普通高校田徑訓練存在的主要問題及發展對策

王賓

（華北科技學院體育部 河北·三河 065200）

中圖分類號：G82 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）09-000-01

摘 要 隨著我國經濟的發展和現代化進程的加快，國家對國民身體素質的要求越來越高，只有不斷加強國民的身體素質，才能為國家的持續健康發展注入新鮮血液。作為為國家培養高素質人才的高等學校理應在提高學生科學文化素質和專業素質的同時，提高學生的身體素質，這一任務在當前具有重要意義。其中田徑訓練是體育運動的基礎，然而縱觀目前的普通高校，在田徑訓練方面卻存在諸多不足之處，本文就針對這一問題進行簡要探討。

關鍵詞 普通高校 田徑訓練 主要問題 發展對策

一、普通高校田徑訓練概述

何為田徑？田徑可分為田賽和徑賽，田賽是指以長度和高度來計算成績的投擲或者是跳躍的運動項目，如跳高、跳遠等；徑賽是指以時間的長短來計算運動成績的跑和競走的運動項目，如800米賽跑或競走等。田徑運動的訓練具有自身的特點和規律，主要體現在以下幾點：首先作為人類生存基本技能的走、跑和跳，就是田徑訓練最基本的運動形式，兩者之間有著微妙的關系；其次田徑運動基本不存在條件上的限制，男女老少都可進行訓練；第三，不同的田徑項目對運動員的身體素質和心理素質有著不同的要求，在訓練的過程中應該針對不同的項目進行針對性的訓練。田徑運動在高校的整個體育教學中占據著重要地位，它不僅是構成體育文化的基本要素之一，更是體育文化的源泉，為此，普通高校在體育教學的過程中應該高度重視對田徑運動的訓練。

二、普通高校田徑訓練中存在的問題

（一）未明確田徑訓練的教學目標

普通高校田徑訓練的教學目標不清晰直接導致教學任務的模糊和訓練課程的不切實際，進而整個田徑訓練的教學過程都只是流于表面，也就不可能發揮田徑訓練的真正作用。縱觀我國目前的田徑訓練教學，可以發現，部分學校采用的田徑訓練教材依然是強調運動技術性和競爭性的傳統教材，但是對于現在的高校學生來講，在提高學生田徑技能水平的同時，更應該掌握運動和身心健康之間的關系。傳統的教學目標和目的已經不適應社會形勢的變化，如果不及時轉變教學理念，勢必會束縛高校田徑訓練的發展。

（二）田徑訓練的教學模式和方法落后

隨著我國經濟的發展和信息技術的不斷更新，各種創新性的教學模式和教學方法也逐漸被引用到各類學科的教學中來，雖可在很大程度上調動學生的學習興趣和積極性，但是部分普通高校在田徑訓練的教學方法和模式更新方面卻顯得較為滯后，仍然采取傳統的教學方法，沒有意識到學生的個體差異，采取灌輸式的方法，并且未把學生放在整個訓練過程中的主體地位，大大挫傷了學生訓練的積極性和自信心。此外，由于體育教師自身的學習能力較差，不能夠根據變化的形勢，提高自身的教學水平，增強訓練有效性。

（三）學生自身方面的原因

我們在前文中提到，田徑訓練有其自身的特點，其單一性和運動量大是其主要特征，這也就決定了要想不斷提高學生自身的訓練效果，增強身體素質，就需要學生能忍受田徑訓練的單一、枯燥，并要具備較強的意志力和自制力。但是在目前的普通高校的田徑訓練中，存在大部分學生怕苦怕累的不良現象，一方面是因為田徑訓練自身特點，一方面是由于學生的意志力薄弱。當然，部分教師設定的教學目標過高在一定程度上也會降低學生的運動興趣，挫傷其自信心和積極性。

三、普通高校田徑訓練的發展對策

（一）加大田徑運動的宣傳力度

我們知道，普通高校不同于體育專業的學生，對田徑訓練的熱情和積極性普遍不高，另外由于自身專業學習的壓力，致使較少部分學生對田徑訓練感興趣。為了在最大程度上調動起學生的學習興趣和田徑訓練的積極性，就必須不斷加大對其的宣傳力度，讓學生在潛移默化之中認識到田徑訓練對自身綜合素質的重要作用，培養對其的訓練熱情。通過不定期的舉辦一些小型的田徑比賽，作為課堂教學的延伸，既可有效提高田徑訓練教學的有效性，還可提高學生的學習興趣，進而達到增強學生田徑訓練能力的目的。

（二）創新田徑訓練的教學方法

創新的教學方法是取得良好教學效果的一項必不可少的措施，對于普通高校的田徑教學來說，尤其如此。教師在對教學方法進行創新的時候，要始終堅持科學性的原則，制定科學的訓練計劃，同時要注意學生的個體差異，根據學生的不同身體素質和心理機能設定個性化的訓練計劃，既可激發學生的學習興趣，又可提高訓練的效果。此外，由于田徑可分為多種，各種訓練項目又有著各自的特征和訓練要求，教師在對學生的訓練過程中，要結合不同的項目對訓練手段不斷優化，盡可能的提高各類項目的訓練效率。此外，還要注意加大對體育設施和設備的投入力度，為學生的體育訓練提供一個良好的訓練平臺和環境。只有這樣，才能逐漸提高普通高校的田徑訓練水平，促進體育教學的發展壯大。

四、結語

綜上所述，明確指出目前普通高校田徑訓練中存在的主要問題，并采取行之有效的應對策略，以此不斷培養學生對田徑訓練的熱情和興趣，最終達到提高學生身體素質的目的，不僅是促進高校學生全面發展的內在要求，更是貫徹落實科學發展觀，不斷構建中國夢的必然要求。總之，普通高校要充分重視對學生的田徑訓練，同時要遵循田徑訓練自身的特征和規律，只有這樣才能從根本上提高學生的田徑運動技能，提高田徑訓練的教學質量。

★基金項目：華北科技學院科研TY2013B07。

參考文獻：

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