每月健康掃描

時聞

強忍噴嚏，致鼓膜穿孔

小陳是南京一家公司的會計，國慶節期間她參加閨蜜婚禮，當伴娘的她在陪新人迎賓時突然想要打噴嚏，可是考慮到形象問題，便用手捏著鼻子，盡量忍住。沒想到，當晚，她的耳朵開始疼痛難忍，到明基醫院檢查后發現，竟然是鼓膜穿孔。

專家表示，噴嚏本身是人的應激性自然反應，當鼻腔中吸入異物或受到刺激時，或因為感冒導致鼻黏膜充血分泌物增加時，會情不自禁地打噴嚏，是一種天然防御機制。如果在打噴嚏時捏著鼻子使其不能正常釋放，就很可能會引發鼻竇炎、中耳炎，甚至鼓膜穿孔等疾病。一個正常人的噴嚏里大約有30萬個細菌，捂住不打出來，就要把這些細菌吞下去了，而且可能引起鼓膜穿孔等其他疾病。

因此，想打噴嚏，最好痛快打出來。在比較正式的場合，可以用手帕、紙巾等輕掩口鼻，防止隨噴嚏帶出的唾液微粒和病菌四處飛揚。如果鼻子受到刺激想打噴嚏，來不及準備紙巾，此時打噴嚏不要用手捂住嘴巴，而是輕掩即可，以避免手口的接觸傳播細菌病毒。

北京10月中旬免費

接種流感疫苗

隨著時令的變換，多地又將進入新的一輪流感流行季節。從10月15日開始到11月底，凡北京市戶籍居民、年齡在60歲以上老人和在校中小學生均可以免費接種流感疫苗。

據悉，2014年是北京市連續第八年開展流感疫苗免費接種工作。8年來，北京市已累計為1100余萬人次的在校中小學生和60歲以上老人免費接種了流感疫苗。北京市疾控中心的調查顯示，與接種前相比，在校學生的流感聚集性疫情下降了近90%，每年約有64萬人因接種流感疫苗避免感染流感病毒。

搶灘在線醫療，

支付寶“未來醫院”半年落地15家

互聯網健康正在成為巨頭爭搶的又一領域。騰訊近期注資7000萬美元入股醫療健康互聯網公司丁香園，支付寶則在半年內將“未來醫院”鋪向全國多地，試圖讓用戶通過手機掛號、候診、繳費、查取報告。

支付寶提供的數據顯示，截至10月初，在北京、上海、杭州、廣州、南昌、鄭州、長沙、昆明等城市，共有15家醫院與支付寶合作，每天通過支付寶錢包掛號、就診繳費的患者超過1萬名，患者的就診時間平均縮短近一半。

不過，推廣“指尖上的醫療”仍然存在諸多難點。以“未來醫院”為例，目前該平臺尚未與醫保打通，不支持醫保實時報銷。因此，業內人士認為，在線醫療要惠及大部分老百姓，打通醫保仍是難點，期待未來能突破。

新知

石榴可預防老年性癡呆

國際研究小組研究稱，石榴不僅有益健康，而且還能對大腦產生積極影響，預防老年性癡呆。

石榴中含有一種特殊的化學物質，這種化學物質能有效抑制大腦神經膠質細胞發炎，而大腦神經膠質細胞受到破壞會引發老年性癡呆。專家發現，純石榴汁中約含有3.4%該化學物質。石榴皮中該化學物質的含量比果實中更多。研究者指出，石榴除預防老年性癡呆外，還對類風濕性關節炎以及帕金森綜合征患者有幫助。

新知

血型影響健康的4個結論：O型血胰腺癌風險低

世界上不少專家學者一直致力于血型與健康問題的研究。美國《醫學日報》又總結出經過科學研究證實的4個結論。

1.AB型：記性差，易得心臟病。美國佛蒙特大學研究發現，AB型血的人發生記憶、語言和注意力問題的幾率比其他人群高出82%。美國哈佛大學公共衛生學院2012年研究發現， AB型人患心血管病的風險最高，比O型人高出23%。

2.O型：胰腺癌風險低。美國耶魯大學的一項研究發現，O型人罹患胰腺癌的風險相對較低。科學家研究發現，O型人的紅細胞表面沒有A、B兩種血型人群攜帶的兩種特異性抗原，因此罹患胰腺癌的風險相對更低。

3.A型：更容易焦慮。研究發現，A型人體內的皮質醇（一種與壓力有關的激素）水平更高，因此更易焦慮，一旦有了煩惱，需要更長時間擺脫，不妨多進行太極、瑜伽之類的運動，比跑步和舉重的減壓效果更好。

4.B型：腸道有益菌最多。研究發現，B型人腸道有益菌菌株數是A型人和O型人的5萬倍。美國自然療法專家彼得·德戴蒙博士表示，越來越多的研究顯示，改變消化道微生物含量可緩解或治療2型糖尿病和肥胖癥等代謝疾病。血型和內分泌狀況對消化道整體健康發揮著舉足輕重的影響。

雙臂舒張壓差過大或增加死亡風險

英國的一項研究顯示，雙臂壓差較大意味著早逝風險增加。研究人員跟蹤230名高血壓患者10年時間，并分析了體檢的數據。在研究初期，有24%的患者雙臂舒張壓差大于10毫米汞柱，9%的患者壓差大于15毫米汞柱。10年期間， 52例發生心血管病， 27例出現腦血管病，其中59人死亡。

研究人員推斷，雙臂舒張壓差較大，心臟病、中風或其他疾病致死的風險相對較高。這10年間的研究也印證了這一事實，與雙臂舒張壓差大于15毫米汞柱的人相比，壓差10毫米汞柱預示著較低死亡率和較高存活率。

所以，高血壓患者應該測雙臂血壓。因為了解雙臂是否有較大壓差是一個重要環節，便于患者和醫生知道今后是否需要調整治療方案。醫生建議，當高血壓患者雙臂血壓差超過30毫米汞柱時，說明患側動脈供血已經發生了阻礙，如果不及時進行治療，很容易出現偏癱。英國心臟基金會建議，雙臂壓差較大者進一步接受心臟檢查。

研究顯示老年人也易性格大變

人們通常認為，年輕人在成熟過程中易出現較大性格變化。但一項新研究發現，老年人同樣容易性格大變。

針對德國和澳大利亞家庭的長期研究顯示，70歲后的部分老年人和30歲前的年輕人一樣，其性格都容易出現較大變化。心理學主流觀點認為，性格隨年齡增長而趨于穩定，而此項研究結果與這一主流觀點相異。

研究發現，在某一性格特點突出的人群中，近四分之一的人會在70歲后再次性格大變。與年輕人變成熟不同的是這些老人的性格呈現多樣化特點。

研究小組目前尚難確定部分老年人性格出現較大變化的原因，認為健康變化、擁有孫輩和退休對性格的整體影響較小。專家正在研究老年生活方式及生活態度的變化對老人性格的影響。