初中形體課教學對學生身心發展的影響

周真群，張雪蓮

（北京市上地實驗學校體育組，北京 100085）

初中形體課教學對學生身心發展的影響

周真群，張雪蓮

（北京市上地實驗學校體育組，北京 100085）

本文主要采用調查法，結合文獻資料法、觀察法、訪談法、數理統計法等研究方法，對上地實驗學校2011屆形體課所授班級進行調查研究，為進一步了解形體課教學對學生身心發展的影響，形成具有我校特色的形體課教學體系，提高教學效果，深化體育與健康課程改革的校本實施提供依據。

1 “初中形體課教學對學生身心發展影響”研究意向的提出

隨著體育與健康課程改革的不斷深入和發展，各地、各校結合實際情況采用了多種多樣的地方分項教學模式。自2002年起，我校以《全日制義務教育普通高級中學體育（1 ～ 6年級）體育與健康（7 ～ 12年級）課程標準（實驗稿）》為校本課程開發藍本，結合我校軟硬件資源和學生的興趣愛好，創設條件進行體育課程結構調整的實踐嘗試，為初一初二兩年級的女生開設形體課。近10年的時間里，我校教師創編教學內容，研究教法、學法，現已經初步形成了具有自己特點的形體課教學體系，同時也積累生成了很多教學經驗。為進一步了解形體課教學對學生身心發展的影響，提高教學效果，深化體育與健康課程改革的校本實施提供依據。我校在體察形體課促進學生身心發展成效的基礎，決定并實施“形體課對初中學生身心發展的影響”的全面研究。調查了上地實驗學校2009級女學生，發放調查問卷200份，回收有效問卷198份。通過努力創設開放式的形體課課程平臺，充分體察學生形體課訓練心理，激發學生的“生命自覺”能力水平，與部分學生就身心發展方面的表現進行訪談，并通過調查獲取相關數據信息，運用數理統計，參閱大量文獻，多層次地分析和了解形體課對初中生身心發展影響因素，并提出相應的對策。

2 結果與分析

2.1 學生對我校開設形體課的態度

調查可知，“非常歡迎”及“歡迎”選項的總和比例占總調查人數的72%，“感覺一般”的學生占24%，認為沒必要開設形體課的學生占4%。學生對我校開設形體課的有一定的歡迎度，但仍存在略超1/4的學生群體對形體課的態度處于較低的心理支持水平。

2.2 從形體課中獲得進步情況

調查可知，感到從形體課中獲得進步學生占了絕大的比例，其中“進步大”與“進步較大”的學生分別25%和37%，進步程度一般及進步較小的同學分別占有31%與4%的比例，說明形體課的開設對學生的自我認知與自我發展起到了促進作用。

2.3 形體課對柔韌性的影響

在形體課對學生柔韌素質提高方面，“影響大”與“影響較大”的比例分別是32%與34%，總計略超2/3，認為“沒有影響”占4%，說明我校形體課教學實施對學生身體柔韌的發展起到了促進作用，學生的運動技能領域得到了拓展，提高了身體的靈活性。

2.4 形體課對身體姿態的影響

在“形體課對身體姿態改變的影響”題目回答中，“影響大”與“影響較大”的選項比例分別為29%與27%，認為“影響一般”及“影響不大”的學生總比例為43%，還有5%的學生認為沒有影響。這似與形體課的形體訓練內容有些目標層次上的分離，但結合初中學生青春期學生的心理內斂特點與青春期對自身姿態變化的重新接納，其心態的影響會使形體課所訓練的形體表達方式在平日的生活中的表現有所折扣。

2.5 形體課對審美觀的培養

在本題的調查反饋中，28%的學生認為形體課對審美觀的培養有很大的影響，30%的學生認為影響較大。“影響一般”及“影響不大”的學生分別占29%與6%，7%的學生認為沒有影響。初中女生正處于身體逐漸發育成熟，人生觀世界觀以及審美觀開始成型的特殊時期。她們對于人體形態之美已經有了一些朦朧的認識，在生活里也開始欣賞并品評他人的身材、氣質，并以她們心中的完美形體形象為效仿的楷模。但由于年齡、生活閱歷和審美認知的限制，她們的所謂“完美標準”存在著較大的誤區，比如有些同學過分追求瘦身以達到骨感美的效果即是一例，還有些女學生不敢正視自身發育，出于羞澀不敢挺直胸脯，走路低頭縮肩，造成上體彎曲不挺拔等。形體課的開設有利于培養初中女生的形體認知。

2.6 形體課對自信心的培養

調查可知，形體課對學生自信心的培養得到了很大層面的認同。“影響大”與“影響較大”的比例超過了半數，學生在自信方面有所提升。為了研究影響我校形體課女生自信心的主要因素，通過任課教師的訪談和各種形式地與學生的交流，分析整理出較為集中的因素：對形體訓練缺乏了解，缺乏正確認識理解形體訓練的價值，身體條件薄弱，能力不足，訓練形體不自信、害羞、怕嘲笑，在意志上害怕辛苦與困難，經受不起失敗的考驗，另外，有時對自己過于完美苛刻，自我要求脫離實際能力，進而體會不到訓練的價值。

2.7 形體課對增長身高的影響

身高增長是整體全面鍛煉的結果，影響因素多維立體，很難從一項體育活動中測量出來。所以從學生對調查的反饋上看，認為有影響的群體比例很大。一是說明我校學生有著較科學的體育價值判斷，二是女生發育相對較早，身高增長高峰前移，到了初中生長發育速度減慢，對選擇判斷也有所偏誤。

2.8 形體課對體重控制的影響

影響學生體重控制的因素很多，大多數學生認為形體課對體重的控制存在不同程度的影響。初中學生面臨著較大學業負擔，身體鍛煉時間與投入不足，體重的控制是長期的系統的工程，單純的形體課的訓練是不足的，形體課給予學生更多的是一種自身鍛煉的形式及鍛煉的意識。

2.9 形體課對同學間友誼的促進作用

形體課是基于群體的訓練課程，在訓練過程中除了需要教師的講授、引領、指導，更多的需要同伴之間的互幫互帶，有同學在總結中寫道：形體課中大家可以鍛煉身體，一塊兒編舞、排舞，練習。大家很快樂，同時也感受到同學們合作的默契和團結的重要性。60%的學生在本題的調查中選擇了形體課對同學間友誼的促進“作用大”與“作用較大”。

2.10 對教學內容的評價

我校初一、初二兩年級的女生接受為時兩年的形體訓練。教學內容兩學年分為4個教學單元。第1學期著重安排柔韌，芭蕾基礎訓練；第2學期學習華爾茲；第3學期學習民族舞蹈；第4學期學習健美操。從學生的選項上來看，華爾茲、藏族舞、健美操喜歡的比例較高。學生有些排斥基本功的訓練。

2.11 健美操比賽的收獲

從調查結果上看，學生在形體課的結業比賽中品嘗著收獲的喜悅。快樂、友誼、體育鍛煉的能力提升豐盈著學生的生活。

2.12 初三形體課開展意愿調查

學生經過兩年的形體課訓練，大多數學生在調查時表達了在初三繼續進行形體課學習的意愿。

2.13 形體課對學生的影響調查

在回收的198份調查問卷的統計結果上看，針對形體課對自身的影響，97人選擇了“幫助塑造健美的身材”，占統計人數的49%；114人選擇了“培養良好的鍛煉習慣”，占統計人數的58%；110人選擇了“學會形體訓練的方法”，占統計人數的56%；129人選擇了“培養自我健身的能力”，占統計人數的65%；86人選擇了“審美觀的培養”，占統計人數的43%，124人選擇了“氣質培養”，占統計人數的63%。

3 結論與思考

3.1 結 論

通過下發調查問卷、訪談等形式，學生從不同角度對形體課教學進行評定，可以看出我校以“健康第一”為指導思想的形體課的開展與建設得到了學生的較為廣泛的認可，形體課教學對學生的影響是積極的，它既豐富了學校體育課的活動內容，又為學生提供了終身體育的一種有益的形式，在音樂的節奏下，展示與感悟和諧的體態，在鍛煉學生體能的同時，浸潤美育教育，加強了學生良好氣質的培養，另外，學生展示的達成，多是群體性質，培養了學生的合作精神與和諧人際關系的能力，對學生終身受益具有深遠的影響與價值。因此，在初中階段開設形體課很有必要。

3.2 思 考

3.2.1 加強形體課基礎理論知識的講授 在實際授課觀察與調查結果反饋發現，學生對音樂動感較強的形體課訓練內容感興趣，并投入了很大的熱情與精力，而對于基本功的訓練卻很懈怠。在與學生的溝通中，多數學生認為，基本功的訓練枯燥，成就感差，究其原因，一是學生平日里上課思維處于動態，很難靜下心來體會身體鍛煉反饋的愉悅，她們期待短平快的“成果”體驗；二是學生模仿練習的過程，只知道練習，卻不明白練習動作對于女性生理結構的鍛煉目的，雖然練習的時候也會提到，但是教師也只是在動態的展示，學生很難靜下心來有針對性的思考。因此應加強形體理論指導，豐富形體課理論傳授模式，利用多媒體教學手段，或由學生自主體會交流動作引起的身體感觸，或采取研究性學習方法，讓學生對相關的專題進行研究，自己收集資料，探究、發現、解決所研究的問題。另外，課前的備課與引課階段的設計應充分考慮學生情境的轉換。

3.2.2 展示形體本真之美，培養“生命自覺” 大多數學生喜歡形體訓練，這是由女生心理與生理特點所決定的。姿態美、體態美、線條美、外部形態與內部情感的和諧統一，是女性生命本真之美。形體課教師的優美示范，是對學生無言的“啟示”與“激勵”。近年來，媒體熱捧“性別模糊”的明星，學生追“中性之風”日甚，雖然這與青春期階段的心理特點有一定關系，但不利于學生的“生命自覺”下主動建構的生命責任意識與能力。在形體課教學要的教學目標要始終結合與培養學生的內在氣質相結合的原則，促進學生性別角色的全面接納與良好認知。

3.2.3 合理運用多元評價策略 現代科學表明，每個人的智能結構不同，這也導致在形體課上存在較為明顯的學生之間的個體差異，需要授課教師采用多元評價策略。《全日制義務教育普通高級中學體育（1 ～ 6年級）體育與健康（7 ～ 12年級）課程標準（實驗稿）》把學生的體能、知識與技能、學習態度、情意表現與合作精神納入學習成績評定的范圍，這是形體課教師評價學生的行為準繩。授課教師在評價時，應該既要注重對學生的學習態度和行為，又要考評學生對運動的理解和參與程度，既要評價學生的最終成績，又要評價學生的學習過程和進步幅度，使每一位學生在學習過程中看到自己的進步，體會成功的喜悅，逐步提高自己的自信心。并引導學生學習參與評價過程，以體現學生學習的主體地位，提高學生的學習興趣。

G807.3

A

1674-151X（2014）02-112-03

2014-01-03

周真群，中教高級。研究方向：健康與教育及形體教學。