高中生體育人口與非體育人口生命質量的研究綜述

曾莉萍

（湖南工業大學，湖南 株洲 412008）

高中生體育人口與非體育人口生命質量的研究綜述

曾莉萍

（湖南工業大學，湖南 株洲 412008）

身體素質的不斷提高，是生命質量改善的重要標志，也是實現現代化建設的重要目標，更是實現社會可持續發展中的重要保障。21世紀的今天，全國青少年體質素質下降嚴重。在這樣的形勢下，我們更要高度重視青少年的生命質量問題，扭轉青少年的身體素質下降的趨勢。為了促進高中生身體發展和體育發展，本文通過探討與分析高中生體育人口與非體育人口生命質量之間的關系，在理論上總結高中生體育人口與非體育人口生命質量與社會發展的關系，以期為提高高中生生命質量提供新的理論依據。

1 研究背景

隨著健康教育工作和健康促進工作的日益深入，如何評價健康促進工作已成為了當前國際社會普遍關注的重要問題。隨著現代社會醫學模式的改變和健康觀念的更新，過去人們評價身心健康的指標已經遠遠不能適應現代健康評估的要求。目前，各國對健康的測量已經開始由單一指標的軀體健康測量逐漸邁向多維度的軀體、心理及社會測量，從對組織器官的客觀測量走向了對個體的主觀體驗以及生活滿意度的測量。由于現代社會人類健康狀況受環境、個人行為、衛生保健和生物學等因素的影響，健康環境的測量也被納入到了健康及生命質量的測量之中。目前，有關生命質量的測量方法已經發展成為評估個體和群體的身體健康水平高低，以及評價健康促進工作的綜合性指標。

隨著時代的發展，學生的在心理上的壓力逐漸地增大。可是，大多數生命質量研究調查都集中在對本科生的調查研究上，對高中生的研究調查卻較少。高中生進校年齡小，面對學習和升學的雙重壓力，其生命質量具有典型性和代表性。關注現代社會高中生的生命質量狀況，提高其生命質量的總體水平，及時發現并充分挖掘高中生群體的總體潛能，必定將會為國家未來的發展和建設創造一筆巨大的財富。

2 體育人口的定義

體育人口，指的是多次從事身體鍛煉、接受體育教育知識并且參加運動訓練及競賽，具有統計學意義的一類社會性群體。它是以體育鍛煉為重要特征，具備人口規模、人口結構和人口空間分布3大要素的特定類型的亞人口。直接參與體育身體活動，且具有親身體育活動實踐，這是體育人口的基本特征。體育人口會采取某種特定身體鍛煉的方法，達到鍛煉的目的，增強體質，提高運動能力，改善生活質量，促進自身的身心健康等，從而促進自身的全面協調發展。這部分人口就稱為實質性體育人口。在本調查中，所界定的體育人口，指的是實質性體育人口。國際上判定體育人口的標準差異比較大。在確定我國體育人口的判定標準時，以下對體育人口的判定標準比較符合我國大多數居民的實際情況：每禮拜身體活動頻度3次（含3次）以上；每次的身體活動時間為30分鐘以上；每次身體活動的強度達到中等程度及以上。而非體育人口則是指那些沒有參加體育鍛煉或偶爾鍛煉，但卻沒有達到界定體育人口相關標準的人口。

3 生命質量的概念界定

生命質量（Qualityoflife）是對由個人或群體所感受到的軀體、心理和社會適應狀態各方面良好的一個多維度綜合測量，它包括了健康的客觀狀態和主觀滿意程度兩個主要方面。生命質量（Qualityof Life，QOL）也稱生活質量或生存質量。它能夠比較全面和客觀地反映人體的總體健康狀況，并且能較高水準地體現人的積極健康觀。Walker認為：生命質量是包括生理、心理特征和受限程度的一個較為廣泛的概念，它描述了個人執行功能和從此功能中獲得滿足的能力。Patrick對健康相關生命質量的理解：它是指在人體患有疾病、遭受意外損傷或者接受醫療干預的情況下，對跟個人生命條件和事件緊密聯系的健康狀態的主觀滿意度。Katz認為：生命質量是指人們正常進行日常工作、參加社會活動和積極追求個人愛好的能力，是人對所處環境的滿意程度及對個人生活質量的總體評價，主要包括了認知、情感、行為方面。Levi認為：生命質量是對個人或是群體所能感受到的身體、心理、社會等各方面狀態適應良好的一種綜合性測量，所測得的結果常常用幸福感、滿足感等作表示。美國Ferrell博士提出了較有代表性和可接受性的四維模式思維構架，認為生命質量至少可以從如下4個方面進行度量：身體健康狀況、心理健康狀況、社會健康狀況、精神健康狀況。WHO將生命質量進行如下定義：生命質量是不同的文化體系和價值體系中的個體對其生活目標、標準、期望、及所關心事物的相關狀態的一中獨立體驗，主要包括個體的生理、心理、物質狀態及社會功能4大方面。一般認為：生命質量是對由個人（群體）所感受到軀體、心理、社會各方面適應狀態良好的一個總體性的綜合測量。目前，國際最常用的和公認的普通生命質量量表有SIP、NHP、QWB改進版、SF-36和WHOQOL-100、WHOQOL-BREF等。

綜上所述，由于生命質量能夠從多維角度反映人類個體或群體的綜合健康狀況，并能夠從正負性兩方面表現與人類健康相關的積極和消極因素。因此，在新時代和新醫學模式下，生命質量無疑是評價人類生活健康的一個十分重要的方向。

4 關于青少年體育與生命質量關系的研究現狀

對生命質量的研究是近些年來國內外研究的熱點，與生命健康相關的生活質量概念結合進行探討，能夠較為準確地反映出健康狀況并對其作出科學的評價。青少年正處于生活習慣、行為規范和情感認知逐步形成和完善的起步時期，非常需要通過有序、有度和有力的體育運動去培養青少年對生活進行自我選擇的態度，通過發展青少年的綜合身體素質來提高他們的總體生命質量。高中生本應是生理發育的黃金階段，但是由于近年來高中生體質下降，學生的心理和身體健康也已上升為心理學乃至整個社會關注的熱點問題，其研究成果呈逐年擴增的趨勢。由于高中學生的學習壓力狀況跟年級上升趨勢成正比，高三年級學生參與體育鍛煉頻次明顯低于其他年級學生。舒劍萍等認為年級越高對其生命總質量的影響越不利。生命質量（Qualityoflife）是對由個人或群體所感受到軀體、心理、社會適應狀態良好的一個多維度綜合測量，它包括了健康的客觀狀態和主觀滿意程度2個方面。隨著近年來國內外對大學生生命質量的調查研究不斷涌現，專家學者們開始對自身健康的主觀感覺來測評個體健康狀況，即進行生命質量的評價，并通過相關領域的研究綜述，得到如下啟示：體育鍛煉與生命質量的關系說明體育的本質和特點決定了體育是推進人類生命質量逐步完善的重要途徑之一。

5 結 語

在重視全民身體素質的今天，高中生雖然是比較局部的一個群體，但這個群體擔系著整個名族的未來，關系到整個民族身體素質的整體協調發展，還關系到科學發展觀對人類的本質的理解與揭示。高中生參加體育運動能幫助人體釋放出多余的能量、緩解心理壓力、降低心理焦慮和抑郁、健全并調節他們的心理活動；增強體質、防御現代文明病、緩解亞健康狀況；最終提高他們的生命質量。

從人類學角度出發，體育鍛煉喚醒了人們對高中生生命質量的重視和關注。21世紀更注重人的全面發展和國家實施全民健身計劃的今天，體育鍛煉相關生命質量的研究工作更彰顯出新的時代特色，探討并建立適合我國高中生體育人口與非體育人口生命質量評價的指標體系，客觀、準確地反映與評價高中生體育人口與非體育人口的健康狀況，及時開展相關方面的研究，并運用其研究成果指導高中生關注自身的身體健康狀況，這會在當今體育學研究領域具有十分重要的理論參考價值和現實指導意義。

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2014-10-08

曾莉萍（1992 ～），本科。研究方向：體育教育。