職場(chǎng)強(qiáng)迫癥

文婧

做公關(guān)的朋友，平時(shí)和藹可親，相處時(shí)隨和，有次聊起做活動(dòng)時(shí)的經(jīng)驗(yàn)，他說(shuō)：“我對(duì)團(tuán)隊(duì)的要求是，在活動(dòng)和會(huì)議開始前半小時(shí)，都要站著，不準(zhǔn)去洗手間，視線360度掃射觀察全場(chǎng)，隨時(shí)保證快速反應(yīng)。”我被嚇了一跳，問(wèn)道：“您這是培養(yǎng)國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人的保鏢啊。公關(guān)活動(dòng)開始時(shí)坐著，其實(shí)并不影響什么，有事馬上起立，頂多有二三秒的延誤而已。”朋友不以為然，回去后一切照舊。

職場(chǎng)上，具有強(qiáng)迫癥特點(diǎn)的人，大多具有“我是專業(yè)人士，凡事要做到盡善盡美”之類的心理暗示。當(dāng)身體切換進(jìn)入工作模式后，為了高水平地完成任務(wù)，內(nèi)心極度恐懼失敗，拿著標(biāo)尺衡量每一步的距離，時(shí)間久了，自然形成某種特定的職業(yè)習(xí)慣，甚至可以說(shuō)是，信仰。

HR部門的同事，有次和我說(shuō)，她特別喜歡半夜整理有關(guān)員工培訓(xùn)的思路，做好PPT和文檔，趕在天亮前用郵件發(fā)送給大家。自己也知道不好，然而沒(méi)法克制。

最近，朋友和女老板為公司慶典的各個(gè)環(huán)節(jié)，在辦公室里爭(zhēng)執(zhí)了近兩個(gè)小時(shí)。女老板的要求極其細(xì)致，部分想法，未能得到朋友的贊同，便開始竭嘶底里地發(fā)火。朋友后來(lái)訴苦道：“邀請(qǐng)函信封用青藍(lán)色還是靛青色，有什么太大區(qū)別嗎？晚宴餐盤里，要放金色珊瑚底座的珍珠裝飾，這是什么呀，讓酒店去哪里找？”

事實(shí)上，森田正馬在《超級(jí)心理自控術(shù)》中，便剖析了工作中帶有強(qiáng)迫癥的人的危害和特性，比如開會(huì)時(shí)，不是在記錄，就是長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)用筆輕點(diǎn)桌面；比如期望得到合作方認(rèn)同，否則會(huì)情緒異常；再比如走到哪里，都會(huì)強(qiáng)調(diào)“萬(wàn)事皆有精確標(biāo)準(zhǔn)”的理論。

我們有個(gè)老板，對(duì)數(shù)字有超乎尋常的在意。住的酒店房間號(hào)碼要雙數(shù)，酒店樓層不能是8層和11層；他辦公室的空調(diào)溫度，必須調(diào)節(jié)在26度；航班座位號(hào)不喜歡的字母不要，數(shù)字不合心意的座位必須馬上換掉，哪怕改簽。他的秘書不堪其擾，我說(shuō)：“哎呀，這個(gè)老板真好弄，他的要求太好滿足了，就是數(shù)字。以后給他制作個(gè)數(shù)字木牌盒，每天做任何事前，先請(qǐng)老板翻下牌子，看今天喜歡什么數(shù)兒”。

如此看，強(qiáng)迫癥患者的行為是可以預(yù)測(cè)的，你可以選擇和他們合作，也可以嘗試引導(dǎo)他們走出心理困局。按照《超級(jí)心理自控術(shù)》的建議，我們要嘗試著幫助他們改變。

前陣子，部門要出本人物采訪宣傳冊(cè)。下廠印刷前一晚，在機(jī)關(guān)分管科教文的家人，幫我做最后把關(guān)。果不其然，工作中力爭(zhēng)完美的他，不一會(huì)兒便陷入焦躁“這個(gè)詞用得不好”，“那張圖片位置不佳”，等等。我試圖啟用森田療法，幫助他改變。給他放放音樂(lè)，和他說(shuō)部門宣傳冊(cè)不必太在意，小瑕疵很難被注意到。家人起初沒(méi)反對(duì)，沒(méi)過(guò)一會(huì)兒就忍不住咆哮：“少?gòu)U話，瑕疵不分大小，不能容忍！我今天不嚴(yán)格要求你，就是在縱容一個(gè)年輕人將來(lái)變成一個(gè)糊涂的中年人！”

凌晨3點(diǎn)，我還被強(qiáng)迫在電腦前改東西，逐字逐句修改報(bào)道，一段空格沒(méi)注意，腦后就會(huì)響起炸雷：“你到底怎么回事？”在實(shí)踐面前，我默默地留下了眼淚，對(duì)編輯工作感到深深的無(wú)力感。

話說(shuō)回來(lái)，出來(lái)混，早晚要還。強(qiáng)迫癥人士也有自己的寒冬。

公司面試秘書，部門經(jīng)理非常看重新人的發(fā)展?jié)摿ΑＳ谑敲總€(gè)應(yīng)聘者，都會(huì)被問(wèn)有關(guān)工作計(jì)劃的問(wèn)題。直到有天，內(nèi)部推薦來(lái)了位姑娘。經(jīng)理中途又照舊問(wèn)：“能談?wù)勀愕?年職業(yè)規(guī)劃么？”姑娘眼睛一翻，說(shuō)：“5年規(guī)劃？這是國(guó)家的事情，和我有什么關(guān)系？”

那位經(jīng)理當(dāng)即呆住，艱難地快速結(jié)束面試，再也沒(méi)敢問(wèn)后面的人5年規(guī)劃，而是改問(wèn)：“你對(duì)未來(lái)工作有什么計(jì)劃么？”所以對(duì)于強(qiáng)迫癥患者而言，康復(fù)前學(xué)好語(yǔ)文很重要，至少可以保護(hù)自己的信仰。