女朋友不喜歡我的一身肌肉，怎么辦？

△：您好老師，我有個困惑一直無法想明白。

▲：你好，請講。

△：我是個健美教練。我的女朋友很不喜歡我身上的肌肉，說我四肢發達，頭腦簡單。

▲：并不是每個女人都喜歡強壯的男人，你的女朋友或許就是這樣。

△：哦？女人不是都喜歡肌肉男嗎？我開始進行健身就是覺得自己太瘦，沒有男人的氣魄，見著年齡相仿的女性我就低頭躲開，生怕人家嫌自己不像個男人。是健身讓我找回了男人的自信。

▲：我理解，健身對你確實有益處。他滿足了你心里的渴望，但那不是你女友的渴望。應該說男性和女性的審美確有不同。就像女人們認為男人都喜歡骨感的異性，而拼命地減肥一樣，男人們也會認為女性對肌肉男非常迷戀，而想盡辦法地增加自己的肌肉塊。我們的錯誤在于認為自己的想法就應該是對方的想法。

△：那她們喜歡什么體型的男人？

▲：這不好回答，由于受到社會環境、民族特點、經濟狀況等多方面的影響，以及每個人的文化教育、個人氣質、審美經歷等不同，所以，審美觀也有所不同。有些地區甚至把肥胖作為經濟實力和威望的象征而加以傾慕，但大部分地區的女性還是比較喜歡“適度強壯”的男性。

△：怎么會這樣？男人越健壯，女人不是越有安全感嗎？

▲：從進化的角度看，是這樣。健壯意味著在競爭中占有優勢，可以給異性更多的保障，也可以生出更健壯的后代。

△：就是啊！

▲：但不要忘記，我們畢竟不是大猩猩。在高度復雜的人類社會，對于女性，安全感也并不單指男性肌肉的強度。它包括很多方面，例如：56e9fcfa584519c7ef151d03c93d2d86959d0d9708f621add3119375d7241204經濟條件，健康條件，智力情況，責任心，人際交往能力等等。

△：看來這并不是我的一身肌肉惹的禍，她是害怕我頭腦簡單吧。

▲：聽說過“r-k策略”嗎？

△：沒有。

▲：這是美國的兩位生物學家麥克·阿瑟和威爾遜提出的一種理論，簡單地說，“r策略”就是對孩子重數量，不重質量；而“k策略”則是少生、優教。

△：這和男人的肌肉有關嗎？

▲：當然，你身上健壯的肌肉會使異性想到“r策略”，想到荒原上，密林中的土著人。他們必須有十分健壯的體魄，掠奪資源，保護領地，而異性只是他們繁衍后代的一種工具，但對于孩子他們也是散養式的。他們看重的是數量，而不是孩子個體本身素質的提高，而這種方式并不適用于現代的文明社會。

△：不能因為我的肌肉就認為我是土著人吧？

▲：但女人們不得不想，這樣的人是否會和自己一樣盡心地撫養孩子，他們會不會經常地出軌，他們會不會很殘暴，他們是否會像肌肉發達祖先那樣頭腦簡單……女人們會感到非常的不舒服，并本能地疏遠你。

△：我真不明白，自己愛健身有什么錯！

▲：健身沒有錯，但如果一個人，花心、粗暴、沒有責任感，那么完美的體魄反倒襯托出了這些缺點。因為不匹配，所以，負面的東西也會放大。

△：但我沒有這些毛病啊！

▲：這需要你來證明。平時多看看書，古人說“腹有詩書氣自華”，這可以修煉自己的氣質。同時在異性面前展示自己的責任心、工作能力、社交能力。當你的內在氣質與你健美的軀體相配時，女友自然會消除對你的偏見。

△：我明白了，謝謝您。