跟馮遠征學自制護膚水

楊璞

演員工作強度大，隱私曝光率高，承受著比常人更大的壓力，但鏡頭前，他們并沒有“未老先衰”，有些甚至呈現出“逆生長”的狀態，讓人們羨慕不已。近日，熱播電視劇《人是鐵飯是鋼》中主角大廚“南易”的扮演者、52歲的馮遠征在接受媒體采訪時，大方分享了自己的護膚秘方———自制的古方護膚水，并直言這個方子“很有用”。

這個護膚水的配方很簡單，只有四樣：兩個檸檬、56度的白酒、礦泉水和開塞露。制作過程也不復雜。把每個檸檬切成均等的四片，放到500毫升的瓶子里，倒入白酒到瓶子1/3處，剩下2/3的空間加入礦泉水。然后用保鮮膜把瓶口密封，再把瓶蓋蓋好，密閉3個月。使用時，找一個小的帶噴頭的干凈瓶子，將護膚水倒入使用，余下的可置于冰箱冷藏室保存。使用前還有一個重要步驟，就是在噴頭瓶子中加入開塞露。冬天加一支，夏天可以少放一點，但不能不用。因為檸檬會使皮膚干燥，而開塞露是非常好的甘油。

馮遠征特別強調，保養最重要的是堅持。這種自制的護膚水雖然特別簡單，但對卸妝以后去鉛，還有潤膚、美白都有好處，他已堅持用了十幾年。

馮遠征的“私家護膚水”真有保健護膚的效果嗎？南京市中西醫結合醫院皮膚科副主任中醫師杜長明介紹說：檸檬、56度的白酒和礦泉水制成的“古方護膚水”，類似于現在臨床上常用的酊劑，即把生藥浸在酒精里，如橙皮酊，或把化學藥物溶解在酒精里，如碘酊，等。

檸檬含有高達4%的有機酸，有助于防止和清除皮膚中的色素沉淀及油脂污垢。檸檬中所含的維生素C和果酸，還具有軟化及清潔皮膚的作用，并可深層潔凈及增加面部肌肉彈性。用稀釋過的酒做溶媒，有助于更多地提取檸檬的有益成分來護膚。需要指出的是，檸檬和白酒本身對皮膚有一定的刺激性，對于容易皮膚過敏者和皮膚上有破潰或者傷口的讀者朋友，是不適用的。

開塞露用于護膚，在網絡上流傳甚廣。開塞露是濃度為50%的甘油，而很多化妝品的有效成分之一就是甘油。用甘油做護膚品，的確會讓皮膚滋潤柔滑。但是護膚效果最好的是10%～20%濃度的甘油，如果高于這個濃度，長期使用會對皮膚造成損傷。當然，將開塞露加入到自制護膚水中，起到了稀釋的效果。可以計算一下，開塞露有10毫升和20毫升兩種包裝，如果將一只10毫升的開塞露加入到40～50毫升，或將一只20毫升的開塞露加入到80～100毫升的自制護膚水中，基本上就可以了。但是，在使用自制護膚水前，最好先咨詢皮膚科專家。

皮膚的保養是多方位的，除了外用護膚水，皮膚的保養還與飲食、睡眠、心情等多種因素有關系。因此，讀者朋友還需要注意均衡飲食、充足睡眠，并時刻保持一個好心情。endprint