娛樂籃球在中學體育教學中實施的可行性研究

□ 向宇（湖南科技大學研究生院體育學院 湖南 湘潭 411100）

這么多年來，許多教師在中學籃球教學當中都把講授籃球技術動作、讓學生掌握籃球技術要領等作為籃球教學的重點，尤其是將提高學生的籃球運動比賽能力作為重點。盡管學生能夠在籃球教學當中體會到籃球運動的競爭性、集體性、健身性等一般特點，但是教師往往都會把教學內容側重于籃球本身，從而忽略了學生主體在心理和生理層面上的發展需求，更是忽視了籃球運動的功能。隨著新課標的改革，社會正在不斷地接受素質教育，因為素質教育是把更多的中學生培養成健康積極、富有個性的德、智、體全面發展的新一代。

1、娛樂籃球的形式

1.1、認識娛樂籃球

娛樂籃球起源于美國黑人聚居的街頭，因此娛樂籃球又稱為街頭籃球。娛樂籃球和傳統的競技籃球運動有很大的差別，同時也是籃球運動的一個分支，最主要還是以娛樂、休閑、健身為主要目的。娛樂籃球綜合了我國傳統競技籃球文化、花式籃球、街頭籃球的特點，不但能夠充分展示籃球運動的技能，還能為參與者帶來很大的娛樂性。因此，娛樂籃球運動很適合在中學體育教學中開展。

1.2、娛樂籃球的形式

（1）街頭籃球及特點。

所謂街頭籃球其實就是以街頭或者是道邊作為籃球場地的，起源于美國，后來逐漸被人們稱之為街頭籃球。街頭籃球又有廣義和狹義之分，廣義的街頭籃球是指人數從一對一、三對三、五對五的“斗牛”、或者是投籃表演給中非主流的籃球比賽和運動方式。而狹義的則是特指“三對三”比賽。街頭籃球還具有戰術簡單實用、參與條件寬松、組織形式簡單等特點，所以街頭籃球運動很容易在不同年齡段的群體中開展起來。從上世紀90年代，街頭籃球傳入我國，從最初在一些大中城市開展發展到全國。目前，街頭籃球運動廣受人們的歡迎。而在其發展過程中，它和美國黑人HIP-HOP街頭說唱文化結合起來，形成了其一種表現著力量、勇氣、特有的、自由、創新的獨特文化。

（2）花式籃球及特點。

其在運動形式上有：坐姿運球、立姿運球、蒙眼運球、臥姿運球等運球表演，而在繞球表演中則有體側繞球、手臂繞球、雙手胸前環形繞球等；投籃表演則有背后投籃、遠距離投籃、閉眼投籃、以頭投籃等等；還有給中形式的傳球表演，如隱蔽傳球、頭部傳球、胯下傳球等等，各種花式扣籃表演則有：借助踏板起跳扣籃、直接起跳扣籃等，還有各種花式比賽。這都是因為花式籃球又很強的表演性質，而且多半是在節奏鮮明的背景音樂等伴奏下展示的籃球技巧，因此，花式籃球對運動員的身體素質和技術水平有很高的要求。

2、娛樂籃球的功能

2.1、愉悅身心的功能

和傳統的競技籃球運動相比，其具有娛樂性和趣味性。而且還不同于競技籃球比賽看重結果不看過程，因此，可以說它真正回歸到了籃球本源，娛樂籃球運動不但與強烈節奏的音樂相結合，同時還伴以夸張的動作、前衛的服飾等，從而展現出了娛樂籃球本身的娛樂性、趣味性等，讓所有參與者和觀眾在身心上都得到享受。

2.2、主動學習的功能

學生在學習娛樂籃球的同時，還能磨練出學生不達目的誓不罷休的意志品質。因為在這個過程中，參與者學習時都要經歷從失敗到成功的過程，在失敗中不放棄，哪里跌倒哪里爬起來，從而磨練了自己的心性，隨著技術動作的提高及對高難度動作的掌握，自信心很快就會建立起來，同時能把這種樹立信心的經驗運用到其他方面的學習中去，從而能夠使自己真正的自主學習。

2.3、文化傳播功能

娛樂籃球是美國籃球文化重要組成部分，其本身也是一個傳播文化的大平臺。自進入我國以后，不但帶來了美國的文化，還結合了我國的本土文化。因此，也可以說娛樂籃球是中美籃球文化融合的產物。娛樂籃球在運動中不但讓青少年展示自我個性，超越自我及身心得到全面的發展，還創造著一種新的文化，從而推動了社會文明的進步。

2.4、強身健體的功能

娛樂籃球運動從生理角度來看，其運動強度適中，可以讓參與者能夠在相對輕松的條件下完成鍛煉身體的作用，還可以加強自己的心肺功能、提高神經系統反應等。

3、在體育教學中實施的可行性

3.1、中學生及其所在的學校籃球運動的基礎較好

在我國中學生有著廣闊的學生基礎的籃球運動，其在中學的開展不但奠定了很好的群眾基礎，而且還有許多中學都開展了娛樂籃球運動。我國大多數的中學都為娛樂籃球運動的開展準別了物質基礎，因為這些中學都有充足的籃球場地設施資源。可是，娛樂籃球運動對場地的設施沒有嚴格的要求，而且對場地設施的要求也不大，只需要有簡易的場地設施就可以了。

3.2、趣味性的重要性

興趣是學習最好的老師，其不但是學生學生的動力，還能激發學生的求知欲，從而使學生能夠自主的學習、自主的探索。同樣，娛樂籃球的學習過程不當能充分調動學生的學習興趣，還能讓學生從學習中獲得快樂，從而能夠使學生更熱愛娛樂籃球運動，讓學生的身心得到全面的發展。因此，教師在籃球教學過程中，為了讓學生在輕松、愉快的氛圍中往常技、戰術的學習，應該提高籃球趣味性教學內容的比重。

3.3、技戰術要求簡單

我國實施的陽光體育運動對技戰術有高要求的競技體育運動對中學生來說不利于他們參加，但是卻要求學生每天都要到陽光下進行體育鍛煉。而娛樂籃球運動卻不一樣，其技戰術要求簡單。因此，只要中學生會參加就一定能找到娛樂籃球的樂趣，所以，我們知道簡化了技戰術要求的娛樂籃球運動非常適合在中學體育教學中開展和普及。

3.4、實施娛樂籃球教學

籃球教學目標不但要掌握技術和技能，還要培養學生學習籃球運動的興趣，發展學生個性，提高學生的創新能力和適應能力，從而讓學生都達到健全人格的目的。因此，為達到教學目的，教師應該講娛樂籃球內容加入到中學生的籃球教學中去。在剛學習籃球時，學生的手感和球性都比較差，而且也不能很好的控制球，對學習籃球的興趣很容易就消失了。為了防止這種狀況的發生，教師可以利用娛樂籃球的形式來教學，如：具有表演性質的花式籃球。讓學生學會一些“耍”球方法，從而提高學生的對籃球的興趣，并為以后學習籃球技術打下良好的基礎。

4、結語

總而言之，隨著社會的發展，新時期高校體育教學的創新和改革都具有很重要的現實性意義，教學方法的創新和改革對于學生各方面素質的提升都有很大的推動作用，而且也是順應現今社會的發展的根本所在。為了學生的身體和心理健康共同的發展，高校體育教學應該把教學重點放在學生綜合能力的培養問題上，同時將體育鍛煉和健康教育想融合，從而增強學生對體育課程的主動參與熱情，并充分發揮學生個體特征，這樣才能體現出娛樂籃球在中學體育教學中實施的真正意義。

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