結果高于追蹤測量結果。在生涯輔導需求各分量表除了自我探索這一項之外，其余各項前測與追蹤測量的結果都發生了變化，其中環境探索、生涯抉擇與規劃、生涯安置分量表上的得分，前測均低于追蹤測量的結果，但未達顯著性水平。

四、討論

1.立即效果討論

團體檢核表可以看出，團體輔導有較好的立即效果。成員對團體的認同與滿意程度都較高。具體可以表現為：

（1）加深了對自身質興趣、特質、價值觀等方面的認識。通過團體中“興趣坐標”這一環節，讓成員對自己過去以及現在的興趣進行了深刻的審思；連續兩個單元的團體活動中，領導者協助成員對自身所具有的特質進行了深入的挖掘；成員在“價值大拍賣”的活動環節中更加了解了自身的價值觀傾向。經過連續四次的生涯探索單元，每位成員都認為更了解自己了，有75%的成員了解自己所具備的各項特質，并借此發展不同的興趣，知道自己所重視的價值觀對自己生活的影響。

（2）增強了自信心。成員通過參與“棒棒大富翁”，大叫三聲“我好棒”，與團體中的其他成員一起分享討論，領導者鼓勵成員在團體中說出自己的意見，使成員在團體中感覺到自在、安全，有89%的成員對自己更有信心了。

（3）對生涯有初步認識，并對短期內生涯進行規劃。通過團體中的“撕紙人生”“我的大學足跡”等活動，成員在團體中分享討論，立即效果表明，75%的成員能了解自己內心所真正期望的未來職業；89%的成員知道了用什么行動去成為自己想要的那個樣子；有89%的成員能初步為現階段做生涯規劃。

2.追蹤測量結果討論

本次團體輔導實驗組《大學生生涯發展量表》前測與追蹤測量顯著性檢驗顯示，3個分量表的平均分均有不同程度的提高。成員經過團體輔導，對自身專業的認同感、投入的動機及其生涯目標的確定程度更高了。成員對個人生涯發展有了更多的了解，并積極采取探索、計劃等行為，對生涯進行規劃。實驗組成員在生涯決定信念分量表上并沒有顯著性差異，說明成員對自身的生涯認知、態度和自我效能并沒有較大程度的改善。而控制組前測與追蹤測量T檢驗未呈顯著差異，說明實驗組成員生涯發展狀況的改善是團體輔導的結果。

統計結果均表明，對實驗組實施的生涯規劃輔導效果良好，實驗組成員生涯發展狀況顯著改善。之所以取得如此良好的效果，原因有三：①團體輔導對于改善生涯發展狀況具有個體輔導不自備的優勢[13]。團體輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，它強調團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，團體輔導創造了一個類似真實的社會生活情境，為參加者提供了與他人分享自己經驗、觀點的機會。②實驗組成員均為在校大學生，處于人格再構成時期，心理、思想、行為遠未定型，通過主觀努力以及有計劃的輔導訓練，大學生是可以實現自我重塑，改善自身的生涯發展狀況的。③與前人相比，本輔導方案有自己的特色。本研究的輔導方案并沒有局限于常見的職業生涯規劃輔導，而是著眼于生涯探索與學業生涯的規劃，這對于處于大學階段的實驗組成員來說是符合其實際需求的。運用各種生涯發展理論與團體輔導理論，經過研究者的精心設計與安排，整體輔導過程都得到了團體成員的充分認可。

實驗組《大學生生涯輔導需求量表》前測與追蹤測量之間的差異未達顯著性，同時實驗組與控制組在追蹤測量結果上也并未呈現顯著性差異。此項結果與本研究原研究假設不一致，其原因可能是：①舒伯（Super 1953）將生涯發展階段劃分為成長、探索、建立、維持、衰退五個階段。人生階段前后相繼，人人都會在人生的不同階段做出自己的選擇，塑造具有自我特色的生涯。生涯輔導是一個長期的、貫及人一生的工程。每個人在不斷成長過程中，都在探索自我，了解自我，并且這種需要長期存在。②通過實驗組成員生涯發展狀況通過團體輔導得到改善，我們可以得出本次生涯團體輔導，對大學生的生涯規劃產生了積極的影響。這種影響體現在：在充分認識自己的特質、興趣、價值觀基礎上，通過對自己的過去和現狀的反省與思考，實驗組成員以更加主動、自覺、理性和實際的態度對待未來生涯發展，這對改善其生活態度、學習狀況是大有裨益的；本次輔導明顯增強了實驗組對自己生涯規劃的關注和重視，也使學生認識到現在的學習對未來生涯發展的重要意義。

正是這樣的積極影響使實驗組成員的生涯規劃自我意識較輔導前有所提高，因此他們對自身生涯規劃與發展有更高的要求，希望自己能夠有更好的發展，并且希望了解自己，加強生涯規劃的各方面能力，學習和掌握生涯規劃的方法和策略。實驗組在《大學生生涯輔導需求量表》上未體現出前測與追蹤測量的顯著性差異也是可以理解的。

五、結論

首先，接受生涯規劃團體輔導的實驗組大學生，輔導后對自身的興趣、特質、價值觀等有了更深的認識，自信心有了明顯提高，對生涯有了初步認識，并能對短期內的生涯進行規劃。第二，接受生涯規劃團體輔導的實驗組大學生，輔導結束兩個月后其生涯發展狀況優于輔導前，其需求程度較輔導前無顯著性差異。第三，接受生涯規劃輔導團體的實驗組大學生，輔導結束兩個月后其生涯發展狀況優于控制組大學生，其需求程度較控制組大學生無顯著性差異。

六、局限與展望

本研究在研究設計、結果推論上有以下幾點局限：①研究采用不等組前后測的準實驗設計，因此在控制內在無效源和對無關變量的控制方面是不夠充分的。②以浙江工業職業技術學院學生為取樣對象，分為實驗組與控制組，主要探討團體輔導對大學生在實驗處理后的輔導效果；因此外部效度較低。③在實驗處理后，未能進行事后訪談。在實驗期間，成員是否因外在因素干擾而對其自身的生涯規劃有所影響干擾，這點不能得知。④實驗組成員采取自愿報名參加，所以在態度方面較為積極，動機也較高，也不能代表全體大學生。

研究表明，團體輔導是提高大學生生涯規劃意識的有效途徑，因此可對此條途徑進一步進行研究完善。未來研究可在對輔導成員的一些變量做出控制，使研究更為嚴謹。本研究探討團體輔導對大學生生涯發展狀況與生涯輔導需求上的影響，未來可將研究擴大到探討大學生生涯阻礙、生涯探索等領域。未來研究也可以擴大到高中甚至研究所有有生涯需求的學生群體，開發不同年齡段的團體輔導方案，使此項研究有更高的外部效度，使它有更廣泛的受利群體，更加利于實際操作。

參考文獻：

[1]黃雪瑛.焦點解決短期諮商生涯團體對大學生生涯自我效能輔導效果之研究[D].臺灣：“國立暨南國際大學”，2007.

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[4]周?圍，李?佳，趙?霞.大學生生涯規劃的現狀調查與干預研究[J].黑龍江高教研究，2004（6）.

[5]蔣冬紅，吳建玲，譚健烽.醫科大學新生生涯規劃團體輔導實踐研究[J].西北醫學教育，2005（3）.

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[11]林清文.生涯發展與規劃手冊[M].廣州：世界圖書出版公司，2003.

[12]徐西森.團體動力與團體輔導[M].廣州：世界圖書出版公司，2003.

[13]劉宣文.學校發展性輔導[M]．北京：人民教育出版社，2004：139—149.

（作者單位：浙江工業職業技術學院）

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