厄運中的陽光心境

于士琴

我這個人天生樂觀陽光，不喜歡憂傷和眼淚。從心底里覺得世界是美好的，生命是寶貴的，生活是幸福的。出車禍前幾十年我精力旺盛，心態陽光，事業紅火，家庭溫馨，沉浸在奮斗拼搏、耕耘收獲的幸福生活中。別人說我是令人羨慕的幸福女人。自己也覺得自己的人生像蜜一樣甜。雖然在事業奮斗中也曾遇到過較大挫折，但都憑自己的品德和智慧很快將挫折變成了機遇，所以厄運這個詞怎么也跟我瓜葛不上。可就在七年前的一個晚上，隨著汽車墜入深溝的一聲巨響，厄運如同天塌山崩突然降在我頭上，重重壓在我身上。我因車禍患嚴重腦外傷，經過開顱大手術，保住了性命，卻留下了左側身體重度偏癱后遺癥。一夜之間，我從農業大市朝氣蓬勃、意氣風發、優雅時尚的農業副市長變成了滿身傷痕、生命垂危的病女人。我的生命從高峰驟然跌入了谷底，我的人生軌跡發生了重大改變。

自那天起，我的生活被固定在了醫院。七年間我沒回家過過一個春節，連女兒的婚禮也沒有能力參加，與疾病厄運作斗爭，是我生活的主要內容。

疾病厄運的殘酷摧垮了我的健康，卻泯滅不了我的意志。

住院期間，我一方面積極主動地接受治療，頑強刻苦地進行康復訓練；一方面起早貪晚，見縫插針，勤奮認真地讀書學習，沉淀自己，涵養性情，修煉心境。我以陽光的心，消融生命低谷期的風霜和冰雪，思考應對厄運的對策和藝術，對戰勝厄運有了一些獨特感悟。

患病初期，我跋涉在內心的煎熬之中。一種無法言喻的悲傷，一種難以控制的痛苦寒流，在心中奔涌，往日美好的世界變成了一個完全不同的世界。面對自己的身體被摧毀，多年奮斗的成果被沖進下水道，即將摘取的事業桂冠被一場野火化為灰燼，猶如饑寒交迫時本能地渴求溫飽，亟欲找回失去的一切，盡快回到從前的生活。

我虔誠地與自己的心靈對話，聆聽它的聲音。我的心靈說：厄運突降，人首先考慮的，不應是盡快找回什么，而應是平靜承受什么；不應是急于找回厄運造成的損失，而應是從容承受厄運帶來的現實。人突然跌入了命運的低谷，重要的不是如何改變現實困境，而是盡快調整好自己的心境。面對厄運時，最要緊的只有一件事情，那就是冷靜鎮定，滋養陽光心境，接受現實，承受災難，坦然面對發生的不幸，平和承受命運的打擊，堅韌頑強支撐自己。災難、病痛也是生活的組成部分，要理智，要堅強，要選擇陽光心境面對命運的驚濤駭浪、陰晴起伏。

生活的藝術，是善于縮小忘卻發生的痛苦，放大珍惜當下的幸福。

厄運來了，自己是命運的主人。讓自己冷靜下來，因為洪水漫過來時，自己才是最好的船。

災難面前，悲觀心境是魔鬼，陽光心境是智慧，是應對厄運的法寶。當生活出現驚濤駭浪、烏云籠罩時，焦慮、苦惱非但于事無補，還會使事情變得更糟；而冷靜、平和、積極的陽光心境則能讓人穩住陣腳，轉危為安。

人陷入了厄運深淵，束縛人的往往是自己的心，拯救人的往往也是自己的心。生命旅途中，自己打敗自己是最悲慘的失敗，而戰勝自己、超越自己是最輝煌的勝利。任何勝利，與征服自己心的勝利相比，都是微不足道的。腦外傷厄運為自己筑起了一道高高的心靈傷城。只有心靈告別傷城，才能真正走出傷城。厄運中最需要考慮的問題，不是如何找回厄運造成的損失，而是如何調好平和承受厄運的陽光心境。只要心境陽光，意志堅強，即使因身體不能重返生命高峰，也仍是生命的強者。厄運來了，與其灰心喪氣、一蹶不振，不如以非凡的勇氣和陽光的心境接受現實，承受苦難，把厄運視作對自己人生的一次最大挑戰。重病厄運面前，誰滿面愁容、寢食難安、偏執悲觀，疾病就和誰日夜糾纏；誰心胸豁達、陽光樂觀、接受挑戰，健康就與誰相隨相伴。

人陷入厄運時，最容易失去理智，一個勁地想：太不幸了，太不幸了！太不應該了！這可怎么辦啊……厄運中不要陷入“應該”的迷思中，不要用“應該不應該”的思考方式。不要總想著事情應該是怎么樣，不應該怎么樣，不要對自己提出各種如果和假設；不要過分追究自己的失誤；不要對自己提出不合理的、過高的要求。無常是人生的一部分，厄運中，一旦過分執著于某事，就等于為自己創造苦惱。越覺得事情不應該如何，越執著于人生應該如何，也就替自己創造了越多的苦惱。其實只要蹺起腳跟向前眺望，便會發現前方有一條光明的人生路。厄運中要擁抱希望，抬頭望著太陽。有了希望，便會保持內心那份陽光，就不會為眼前的不如意生活所困所擾所累，便會看到風雨過后陽光普照的美麗。

人生路上，往往阻礙我們走出厄運深潭、到達光輝彼岸的不是橫亙在面前波濤洶涌的大海，而是自己悲觀失望的心態。人心是一塊磁鐵，人心境陽光，美好的東西就自然被吸引過來；相反，人心境灰暗，負面的一切也就相繼來報到。更糟糕的是，“屋漏更逢連夜雨，船遲又遇頂頭風”。心的磁鐵吸引的是與心的氣場相投的東西。只要自己的心從陰霾中走出來，就沒有不可治愈的傷痛，就沒有不能結束的厄運。

對厄運帶來的劇痛，除了用陽光心境承受它、消融它，別無辦法。要努力使自己從苦痛中分離出來，不讓厄運把自己毀滅。只要自己心境陽光和頑強努力，生命一定會降臨奇跡。人要永遠樂觀生活，厄運既然來了，何不精心款待之？苦難有時確實讓人難以承受，但難以承受并不意味著不去承受，而要勇敢地面對現實，坦然承受生命的重大不幸。要正視疾病厄運，但不能被疾病奴役；即使被疾病包圍，也不能被疾病擊毀。人不能阻擋厄運，也無法改變一切。在最殘酷的日子里，人唯一能改變的只有自己。改變自己不是向命運屈服和低頭，而是提升境界和能力。

要以治病為契機，培養勇氣和智慧，修煉陽光心境，營造更加美好的人生。既然人生的苦難是無常，也就意味著一定有機會改變。厄運來了，要平和嘗苦味，微笑看人生。

要運用陽光心境應對厄運。陽光心境是一種喜悅之心、欣然之情，陽光心境是平和、積極、樂觀、感恩、寬容、欣賞的一種心智模式。陽光心境讓人迎著陽光去思考，去行動；讓人以積極愉悅的心情去迎接生活的每一天，去營造五彩繽紛的人生。

要承受悅納厄運，接受擁抱磨難。厄運磨難是生命的組成部分，是人生歲月中最好的打包禮物。磨難，看在別人眼里，感受在自己心里。擁抱也罷，規避也罷，詛咒也罷，磨難依然。高人者，身歷磨難，心不磨難，盡人事，順天意，不糾結，不悲泣，不懈怠，不癡迷，開落兩由之。即使被重病蹂躪，也要讓自己在思想、精神、心靈、情志等方面保持最佳狀態。戰勝厄運的力量，不是讓自己蓬頭垢面、叫屈喊冤，而是活得優雅從容、陽光樂觀。要理性、積極面對生活中的不幸，讓理智駕馭感情，以通達、豁達、曠達的陽光胸懷承受現實的磨難；以平和、平靜、平常的陽光心態面對已發生的厄運，做一個心態陽光、意志堅強的智者、強者，讓理智與仁愛、堅強與智慧在自己身上完美結合，努力爭取早日走出厄運。

七年來，我以奔騰于心底的陽光與豁達，蓬勃于血脈的勇敢與堅韌戰勝了疾病厄運，把氣勢洶洶、棱角鮮明的死神硬是揉做了面團。感謝厄運，讓我學會了如何戰勝厄運，化厄運為幸運。我從內心呼出：

人類美的真諦是生命的不屈與堅韌；人最美的表情是面對死亡威脅時的微笑；生活最美的風景是心境；人最佳心境是陽光心境。世界上最絢麗、最高貴的花，是開在厄運、痛苦土壤上的陽光心靈之花。

生命厄運的暴風雨來了，悲觀心境人如“知了”，只能棲于枝頭鳴“知了”；陽光心境人如雄鷹，可以展翅飛翔、搏擊長空。如果說悲觀心境是殘冬的冰渣，那么陽光心境就是春天里明媚動人的鮮花。

陽光心境人，能把厄運和苦難變成恩典和禮物，讓所受的苦照亮未來的路，讓未來的人生配得上自己所受的苦。

陽光心境人，具有樂天的品質，相信天上的云層再厚、再密，也不會塌陷；黑夜再長、再黑，也抵不住黎明的呼喚。

厄運中的人，要以陽光心境經營厄運。不要詛咒厄運的黑暗痛苦，因為可以埋沒人的泥土也能用來墊腳鋪路。厄運的腳下只要深挖，就會有幸運的甘泉涌出。

陽光是思想的海，是心靈的窗。陽光心境，是智者、強者的情懷，是應對厄運、戰勝厄運、開啟幸福之門的金鑰匙。

人生的精彩、生命的壯麗，需要厄運的蒸發、苦難的磨礪。

一個人真正的偉大之處，在于以陽光心境跨越自己命運的最低處。

抬頭望太陽，心境自陽光。

不站樹蔭下，生命自向陽。