喝酸奶預(yù)防牙周病

啟明

日本牙科研究人員發(fā)現(xiàn)，喝酸奶等富含乳酸的食物能顯著改善牙周健康，防止牙齦萎縮和牙齒脫落，但牛奶和奶酪沒(méi)有這種功效。

日本研究人員通過(guò)對(duì)942名年齡在40-79歲的男性和女性的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，彌漫性重度牙周炎患者所攝入的乳酸類(lèi)食品量比局限性輕度牙周炎患者少。

專(zhuān)家介紹，與那些自稱(chēng)從不吃乳酸類(lèi)食品的人相比，每天攝入酸奶或其他乳酸飲品55克或更多的人有嚴(yán)重牙周病癥狀的較少。