靚膚為底真辣媽

辣媽靚膚大敵 1 色素沉淀

許多媽媽抱怨，懷孕讓自己變成了“黃臉婆”，其中最重要的原因便是色素沉淀。在懷孕生產過程中，女性體內的荷爾蒙通常會發生較大變化，引發色素沉淀，使肌膚變黑，尤其是在頸部、腋下、乳暈、腹中線、股溝及關節處尤為明顯，還有的表現為黑眼圈加重及色素斑形成。

在產后的“肌膚拯救戰”中，美白淡斑是極為重要的工作，需盡早通過內調外養，恢復肌膚白皙。不過，需要注意選擇對自己和新生兒都保證安全的產品，并注意內服富含維生素C等元素的食品，雙管齊下找回白嫩臉龐。

辣媽靚膚大敵 2 肌膚松馳

肌膚失去緊致，是產后新媽媽們遇到的最普遍的護膚難題。懷孕期間體重增加及發生浮腫，都會讓孕媽媽不可避免地體形膨脹，肌膚的壓力自然變大。尤其是發胖嚴重的區域，肌膚更是如同拉緊的橡皮筋。讓橡皮筋恢復彈性，便是媽媽們在產后必需面對的重要戰役。

應當在孕期就注意使用安全的產品，對重點區域的肌膚進行保護，增加其彈性，避免肌膚纖維受損嚴重，產后難以恢復。生產后多選擇具有緊致功效的護膚品，并勤加按摩幫助肌膚吸收營養，有助于讓肌膚逐漸恢復到產前的緊致狀態。

辣媽靚膚大敵 3 青春痘

青春痘的出現，讓一些孕媽媽頗感意外一怎么青春年齡不在，青春痘卻回來了？這都是因為懷孕期間，體內激素發生改變，加上孕期反應讓一些媽媽們產生睡眠不好、精神壓力過大等問題，引發了肌膚問題，導致青春痘產生。

另外，一些新媽媽在坐月子期間大補過了頭，也容易導致體質燥熱，引發肌膚問題。所以，為了避免與青春痘開戰，需要注意在懷孕時保證良好睡眠和心理狀態，產后注意飲食適當，出現長痘趨勢時盡早使用安全的控油祛痘產品將其扼殺在“搖籃”里，才能在產后恢復青春不要痘。

辣媽靚膚大敵 4 錯誤意識

知識不僅是生產力，也是媽媽們保護自己和寶寶的重要武器。不少女性在得知懷孕后，就立即更換全套寫著“純植物成分”的護膚品，殊不知“植物成分”幾個字并不等同于安全，比如精油類。精油的分子極微小，很容易通過肌膚滲入體內，而且“流富性”很強，大量具有通經作用的精油都會給孕媽媽的健康帶來隱患，甚至造成流產先兆等嚴重后果。

對孕媽媽來說，詢問專業人士意見或查看標簽永遠比依靠“想當然”的意識靠譜，比如許多精油產品都標示了“孕婦禁用”，一定要細心查看。