經絡催眠法治療失眠的臨床研究

王篤桂　周波　左暉

【摘要】 目的：研究經絡催眠法治療失眠的臨床療效。方法：隨機選取2013年1月-2014年6月本院確診為失眠的門診及住院患者60例，按照完全抽樣法1：1分成兩組，對照組30例患者予安定片口服，研究組30例患者行經絡催眠法治療，比較兩組患者的臨床療效、睡眠指標與多導睡眠圖指標情況。結果：研究組治療后的總有效率93.33%較對照組70.00%高，PSQI評分（7.54±1.42）分與REM%（12.57±3.87）%較對照組（10.25±1.37）分、（17.08±5.41）%低，差異均有統計學意義（P<0.01）。研究組治療后的SDS、SAS評分均比治療前及對照組低，差異有統計學意義（P<0.01）。兩組的覺醒次數、REM期時間、NREM%組內比較及治療后組間比較差異均有統計學意義（P<0.05）。結論：經絡催眠法治療失眠的臨床效果顯著，可改善患者睡眠質量。

【關鍵詞】 經絡催眠法； 失眠； 多導睡眠圖； PSQI評分

失眠治療手段包括藥物治療與非藥物治療，失眠藥物在臨床使用中易出現不合理用藥現象，且長期用藥可引發不良反應，相應提高患者對非藥物治療的接受度[1]。本研究主要對經絡催眠法治療失眠的臨床療效進行分析，結果報告如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 隨機選取2013年1月-2014年6月本院確診為失眠的門診及住院患者60例，均符合《中國精神疾病分類與診斷標準（第3版）》以及《中藥新藥臨床研究指導原則》制定的失眠診斷標準[2-3]，檢測指標監測依從性較高。排除合并有心、肝、腦等原發性疾病及治療療程<20 d者。按照完全抽樣法1：1分成研究組和對照組，每組各30例。對照組男5例，女25例，年齡35～75歲，平均（54.96±9.21）歲，病程21 d～3年，平均（1.47±0.26）年；研究組男6例，女24例，年齡33～75歲，平均（55.34±10.28）歲，病程21 d～3年，平均（1.51±0.58）年。兩組患者的性別、年齡等一般資料比較差異均無統計學意義（P>0.05），具有可比性。

1.2 治療方法 對照組予安定片（國藥準字H33020250，浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠）睡前口服，2.5 mg/d，持續治療21 d[4]。研究組予經絡催眠法治療（30 min/次，1次/d，6次一療程，療程間隔時間1 d，共治療3療程），主要穴位有印堂、百會、四神聰與神庭，陰虛火旺加內關、雙側陽白穴、三陰交；心脾兩虛取雙側心俞、膈俞與脾俞；心膽氣虛取雙側心、膈俞與膽俞；肝郁化火取雙側陽白穴、太沖與風池。針刺過程中予語言誘導式催眠法，行針前應用低阻抗放松技術，使患者與講述內容與意境產生共鳴，平衡不良情緒；留針時應用深化誘導技術，使患者身心達到入境和諧狀態，促進氣機通暢；治療結束后應用解除誘導技術，使患者建立睡眠信心，保持身心愉悅與放松，改善睡眠質量。

1.3 觀察指標 （1）睡眠指標：抑郁、焦慮自評量表（SDS、SAS）、匹茲堡睡眠質量指數量表（PSQI） [5]；

（2）多導睡眠圖（PSG）參數：覺醒次數、快速眼動睡眠（REM）期時間、REM期百分比（REM%）、非快速眼動睡眠（NREM）潛伏期、NREM期百分比（NREM%）[6]。

1.4 療效判定標準 參照《中醫病癥診斷療效標準》制定本研究療效判定標準[7]。顯效：白天體力充沛，精神狀態良好，睡眠質量明顯改善；好轉：白天精神狀態良好，體力欠佳，睡眠質量改善；無效：患者失眠無明顯改善或加重。總有效=顯效+好轉。

1.5 統計學處理 應用SPSS 20.0統計學軟件對數據進行處理，計量資料以（x±s）表示，比較用t檢驗，計數資料采用 字2檢驗，以P<0.05表示差異有統計學上的意義。

2 結果

2.1 兩組臨床療效的比較 研究組治療后的好轉率與總有效率分別是40.00%（12/30）、93.33%（28/30），對照組分別為16.67%（5/30）、70.00%（21/30）。兩組上述指標組間比較差異均有統計學意義（P<0.01）。

2.2 兩組治療前后睡眠質量指標的比較 兩組治療前的各睡眠質量指標比較差異均無統計學意義（P>0.05）。研究組治療前后SDS、SAS與PSQI評分組內比較差異均有統計學意義（P<0.05），治療后3項評分均顯著低于同期對照組，差異均有統計學意義（P<0.01）；對照組治療前后3項評分組內比較差異均有統計學意義（P<0.05），見表1。

2.3 兩組治療前后PSG參數的比較 兩組治療前的各PSG參數比較差異均無統計學意義（P>0.05）。兩組的覺醒次數、REM期時間、NREM%組內比較及治療后組間比較差異均有統計學意義（P<0.05）；研究組治療后的REM%與NREM潛伏期均顯著低于治療前與對照組，差異均有統計學意義（P<0.01），見表2。

3 討論

失眠屬中醫“不寐”范疇，祖國醫學認為“營衛失度、陰陽失衡”是其主要病機，病因不外虛實，虛者乃五臟精傷和營血虛少，實者為內邪相干或外邪侵入，辨證以陰陽為綱、六經為體，論治則依據氣血陰陽失調隨證治療，以補虛泄實，調整臟腑氣血陰陽[8-9]。本研究中針刺治療方案以印堂、百會、四神聰與神庭為主穴，均位于督脈之上，督脈內連于腦，腦乃元神之府，具有安神定志、穩定情緒之功效[10]。輔以失眠法控制患者心身狀態，通過意念消除緊張、焦慮與恐懼等負性情緒，進一步維持患者心境安寧與平和，改善其睡眠質量。

本研究顯示，研究組患者好轉率與總有效率均比對照組高（P<0.05），可見經絡催眠法可提高失眠的臨床治療有效率。且研究組患者的SDS、SAS與PSQI評分均明顯低于對照組和治療前，可見經絡催眠法通過調節患者的精神狀態，可減輕患者的焦慮與抑郁情緒，改善其睡眠質量。本研究結果與相關文獻[11-15]研究成果類似，證實經絡催眠法可作為失眠的首選治療方案。進一步分析兩組患者治療前后的PSG參數變化，得出治療后兩組患者的覺醒次數明顯減少，REM%顯著降低，NREM%顯著升高，表明經絡失眠法可改善患者睡眠結構紊亂現象，增加深睡眠，較少淺睡眠。關于PSG相關參數在評價患者治療預后的應用價值，有待臨床進一步研究與驗證。endprint

綜上所述，經絡催眠法治療失眠通過消除患者不良心理情緒，可有效改善睡眠結構紊亂，提高患者的睡眠質量。

參考文獻

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[15]霍萬海.一舒在伴有焦慮或失眠癥狀的抑郁癥中的應用[J].中國醫學創新，2011，8（36）：50-52.

（收稿日期：2014-07-14） （本文編輯：蔡元元）endprint

綜上所述，經絡催眠法治療失眠通過消除患者不良心理情緒，可有效改善睡眠結構紊亂，提高患者的睡眠質量。

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（收稿日期：2014-07-14） （本文編輯：蔡元元）endprint

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（收稿日期：2014-07-14） （本文編輯：蔡元元）endprint