江蘇省高中生體育鍛煉研究的現(xiàn)狀分析

房真真 常生

(南通大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院 江蘇南通 226000)

近些年來(lái),隨著學(xué)生體質(zhì)的急驟下滑,尤其特別令人堪憂的是中小學(xué)生的體質(zhì)健康問(wèn)題。例如“肥胖癥”、“網(wǎng)絡(luò)綜合癥”、“近視眼”等等,這些問(wèn)題引起了學(xué)生家長(zhǎng)、教育部門以及社會(huì)極大的關(guān)注和擔(dān)憂。中學(xué)體育對(duì)參與和體驗(yàn)以及培養(yǎng)終身體育的認(rèn)知有著深遠(yuǎn)的影響和意義,也是學(xué)校體育教育的關(guān)鍵之一,尤其是培養(yǎng)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展的重要階段,也是培養(yǎng)健康合格的大學(xué)生的重要渠道。因此,對(duì)江蘇省高中生體育鍛煉現(xiàn)狀實(shí)施深入的研究分析,并提出可行性對(duì)策和建議顯得尤為重要。

1 高中生參加體育鍛煉的重要性

體育鍛煉是促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育、強(qiáng)身健體的一種積極手段。健康體魄是人們生活、學(xué)習(xí)、工作所必備的基礎(chǔ)素質(zhì),而學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ),體育鍛煉是學(xué)校體育的重要組成部分。在從應(yīng)試教育轉(zhuǎn)到素質(zhì)教育的今天,課外體育鍛煉開展的好壞顯得尤為重要。高中學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)也是學(xué)校教育中一個(gè)比較龐大的群體,是高校選拔優(yōu)秀人才的重要基地。隨著素質(zhì)教育在中學(xué)階段的不斷推進(jìn),終身體育的觀念不斷向?qū)W生和家長(zhǎng)普及,讓學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣在學(xué)校體育中顯得非常重要。高中學(xué)習(xí)階段是人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn),經(jīng)過(guò)高考的激烈競(jìng)爭(zhēng),相對(duì)將要踏入社會(huì)的一部分同學(xué)而言高中體育是學(xué)校體育的最后階段,他們?cè)诟咧袑W(xué)習(xí)階段體育鍛煉的習(xí)慣和態(tài)度對(duì)他們以后踏入社會(huì)工作以后的體育參與程度與終身體育思想的形成有直接影響;進(jìn)入大學(xué)繼續(xù)深造學(xué)習(xí)的另一部分同學(xué),高中階段體育鍛煉時(shí)培養(yǎng)的習(xí)慣對(duì)大學(xué)體育鍛煉和終身體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成有著直接影響。因此,培養(yǎng)江蘇省高中生良好的體育鍛煉習(xí)慣具有重大的現(xiàn)實(shí)意義和長(zhǎng)遠(yuǎn)意義。

2 江蘇省高中生體育鍛煉行為的研究情況

2.1 江蘇省出臺(tái)的相關(guān)高中體育鍛煉的主要文件

高中生是社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的希望和未來(lái)的社會(huì)公認(rèn)的活力群體,但在應(yīng)試教育下失去了很多自由,他們的體質(zhì)更是每況愈下。關(guān)于體育鍛煉行為的研究已屢見不鮮,但研究的程度卻參差不齊,且研究對(duì)象多集中于大學(xué)生,針對(duì)高中生這個(gè)群體的體育鍛煉行為的研究卻不多見。鑒于此,對(duì)高中生的體育鍛煉行為進(jìn)行調(diào)查與分析就顯得更為急迫。江蘇省是我國(guó)的經(jīng)濟(jì)大省,也是應(yīng)試教育的大省,教育部組織的全國(guó)15個(gè)省(市、區(qū))第三次監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示江蘇省高中生的體質(zhì)不容樂(lè)觀,喜中有憂。

(1)2007年5月7日中共中央、國(guó)務(wù)院發(fā)布7號(hào)文件指出:增強(qiáng)青少年體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng),是關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大事。(2)2008年發(fā)布國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)施行辦法。(3)為貫徹《中共中央、國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,切實(shí)加強(qiáng)江蘇省青少年體育工作,全面提高青少年的體質(zhì)健康水平。(4)國(guó)家教委辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)《當(dāng)前中小學(xué)體育工作中存在的主要問(wèn)題及改進(jìn)意見》的通知:全國(guó)政協(xié)醫(yī)藥衛(wèi)生體育委員會(huì)、全國(guó)政協(xié)教育文化委員會(huì)對(duì)6省市的一些中小學(xué)體育工作進(jìn)行了調(diào)查。(5)教育部發(fā)出開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知。

2.2 江蘇省高中生體育鍛煉行為的研究狀況

2.2.1 江蘇省高中生體育鍛煉項(xiàng)目的研究

楊旭(2010年)調(diào)查得出男生有70%的學(xué)生喜歡球類項(xiàng)目,女生有45%的學(xué)生喜歡球類項(xiàng)目,有30%的學(xué)生喜歡游戲。陳讓飛(2011年)得出男生喜歡具有身體對(duì)抗、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、活動(dòng)量大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,女生她們更喜歡對(duì)抗性差且無(wú)身體接觸的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。鄭海青(2011年)指出男同學(xué)更趨向于對(duì)抗性和激烈性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;而女生則更傾向于一些非對(duì)抗性且運(yùn)動(dòng)量較小的技巧性體育項(xiàng)目。汪現(xiàn)義(2005年)在調(diào)查結(jié)果中得出高中生參加的體育鍛煉項(xiàng)目主要以跑步、球類、民族體育和體操為主。從對(duì)高中生學(xué)生體育鍛煉項(xiàng)目的研究的總體結(jié)果來(lái)看,大部分男學(xué)生體育鍛煉的項(xiàng)目主要是對(duì)抗性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)且活動(dòng)量大的項(xiàng)目,如籃球、足球;而女生則以優(yōu)美、娛樂(lè)性、趣味性強(qiáng)的活動(dòng)項(xiàng)目為主。

2.2.2 江蘇省高中生體育鍛煉頻率和時(shí)間的研究

陳讓飛(2011年)得出學(xué)生每周參加l～2次的人數(shù)占大多數(shù),高三學(xué)生每周參與4次以上的只占了13.0%。楊旭(2010年)調(diào)查得出平均每周參加課余體育鍛煉時(shí)間大多為0.5～2h不等。陳林會(huì)(2011年)在調(diào)查結(jié)果中得出高中學(xué)習(xí)階段,僅有11.4%學(xué)生每天鍛煉超過(guò)1h,有33.7%學(xué)生每天的鍛煉時(shí)間不足0.5h,17.4%的學(xué)生每周安排一次課外體育鍛煉,絕大多數(shù)學(xué)生每周參加2次課外體育活動(dòng),很少一部分同學(xué)能每周參加3次及以上的課外體育活動(dòng)。在對(duì)高中生體育鍛煉頻率和時(shí)間的研究中發(fā)現(xiàn)男生女生在頻率和時(shí)間方面沒(méi)有太大差異,鍛煉時(shí)間上大多數(shù)為一周2次左右,時(shí)間為1個(gè)h左右,但是年級(jí)越高相對(duì)鍛煉的時(shí)間和次數(shù)越少。

2.2.3 江蘇省高中生體育鍛煉目的的研究

吳飛(2012年)得出學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)多樣,不單純是為增強(qiáng)體質(zhì),而向娛樂(lè)休閑、調(diào)節(jié)情緒的方向發(fā)展。楊旭(2010年)在調(diào)查結(jié)果中得出男生參加體育鍛煉主要以增強(qiáng)體質(zhì)和豐富業(yè)余活動(dòng)為主,而女生則以調(diào)節(jié)身心和豐富業(yè)余活動(dòng)為主。鄭海青(2011年)得出課余的體育鍛煉成為一種緩解學(xué)習(xí)生活壓力的良好手段,通過(guò)體育運(yùn)動(dòng),學(xué)生能夠排解不安、焦慮情緒,使得身心得到適時(shí)的放松與調(diào)整。一半左右的學(xué)生懷著緩解學(xué)習(xí)生活壓力這樣的動(dòng)機(jī)參與到體育活動(dòng)中。陳讓飛(2011年)得出男生以增強(qiáng)體質(zhì)為主,其次是休閑娛樂(lè)。女生則以豐富課余生活為主,其次則是緩解學(xué)習(xí)壓力。從對(duì)高中生學(xué)生體育鍛煉目的研究的總體結(jié)果來(lái)看,大多數(shù)學(xué)生參加體育鍛煉的目的是以增強(qiáng)體質(zhì)、豐富業(yè)余生活為主。

2.2.4 江蘇省高中生體育鍛煉態(tài)度的研究

陳林會(huì)(2011年)調(diào)查得出家長(zhǎng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度影響著子女參與體育活動(dòng)的程度。楊旭(2010年)調(diào)查得出有38%的學(xué)生認(rèn)為參加體育活動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì),70%的男生和50%的女生都表示對(duì)體育鍛煉很感興趣。陳讓飛(2011年)得出高中生對(duì)參與體育活動(dòng)的態(tài)度程度非常喜歡和喜歡的占總調(diào)查人口的40.5%和26.8%,一般和不

2 體操教育課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)路徑

2.1 轉(zhuǎn)變體操教育理念

理念是行動(dòng)的先導(dǎo)。要想實(shí)現(xiàn)上述體操教育課程目標(biāo),就必須首先在轉(zhuǎn)變體育院校體操教育理念上狠下功夫,特別是著眼于新形勢(shì)、新任務(wù)對(duì)教學(xué)工作提出的新要求,重新定位體操教育課程的“多元化”目標(biāo),改變過(guò)去“重技能、輕運(yùn)用”、“重傳統(tǒng)、輕創(chuàng)新”、“重專業(yè)、輕職業(yè)”的狹隘觀念,應(yīng)將體育教育課程目標(biāo)進(jìn)行有效拓展,不僅要通過(guò)體操教學(xué)教會(huì)學(xué)生體操技術(shù)動(dòng)作,更要通過(guò)體操教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力,切實(shí)讓學(xué)生掌握體操類課程的基本理論知識(shí)、基本技能以及基本技能的實(shí)際運(yùn)用能力。

2.2 完善體操教學(xué)內(nèi)容

要想更好的實(shí)現(xiàn)體操教育課程目標(biāo),就必須在完善體操教學(xué)內(nèi)容上狠下功夫。因而體育院校的體操教育課程設(shè)置必須從其目標(biāo)出發(fā),既要進(jìn)一步豐富理論教學(xué),又要進(jìn)一步強(qiáng)化實(shí)踐教學(xué),更要進(jìn)一步強(qiáng)化管理教學(xué),而重中之重的是要著眼于提升學(xué)生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力開展豐富多彩的創(chuàng)新教學(xué),為學(xué)生提供更多的創(chuàng)新空間。完善體操教學(xué)內(nèi)容,還必須更多的吸納延伸性和拓展性教學(xué)內(nèi)容,比如可以將廣播體操以及體操等級(jí)動(dòng)作納入體操教育教材當(dāng)中,增加教育類、管理類課程,使學(xué)生能夠獲取更多的理論知識(shí)。

2.3 改進(jìn)體操教學(xué)方法

教學(xué)有法,教無(wú)定法,貴在得法。實(shí)現(xiàn)體操教育課程目標(biāo),必須在改進(jìn)體操教學(xué)方法上狠下功夫,重中之重的是要改變過(guò)去以技術(shù)動(dòng)作教學(xué)為主的教學(xué)方式,向“多元化”和“綜合性”方向發(fā)展,特別是要積極探索競(jìng)爭(zhēng)教學(xué)、互動(dòng)教學(xué)、游戲教學(xué)、創(chuàng)新教學(xué)等多種教學(xué)模式,充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)能動(dòng)性,不僅有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,而且有利于培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。改進(jìn)體操教學(xué)方法,還應(yīng)采取“分類教學(xué)”的形式,針對(duì)不同學(xué)生的不同情況進(jìn)行不同類型的教學(xué)。

2.4 優(yōu)化體操教學(xué)評(píng)價(jià)

實(shí)現(xiàn)體操教育課程目標(biāo),必須進(jìn)一步優(yōu)化體操教學(xué)評(píng)價(jià),特別是要在加強(qiáng)教學(xué)評(píng)價(jià)的綜合性和多元化方面狠下功夫。隨著體育院校體操教育課程目標(biāo)的不斷發(fā)展,過(guò)去那種將技術(shù)動(dòng)作完成情況作為術(shù)科成績(jī)?cè)u(píng)定的唯一標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)不適應(yīng)形勢(shì)發(fā)展需要,必須對(duì)現(xiàn)行的體操教學(xué)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行改革,將技能運(yùn)用、創(chuàng)新思維、創(chuàng)新能力等納入評(píng)價(jià)體系。改變過(guò)去以“考試”為主的評(píng)價(jià)模式,重視對(duì)教師教學(xué)創(chuàng)新、前沿理念情況納入教學(xué)評(píng)價(jià)體系,以教師教學(xué)能力的提升來(lái)推進(jìn)體操教學(xué)課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

3 結(jié)語(yǔ)

總之,體育院校的體操教育課程目標(biāo)應(yīng)在《指導(dǎo)綱要》的指導(dǎo)下進(jìn)行明確和細(xì)化,特別是要從滿足現(xiàn)實(shí)人才需求、突出“三基”教學(xué)、強(qiáng)化學(xué)生職業(yè)發(fā)展、推動(dòng)學(xué)生創(chuàng)新發(fā)展出發(fā),進(jìn)一步轉(zhuǎn)變體操教育理念、完善體操教學(xué)內(nèi)容、改進(jìn)體操教學(xué)方法、優(yōu)化體操教學(xué)評(píng)價(jià),努力推動(dòng)體操教育課程目標(biāo)的最優(yōu)化。

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