護理專業大學生時間管理傾向與焦慮的關系研究

安夢斐 張鋒

摘要：目的：探討護理專業大學生時間管理傾向與焦慮的關系，為開展針對性心理健康工作提供依據。方法：采用青少年時間管理傾向量表和狀態-特質焦慮量表對234名全日制護理專業本科學生進行集體測試。

結果：（1）護理專業大學生時間管理傾向得分高于量表中等水平，并處于中等焦慮水平；（2）時間管理傾向各維度與狀態-特質焦慮存在顯著負相關（時間價值感除外）（P<0.01）；（3）時間管理傾向總

分對狀態焦慮有顯著的預測作用，時間監控觀對特質焦慮有顯著預測作用（P<0.001）。結論：可通過對護理專業大學生開展時間管理技能的培訓和輔導降低焦慮，促進其身心健康發展。

關鍵詞：護理專業大學生；時間管理傾向；焦慮

中圖分類號：G640文獻標識碼：A文章編號：1006-026X（2014）02-0000-01

時間管理傾向（time management disposition，TMD）是指個體在運用時間方式上所表現出來的心理和行為特征。是一種時間維度的人格特征，它由時間價值感、時間監控觀和時間效能感所構成[1]。

焦慮是因遭受心理沖突或挫折而引起的復雜情緒反應，它是一種不愉快的情緒，適度的焦慮可以提高人們的警醒程度，有利于克服正在或可能遇到的困難，但是對于那些沒有明確誘因和過度的焦慮來說

，卻是有害的。

護理專業大學生作為大學生的一個特殊群體，其心理健康水平正不斷受到重視。有研究表明，普通大學生時間管理能力與焦慮有顯著的相關性[2，3]，本研究以護理本科生為研究對象，進一步探討時間

管理傾向與焦慮的關系，從而為本專業大學生的時間管理技能的培訓和輔導、降低焦慮提供依據，同時為本專業大學生的心理健康教育和素質教育拓展思路。

1對象

隨機抽取河南大學護理學院全日制護理本科學生234人。

2方法

2.1 工具

黃希庭等編制的青少年時間管理傾向量表（ATMD）。該量表共44個題項（含5個反向計分題），由3個分量表組成：時間價值感分量表、時間監控觀分量表和時間效能感分量表。各維度的Cronbachs Alpha

系數在0.62-0.81之間，重測信度系數在0.71-0.85之間。

李文利、錢銘怡修訂的狀態-特質焦慮量表（STAI-Y）。SAI量表的中國大學生常模為45.31+11.99，TAI量表的中國大學生常模為43.31+9.20。

2.2 資料收集方法

兩份問卷裝訂后同時發給每一個被試，被試在統一指導語下在30分鐘內獨立完成，當場收回，有效問卷200份，回收率為85.47%。

2.3統計方法

所有數據均使用SPSS17.0進行分析處理。

3結 果

3.1 護理專業大學生時間管理傾向及狀態-特質焦慮得分情況

200名護理專業大學生時間管理傾向平均分為144.800，高于而該量表總分的中等水平132分。狀態焦慮與特質焦慮平均分均在該量表中等焦慮水平40-59分之內。并且經檢驗表明，在時間管理傾向和狀態-

特質焦慮上不存在是否獨生子女、家庭所在地、及父母受教育水平的差異（P>0.05）。

3.2 護理專業大學生時間管理傾向與狀態-特質焦慮的相關分析見表1

將大學生時間管理傾向各維度與狀態-特質焦慮各維度進行相關分析，結果表明，時間價值感與時間監控觀及時間管理傾向總分與狀態焦慮存在顯著的負相關（P<0.01），時間監控觀、時間效能感及時間

管理傾向總分與特質焦慮存在顯著的負相關（P<0.01）（見表1）。

表1護理專業大學生時間管理傾向與狀態-特質焦慮的相關矩陣（r值）S-AIT-AI時間價值感-.210**-.117時間監控觀-.250**-.287**時間效能感-.181*-.258**TMD總分-.269**-.282**注：* P < 0.05 ，**

P < 0.01

3.3護理專業大學生時間管理傾向各維度與狀態-特質焦慮的回歸分析

以狀態-特質焦慮為因變量，以時間管理傾向總分及各維度為自變量，進行逐步多元回歸分析發現，護理專業大學生時間管理傾向總分對狀態焦慮有極顯著的預測作用，標準化回歸系數為-0.118，顯著性

水平p<0.001；并且時間監控觀對特質焦慮有極顯著的預測作用，標準化回歸系數為-0.184，顯著性水平p<0.001。

4討論

護理專業大學生時間管理傾向平均分高于該量表總分的中等水平說明護理專業大學生時間管理能力總體上還是不錯的。焦慮狀況處于中度焦慮水平，可能是因為現在社會發展較快，就業形勢嚴峻，而且

護士作為一種特殊的服務行業，社會對其專業能力及服務質量要求較高，因此，護理專業大學生面臨較大的學業壓力及就業壓力，不可避免的會產生焦慮。

本研究發現，除時間價值感對特質焦慮無顯著負相關外，時間管理傾向各維度與狀態-特質焦慮均存在顯著負相關，時間價值感是指個體對時間的功能和價值的穩定的態度和觀念，通常是充滿情感，對個

體運用時間的方式具有導向作用，可能是因為這種態度和觀念比較抽象，難以把握，所以時間價值感對特質焦慮的相關并不顯著。本研究顯示，在時間管理傾向各因子中，時間管理傾向總分對狀態焦慮

有顯著的預測作用，時間監控觀對特質焦慮有顯著的預測作用。有研究指出，時間管理活動有助于降低憂慮和工作中的拖拉現象，由此可以預見，監控觀強的大學生其焦慮水平就較低，因此在本研究中

，時間監控觀成為焦慮的最好預測指標。也就是說，護理專業大學生不佳的時間監控觀會給其帶來較大的焦慮。

5小結

有效的時間管理意味著個人可以控制自己的生活，對個人身心健康發展及成功的取得都很有意義。因此，筆者認為，因為護理專業的大學生還沒有開始他們的職業生涯，還沒有充分的時間管理經驗，因

此在時間管理技能上他們還有很大的提升空間，對他們進行時間管理技能培訓和輔導，有助于提高他們運用時間的自信心，從而改善和緩解他們的焦慮水平，促進其身心健康發展。并且在以后的職業生

涯中，良好的時間管理技能也可以提高他們的工作能力及服務質量。

參考文獻：

[1]黃希庭，張志杰.青少年時間管理傾向量表的編NEJ].心理學報 ，2001，33（4）：338-343.

[2]秦啟文，張志杰.時間管理傾向與心理健康關系的相關研究[J].心理科學，2002，25（03）：349-360.

[3]陳本友，張鋒，鄒枝玲，等.大學生時間管理傾向與焦慮的相關研究[J].中國臨床心理學雜志，2005，13（3）：307-308.