探討孕期營養對胎兒發育的重要性

楊桂梅

【摘要】目的：探討母體的孕期營養對胎兒發育的重要性。方法：本文通過采用400個有效案例的資料進行分析，將這些案例隨機分配成合理的兩組即分析組和對照組，每組200例，對照組內的孕婦根據自身的飲食習慣進行日常飲食。而分析組，要根據胎兒具體發育的情況，對其量身打造科學合理的營養膳食，并進行必要的飲食指導，通過B超技術定期為兩組孕婦的胎兒發育情況做好檢查與記錄。結果：分析組內的案例胎兒的各種指標的發育情況都要明顯優于對照組的情況，如頭圍，雙頂徑，股骨長度及體重方面。并且差異具有統計學意義。結論：通過對孕期的營養攝入情況加以正確的指導，保證胎兒對營養的需求，就能夠促進胎兒的健康發育和生長。

【關鍵詞】孕期；營養；發育；重要性

每個生命的形成與生長，都是從受孕開始，從受精卵逐步發育成健康的人體，出生后就是一個可愛的嬰兒[1]。在過去，許多臨床案例都可以證明，胎兒在母體子宮內的發育情況對他以后的身體健康有著很重要的作用，孩子的各種情況不僅僅全部是依靠父母的遺傳和外界環境的影響，與母體懷孕期間的營養攝取也是有著重要的關系的[2]。懷孕期間是胎兒生命對營養狀況最為敏感的時候，孕婦作為胎兒營養攝取的來源，其自身的營養平衡就會直接的影響到胎兒的健康，本文針對案例資料進行專業的分析，探討一下懷孕期間的營養對胎兒發育的影響。

資料與方法

一般資料：在選取的案例中，孕婦共有400例，年齡分布在22～35歲之間，平均年齡28歲。在所有的孕例中，孕期分布較為均勻，孕婦的身體狀況良好，體重，血壓，內臟等無異常現象，也沒有吸煙或者嗜酒的經歷，在懷孕期間也無其他并發癥。在經過所有的實驗準備工作后，將這400個案例隨機分成兩組，一組是分析組，另一組為對照組，每組人數一樣，均為200例，兩個組別之間，孕婦的年齡，身體狀況，文化程度等方面的因素要盡量做到基本一致，保證其不會產生統計學差異。

方法：作為對照組，組內的孕婦依照平時的飲食習慣進行營養補充，而分析組內的孕婦，要進行專業的分析，對其胎兒的發育情況有了全面的了解之后，針對胎兒對營養的具體需求情況，在考慮孕婦自身的經濟條件下，對其進行專業化的營養指導，根據食物的營養含量，計算出孕婦的合理攝入量，并定期用科學的手段對胎兒的具體發育狀況進行追蹤檢查，對各項指標都進行比對后，評估兩組胎兒的發育水平。另一方面，將兩組案例中孕婦的飲食都輸入到標準的飲食系統中，通過檢測它們的RDA值之后，來精確分析孕婦們的飲食狀況與胎兒的發育之間的關系。

統計方法：通過運用SPSS 14.0軟件對在實驗中得到的數據進行處理。組間采用統計檢驗，P<0.05為差異有統計學意義。

結果

經過相應的對照和專業的營養搭配，最終的結果如下：分析組的孕婦們對營養的攝入量一直是保持在均衡的狀態，經過B超檢測，胎兒的發育也處于健康狀態，在很多的指標上，像胎兒的股骨長度，頭部大小，雙頂徑等的發育都要明顯好于對照組的胎兒情況，尤其是在胎兒的體重方面，兩組的差異最為明顯。具體的兩組案例在新生兒的具體情況的比較，見表1和表2。

表1 兩組新生兒的發育情況比較

表2 兩組新生兒體重分布對照

討論

通過孕婦攝入均衡的營養，可以在一定程度上減低懷孕期間的各種并發癥，對于胎兒的影響也有很多，可以防止胎兒的體重過低或過高，也會在很大程度上降低產期胎兒的死亡率。所以，孕婦采用合理科學的營養攝入方法，達到母體的營養均衡，對孕婦和胎兒的健康都有著很大的關系，下面就針對一些常見的情況進行一些簡單的指導。

早孕期間：在分析組中，幾乎所有的孕婦在懷孕的早期都會產生不同程度的厭食，惡心等癥狀，也存在個別孕婦發生體重下降的情況，這就會對胚胎的早期發育帶來影響，因此，在這一時期，就應該指導孕婦對膳食有一個合理的搭配和規劃，以此來減輕這種反應所帶來的不良后果。要根據孕婦的經濟條件以及平時的飲食習慣，結合對營養的需求情況，提供具有針對性的飲食菜譜。在懷孕的早期，胚胎對糖及脂肪的需求并沒有明顯的增加。

懷孕中期：懷孕中期的劃分標準是13～27周，在這一時期，胎兒的各項器官都會得到迅速的發育和生長，細胞繁殖加快，胎兒的體重，身長等都會有明顯的增長。孕婦的體重也會隨之發生增長。所以，在這一階段，就需要大量的營養，蛋白質等來保障胎兒的骨骼及肌肉的生長發育，尤其是在懷孕20周以后，其對蛋白質的需求再度增加，這就足以證明，蛋白質對胎兒的發育有著多么重要的作用，是其極為關鍵的營養成分。若得不到足量的蛋白質供給，胎兒的組織細胞分化就會停止，器官的細胞數目減少，從而導致了胎兒的發育不全。因此，在醫學上非常提倡孕婦們多食富含蛋白質的食品，例如，雞蛋，牛奶等。如實經濟條件可以的話，也應該多食海鮮，同時，要求其對豆制品的攝入量每周應保證在1kg以上，通過這些食品的安排，來保證胎兒對蛋白質的需求。另一方面仍然要注意孕婦對微量元素的攝取，并定期進行必要的檢查，保證胎兒的發育正常。

懷孕后期：懷孕的后期指的是孕滿28～40周的范圍內。這個時候的胎兒發育已經趨于成熟，體重會明顯的得到增加，對母體營養需求也變得更大，將其儲存在體內，出生后用來消耗。對于母體來說，不僅是給胎兒補充營養，也要為自己分娩時提供能量，這個時候，蛋白質的補充就是重中之重，其次是鈣等其他營養元素。因為這些是胎兒的牙齒及骨骼形成的最基本的元素，若不得到及時的供給，就會影響嬰兒的牙齒生長，出現胎兒體質較弱等情況，增加其患病的概率。所以對孕婦的營養補充就要格外重視，可以通過食用孕婦專用奶粉，各種水果等來進行合理的補充。

本文通過對分析組的孕婦采用上述各種具有針對性的營養補充方法，在結果上明顯優于對照組的狀況，這就足以證明，孕期的營養對胎兒的發育有很重要的影響。

參考文獻

[1]尚清華.孕期營養指導對胎兒發育及孕婦健康的影響.中國社區醫師（醫學專業），2012（23）.

[2]王惠英.孕期營養指導對胎兒發育的影響.中國現代藥物應用，2013（15）.

【摘要】目的：探討母體的孕期營養對胎兒發育的重要性。方法：本文通過采用400個有效案例的資料進行分析，將這些案例隨機分配成合理的兩組即分析組和對照組，每組200例，對照組內的孕婦根據自身的飲食習慣進行日常飲食。而分析組，要根據胎兒具體發育的情況，對其量身打造科學合理的營養膳食，并進行必要的飲食指導，通過B超技術定期為兩組孕婦的胎兒發育情況做好檢查與記錄。結果：分析組內的案例胎兒的各種指標的發育情況都要明顯優于對照組的情況，如頭圍，雙頂徑，股骨長度及體重方面。并且差異具有統計學意義。結論：通過對孕期的營養攝入情況加以正確的指導，保證胎兒對營養的需求，就能夠促進胎兒的健康發育和生長。

【關鍵詞】孕期；營養；發育；重要性

每個生命的形成與生長，都是從受孕開始，從受精卵逐步發育成健康的人體，出生后就是一個可愛的嬰兒[1]。在過去，許多臨床案例都可以證明，胎兒在母體子宮內的發育情況對他以后的身體健康有著很重要的作用，孩子的各種情況不僅僅全部是依靠父母的遺傳和外界環境的影響，與母體懷孕期間的營養攝取也是有著重要的關系的[2]。懷孕期間是胎兒生命對營養狀況最為敏感的時候，孕婦作為胎兒營養攝取的來源，其自身的營養平衡就會直接的影響到胎兒的健康，本文針對案例資料進行專業的分析，探討一下懷孕期間的營養對胎兒發育的影響。

資料與方法

一般資料：在選取的案例中，孕婦共有400例，年齡分布在22～35歲之間，平均年齡28歲。在所有的孕例中，孕期分布較為均勻，孕婦的身體狀況良好，體重，血壓，內臟等無異常現象，也沒有吸煙或者嗜酒的經歷，在懷孕期間也無其他并發癥。在經過所有的實驗準備工作后，將這400個案例隨機分成兩組，一組是分析組，另一組為對照組，每組人數一樣，均為200例，兩個組別之間，孕婦的年齡，身體狀況，文化程度等方面的因素要盡量做到基本一致，保證其不會產生統計學差異。

方法：作為對照組，組內的孕婦依照平時的飲食習慣進行營養補充，而分析組內的孕婦，要進行專業的分析，對其胎兒的發育情況有了全面的了解之后，針對胎兒對營養的具體需求情況，在考慮孕婦自身的經濟條件下，對其進行專業化的營養指導，根據食物的營養含量，計算出孕婦的合理攝入量，并定期用科學的手段對胎兒的具體發育狀況進行追蹤檢查，對各項指標都進行比對后，評估兩組胎兒的發育水平。另一方面，將兩組案例中孕婦的飲食都輸入到標準的飲食系統中，通過檢測它們的RDA值之后，來精確分析孕婦們的飲食狀況與胎兒的發育之間的關系。

統計方法：通過運用SPSS 14.0軟件對在實驗中得到的數據進行處理。組間采用統計檢驗，P<0.05為差異有統計學意義。

結果

經過相應的對照和專業的營養搭配，最終的結果如下：分析組的孕婦們對營養的攝入量一直是保持在均衡的狀態，經過B超檢測，胎兒的發育也處于健康狀態，在很多的指標上，像胎兒的股骨長度，頭部大小，雙頂徑等的發育都要明顯好于對照組的胎兒情況，尤其是在胎兒的體重方面，兩組的差異最為明顯。具體的兩組案例在新生兒的具體情況的比較，見表1和表2。

表1 兩組新生兒的發育情況比較

表2 兩組新生兒體重分布對照

討論

通過孕婦攝入均衡的營養，可以在一定程度上減低懷孕期間的各種并發癥，對于胎兒的影響也有很多，可以防止胎兒的體重過低或過高，也會在很大程度上降低產期胎兒的死亡率。所以，孕婦采用合理科學的營養攝入方法，達到母體的營養均衡，對孕婦和胎兒的健康都有著很大的關系，下面就針對一些常見的情況進行一些簡單的指導。

早孕期間：在分析組中，幾乎所有的孕婦在懷孕的早期都會產生不同程度的厭食，惡心等癥狀，也存在個別孕婦發生體重下降的情況，這就會對胚胎的早期發育帶來影響，因此，在這一時期，就應該指導孕婦對膳食有一個合理的搭配和規劃，以此來減輕這種反應所帶來的不良后果。要根據孕婦的經濟條件以及平時的飲食習慣，結合對營養的需求情況，提供具有針對性的飲食菜譜。在懷孕的早期，胚胎對糖及脂肪的需求并沒有明顯的增加。

懷孕中期：懷孕中期的劃分標準是13～27周，在這一時期，胎兒的各項器官都會得到迅速的發育和生長，細胞繁殖加快，胎兒的體重，身長等都會有明顯的增長。孕婦的體重也會隨之發生增長。所以，在這一階段，就需要大量的營養，蛋白質等來保障胎兒的骨骼及肌肉的生長發育，尤其是在懷孕20周以后，其對蛋白質的需求再度增加，這就足以證明，蛋白質對胎兒的發育有著多么重要的作用，是其極為關鍵的營養成分。若得不到足量的蛋白質供給，胎兒的組織細胞分化就會停止，器官的細胞數目減少，從而導致了胎兒的發育不全。因此，在醫學上非常提倡孕婦們多食富含蛋白質的食品，例如，雞蛋，牛奶等。如實經濟條件可以的話，也應該多食海鮮，同時，要求其對豆制品的攝入量每周應保證在1kg以上，通過這些食品的安排，來保證胎兒對蛋白質的需求。另一方面仍然要注意孕婦對微量元素的攝取，并定期進行必要的檢查，保證胎兒的發育正常。

懷孕后期：懷孕的后期指的是孕滿28～40周的范圍內。這個時候的胎兒發育已經趨于成熟，體重會明顯的得到增加，對母體營養需求也變得更大，將其儲存在體內，出生后用來消耗。對于母體來說，不僅是給胎兒補充營養，也要為自己分娩時提供能量，這個時候，蛋白質的補充就是重中之重，其次是鈣等其他營養元素。因為這些是胎兒的牙齒及骨骼形成的最基本的元素，若不得到及時的供給，就會影響嬰兒的牙齒生長，出現胎兒體質較弱等情況，增加其患病的概率。所以對孕婦的營養補充就要格外重視，可以通過食用孕婦專用奶粉，各種水果等來進行合理的補充。

本文通過對分析組的孕婦采用上述各種具有針對性的營養補充方法，在結果上明顯優于對照組的狀況，這就足以證明，孕期的營養對胎兒的發育有很重要的影響。

參考文獻

[1]尚清華.孕期營養指導對胎兒發育及孕婦健康的影響.中國社區醫師（醫學專業），2012（23）.

[2]王惠英.孕期營養指導對胎兒發育的影響.中國現代藥物應用，2013（15）.

【摘要】目的：探討母體的孕期營養對胎兒發育的重要性。方法：本文通過采用400個有效案例的資料進行分析，將這些案例隨機分配成合理的兩組即分析組和對照組，每組200例，對照組內的孕婦根據自身的飲食習慣進行日常飲食。而分析組，要根據胎兒具體發育的情況，對其量身打造科學合理的營養膳食，并進行必要的飲食指導，通過B超技術定期為兩組孕婦的胎兒發育情況做好檢查與記錄。結果：分析組內的案例胎兒的各種指標的發育情況都要明顯優于對照組的情況，如頭圍，雙頂徑，股骨長度及體重方面。并且差異具有統計學意義。結論：通過對孕期的營養攝入情況加以正確的指導，保證胎兒對營養的需求，就能夠促進胎兒的健康發育和生長。

【關鍵詞】孕期；營養；發育；重要性

每個生命的形成與生長，都是從受孕開始，從受精卵逐步發育成健康的人體，出生后就是一個可愛的嬰兒[1]。在過去，許多臨床案例都可以證明，胎兒在母體子宮內的發育情況對他以后的身體健康有著很重要的作用，孩子的各種情況不僅僅全部是依靠父母的遺傳和外界環境的影響，與母體懷孕期間的營養攝取也是有著重要的關系的[2]。懷孕期間是胎兒生命對營養狀況最為敏感的時候，孕婦作為胎兒營養攝取的來源，其自身的營養平衡就會直接的影響到胎兒的健康，本文針對案例資料進行專業的分析，探討一下懷孕期間的營養對胎兒發育的影響。

資料與方法

一般資料：在選取的案例中，孕婦共有400例，年齡分布在22～35歲之間，平均年齡28歲。在所有的孕例中，孕期分布較為均勻，孕婦的身體狀況良好，體重，血壓，內臟等無異常現象，也沒有吸煙或者嗜酒的經歷，在懷孕期間也無其他并發癥。在經過所有的實驗準備工作后，將這400個案例隨機分成兩組，一組是分析組，另一組為對照組，每組人數一樣，均為200例，兩個組別之間，孕婦的年齡，身體狀況，文化程度等方面的因素要盡量做到基本一致，保證其不會產生統計學差異。

方法：作為對照組，組內的孕婦依照平時的飲食習慣進行營養補充，而分析組內的孕婦，要進行專業的分析，對其胎兒的發育情況有了全面的了解之后，針對胎兒對營養的具體需求情況，在考慮孕婦自身的經濟條件下，對其進行專業化的營養指導，根據食物的營養含量，計算出孕婦的合理攝入量，并定期用科學的手段對胎兒的具體發育狀況進行追蹤檢查，對各項指標都進行比對后，評估兩組胎兒的發育水平。另一方面，將兩組案例中孕婦的飲食都輸入到標準的飲食系統中，通過檢測它們的RDA值之后，來精確分析孕婦們的飲食狀況與胎兒的發育之間的關系。

統計方法：通過運用SPSS 14.0軟件對在實驗中得到的數據進行處理。組間采用統計檢驗，P<0.05為差異有統計學意義。

結果

經過相應的對照和專業的營養搭配，最終的結果如下：分析組的孕婦們對營養的攝入量一直是保持在均衡的狀態，經過B超檢測，胎兒的發育也處于健康狀態，在很多的指標上，像胎兒的股骨長度，頭部大小，雙頂徑等的發育都要明顯好于對照組的胎兒情況，尤其是在胎兒的體重方面，兩組的差異最為明顯。具體的兩組案例在新生兒的具體情況的比較，見表1和表2。

表1 兩組新生兒的發育情況比較

表2 兩組新生兒體重分布對照

討論

通過孕婦攝入均衡的營養，可以在一定程度上減低懷孕期間的各種并發癥，對于胎兒的影響也有很多，可以防止胎兒的體重過低或過高，也會在很大程度上降低產期胎兒的死亡率。所以，孕婦采用合理科學的營養攝入方法，達到母體的營養均衡，對孕婦和胎兒的健康都有著很大的關系，下面就針對一些常見的情況進行一些簡單的指導。

早孕期間：在分析組中，幾乎所有的孕婦在懷孕的早期都會產生不同程度的厭食，惡心等癥狀，也存在個別孕婦發生體重下降的情況，這就會對胚胎的早期發育帶來影響，因此，在這一時期，就應該指導孕婦對膳食有一個合理的搭配和規劃，以此來減輕這種反應所帶來的不良后果。要根據孕婦的經濟條件以及平時的飲食習慣，結合對營養的需求情況，提供具有針對性的飲食菜譜。在懷孕的早期，胚胎對糖及脂肪的需求并沒有明顯的增加。

懷孕中期：懷孕中期的劃分標準是13～27周，在這一時期，胎兒的各項器官都會得到迅速的發育和生長，細胞繁殖加快，胎兒的體重，身長等都會有明顯的增長。孕婦的體重也會隨之發生增長。所以，在這一階段，就需要大量的營養，蛋白質等來保障胎兒的骨骼及肌肉的生長發育，尤其是在懷孕20周以后，其對蛋白質的需求再度增加，這就足以證明，蛋白質對胎兒的發育有著多么重要的作用，是其極為關鍵的營養成分。若得不到足量的蛋白質供給，胎兒的組織細胞分化就會停止，器官的細胞數目減少，從而導致了胎兒的發育不全。因此，在醫學上非常提倡孕婦們多食富含蛋白質的食品，例如，雞蛋，牛奶等。如實經濟條件可以的話，也應該多食海鮮，同時，要求其對豆制品的攝入量每周應保證在1kg以上，通過這些食品的安排，來保證胎兒對蛋白質的需求。另一方面仍然要注意孕婦對微量元素的攝取，并定期進行必要的檢查，保證胎兒的發育正常。

懷孕后期：懷孕的后期指的是孕滿28～40周的范圍內。這個時候的胎兒發育已經趨于成熟，體重會明顯的得到增加，對母體營養需求也變得更大，將其儲存在體內，出生后用來消耗。對于母體來說，不僅是給胎兒補充營養，也要為自己分娩時提供能量，這個時候，蛋白質的補充就是重中之重，其次是鈣等其他營養元素。因為這些是胎兒的牙齒及骨骼形成的最基本的元素，若不得到及時的供給，就會影響嬰兒的牙齒生長，出現胎兒體質較弱等情況，增加其患病的概率。所以對孕婦的營養補充就要格外重視，可以通過食用孕婦專用奶粉，各種水果等來進行合理的補充。

本文通過對分析組的孕婦采用上述各種具有針對性的營養補充方法，在結果上明顯優于對照組的狀況，這就足以證明，孕期的營養對胎兒的發育有很重要的影響。

參考文獻

[1]尚清華.孕期營養指導對胎兒發育及孕婦健康的影響.中國社區醫師（醫學專業），2012（23）.

[2]王惠英.孕期營養指導對胎兒發育的影響.中國現代藥物應用，2013（15）.