積極心理健康教育理念在語文教學中的探索及應用

許潔

（北京市第十九中學，北京 100089）

積極心理健康教育理念在語文教學中的探索及應用

許潔

（北京市第十九中學，北京 100089）

積極心理健康教育是近年來發展起來的，在積極心理學、積極教育、積極心理健康等理論和實踐的基礎上形成的一種全新的研究領域。它面向全體學生，其目標就是通過積極的手段，培養學生內在積極心理品質和開發心理潛能。筆者認為，對于實現積極心理健康教育所要求的，培養學生的內在積極心理品質和開發心理潛能方面，語文教學有著得天獨厚的優勢。可以通過構建和諧的語文課堂師生關系，增進學生的主觀幸福感；積極運用鼓勵性評價，樹立學生的自尊自信；創設語文課堂情境，完善學生的積極人格。

積極心理健康教育；語文教學；探索

一、積極心理健康教育的理解

積極心理健康教育是近年來發展起來的在積極心理學、積極教育、積極心理健康等理論和實踐的基礎上形成的一種全新的研究領域。積極教育運動是20世紀末在美國掀起的意義深遠的一場教育運動。它以學生外顯和潛在的積極力量為出發點，以增強學生的積極體驗為主要途徑，最終達成培養學生個體層面和集體層面的積極人格而實施的教育。積極教育重視技能、態度、行為、交流風格等的教育，強化個體自信、自尊、忍耐、尊重他人、愛護環境等積極品質，以此激勵、促進個體和人類的發展。積極心理學是美國心理學家塞里格曼等人倡導的一種全新的心理學理念，其目的是研究人類的積極力量和積極品質，關注人類生存與發展，開發人的潛力，激發人的活力，促進人的能力與創造力，并以此獲得美好的生活。它要求心理學家用一種更加開放的、欣賞的眼光看待人類的潛能、動機和能力，強調從正面而不是從負面界定與研究心理健康，認為心理學的注意力應該放在人類積極的層面，研究和培養人類自身存在的諸多正向積極心理品質，而不是消極層面的心理疾病的矯正。積極心理學的力量是幫助人們發現并利用自己的內在資源，進而提升個人的素質和生活的品質。每個人的心靈深處都有一種自我實現、自我發展的需要，這種需要會激發人內在的積極力量和優秀品質等人類賴以生存和發展的核心要素，積極心理學利用這些內在資源幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力。

積極教育和積極心理學為積極心理健康教育提供了理論依據。它是以積極心理學理念為統領，以中國優秀傳統文化為根基，通過吸收借鑒了國內外心理健康教育的精華，針對傳統診治式心理健康教育偏重于面向少數學生的不足，將研究和教育重心確立為人和社會的積極因素方面，強調人性積極的一面，注重研究積極情感體驗和積極人格培養的積極作用，注重積極的社會組織系統的建立。其目標就是通過積極的手段，培養學生內在積極心理品質和開發心理潛能。即引導學生從積極方面看待問題，處理事情，培養積極的心理品質和樂觀向上的品格，根除消極心理，學會創造幸福，分享快樂，使自身潛能得到最大限度的發揮，從而保持最佳的生活狀態。其最大特點就是“用積極的視角發現和解讀問題的積極方面，用積極的途徑培養積極的品質，用積極的思想澆灌積極的心靈，用積極的過程提供積極的情感體驗，用積極的反饋強化積極的效果，用積極的態度塑造積極的人生。”

二、積極心理健康教育理念下的中學語文教學探索

劉勰在《文心雕龍·知音》中云，“綴文者情動而辭發，觀文者披文以入情，沿波討源，雖幽必顯。”意思是說，文章是心靈的產物，鑒賞一篇文章需要用心靈感悟，只有觀賞者的心靈和創作者的心靈產生了溝通，樂其所樂，悲其所悲，才算讀懂了一篇文章。如果語文教育能實現“披文以入情”，讓學生的心靈與語文課文作者的心靈相通，也就能夠起到影響學生心理的作用。所以說，對于實現積極心理健康教育所要求的培養學生的內在積極心理品質和開發心理潛能方面，語文教學有著得天獨厚的優勢。學習語文的過程，不僅是學習語文知識的過程，更是人心理成長的過程，是情感、人格陶冶的過程。因此，在積極心理健康教育理念下，以恰當的方式挖掘和運用好中學語文教材里面蘊含的許多培養學生積極人格和開發學生潛能的素材，對于語文教學顯得尤為重要。筆者認為可從以下幾方面入手。

1.構建和諧的語文課堂師生關系，讓學生增進主觀幸福感。理解并幫助人們獲得幸福和主觀幸福感是積極心理學的核心目標，也是積極心理健康教育的追求。當前，學生往往會因與教師良好的情感體驗而產生與學科相關的良好情緒體驗，造成了學生喜歡那位老師就認真學習那門課程的現狀。學生的主觀幸福感也因為老師的不同而不同。因此，構建和諧的師生關系尤為重要。語文教學是主觀感受的表達，是內心情感的流露，是教師個人見解和智慧的展現。最適宜構建和諧的師生關系。

語文教師應積極把握學生心理，以平等的態度充分尊重學生的思想（意見）、情感、（體驗）、意志（欲望）和行為方式。首先，尊重學生的差異性。差異性是學生主體性的一個重要特征，每一個學生都是有獨特內在世界的、活動的、獨立的個體，是不可重復再造的價值主體。積極心理健康教育要求面對全體學生，在這一理念下，教師要對學生們一視同仁，絕不能親疏有別，偏向某些學生。比如在設置問題時，要照顧到方方面面。當學生回答問題或者提出問題有困難時，老師適時地微笑以減輕或者化解學生的心理壓力。其次，培養學生的自主性。語文教學要尊重學生的個性，要營造良好的教學環境，使學生能在輕松愉快的氣氛中表現自己、表達自己的思想和情感，實現師生間流暢的對話、真實的交流、心靈的溝通，從而達到把教師智慧的成果傳遞給學生，并最終形成學生豐富的精神世界。

2.積極運用鼓勵性評價，讓學生樹立自尊自信。自尊自信是積極心理健康教育的核心內容之一，它對于維護學生的社會積極心理，激發學生的意志力，充分發揮智力因素和取得成功具有很大影響。教師的積極評價是樹立學生自尊自信的途徑之一。通過教師積極的評價可以促進學生深層次的體驗，促進學生積極心理的發展。教師對學生適時、恰當、正確的評價，會使學生產生成功感、喜悅感，激發學生進一步的學習欲望。甚至教師對學生的積極心理暗示也會對學生的積極心理產生好的影響。在語文教學中，我們可以積極運用鼓勵性評價，幫助學生樹立自尊自信。比如在作文教學中，可以根據學生付出的勞動，不失時機地給不同層次的學生以充分的肯定、鼓勵和贊揚，通過教師鼓勵性評價的語句可以使學生在心理上獲得自新、自信和成功的體驗，激發學生的學習動機，誘發其學習興趣，進而使學生積極主動學習。也可在學生的平時檢測中運用鼓勵性評價，通過二次、三次檢驗，讓不同層次的學生體驗成功的快樂。

3.創設語文課堂情境，讓學生完善積極人格。積極心理健康教育特別強調健全學生的積極人格。創設情境是開展積極心理健康教育的手段和方式。對于語文教學來說，可以通過創設語文課堂情境，完善學生的積極人格。因為，“一千個讀者就有一千個哈姆雷特”。文學的多義性、豐富性是文學的生命。文學理解的多樣性來源于人的豐富多樣性。也就是說，我們的語文教育適宜于造就有豐富心理認識、積極人格的個體。

通過聯系現實生活創設語文課堂情境。把文章中所體現的生活與學生實際的現實生活結合起來，通過對比，創設情境溝通，以增強學生對生活的感悟，強化對作品本身的理解。例如，在講授老舍先生的小說《駱駝祥子》節選“在烈日和暴雨下”時，在導入中可先讓學生口述在現實生活中夏天遇到暴雨和酷日自己會怎么辦，以及平日的所見所聞，然后再引申到祥子為了維持生活不得不在這種條件下艱難地拉車。從而讓學生理解生活來之不易，產生同情之心，豐富他們的心理。

通過深入發掘教學內容，創設課堂情境。如在講述朱自清的《背影》作者寫父親為“我”買橘子時的“蹣跚”一詞。如果僅從語義的角度進行教學，那么學生對“蹣跚”就永遠停留在“走路搖擺不定的樣子”這樣淺層次的理解上。然而聯系作者的經歷、體驗，那就不難深刻理解，實際上在這里作者用這樣一個詞不僅寫出了老境頹唐、半生慘淡的父親對兒子厚重的愛，也表現了兒子對父親一生坎坷、困頓的憐憫及未能盡孝敬之責的愧疚：父親蹣跚的背影遠去了，去得沉重，去得拖沓，而在那蹣跚的背影中包含著作者多少揮之不去的蒼涼和悲切啊！這種情感是內在的、復雜的。從而讓學生理解父母之愛是最無私的和最偉大的，以喚起他們內在的愛心、孝心，進而豐富他們的人格。

[1]孟萬金.積極心理健康教育[M].北京：中國輕工業出版，2008.

[2]孟萬金.積極心理健康教育能帶來啥 [N].中國教育報，2007-03.

[3]孟萬金.論積極心理健康教育[J].教育研究，2008，（5）.

[4]李麗.開展積極心理健康教育的方法探析[J].安徽電子信息職業技術學院學報，2008，（5）.

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1674-9324（2014）21-0196-02