探討拓展訓練對高職體育發展的重要性

摘 要：隨著我國教育制度的不斷改革，在進行學校教育的時候，要尋找出創新方法，實現整個教育的良性發展。尤其是在素質教育的環境下，更要加強身體鍛煉。體育教學不僅是對學生身體素質的一個考驗，而且是我國進行素質教育的一個體現，因此就相關拓展訓練在高職體育教學中的相關作用進行探討具有重大意義。

關鍵詞：拓展訓練；高職；體育；

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：1674-3520（2014）-09-00-01

一、我國目前高職體育教學的現狀

當今，絕大多數高職院校的體育教學內容仍然主要圍繞增強體質、強調體育技能進行開展。這樣按部就班的進行教學束縛了學生的社會價值觀、人生觀，很難培養學生的心理素質，體育素質和集體合作能力。而且，現在體育教師在教學過程中占有極其重要的地位，學生在學習過程中僅僅扮演了一個被動接受知識的角色，不能將學生作為課堂的主人，嚴重影響了學生的自主創新技能，學生的個性化健康發展受到嚴重束縛，阻礙了教學方法的有效、健康、長遠發展。

除此之外，教師將教授體育作為教學的根本目的，將競技體育運動作為高職體育的重點，難以激發學生對體育活動的積極性，使學生容易產生厭學的消極情緒。高校體育的教育內容絕大多數是以體育學員在中小學時期體育課堂學習的簡單動作為基礎進行拓展延伸，進行大量的重復強化練習，使學生的身體負擔加重，加大了學生對體育技能的創新能力發展的難度，體育教育有關部門在體育教學創新方面面臨著重大問題。

二、高職體育教學開展拓展訓練的必要性

（一）適應現代教育的發展需要。當今我國教育改革的特點是以人為本，實現教育人性化、個性化，拓展培訓是以體能活動為導引，通過設計獨特的富有思想性、挑戰性和趣味性的新型體驗式課程，利用多種典型場景和活動方式，讓大學生經歷一系列的考驗，使大學生在解決問題、應對挑戰的過程中磨練克服困難的毅力，增強團結合作的團隊意識，培養健康的心理素質和積極進取的人生態度，最終達到增進學生身心健康的課程目標。其教學活動不是教師示范、學生模仿，而是教師組織、學生自己獨立完成，教育作用不是由外向內灌輸進來的，而是學生自我教育產生的結果。體現由教師單向傳導的教學過程轉為師生共同合作來引導、啟發學生獲得知識和受教育的過程。

（二）適應高職教育的發展需要。高職人才必須具備與高等教育相適應的基本知識、理論和技能，掌握相應的新知識、新技術和新工藝，以較強的實踐動手能力和分析、解決生產實際問題的能力區別于普通高等教育，以較寬的知識面和較深厚的基礎理論知識區別于中等職業教育。體育拓展訓練的內容有拓展體驗課程、回歸自然課程、挑戰自我課程、領導才能課程和團隊建設課程等，能夠很好地適應高職教育人才的培養，進一步促進高職教育的發展。

（三）符合高職體育課程改革的發展趨勢。傳統的高職體育課程內容較為局限，主要是以體能訓練為主，還沒有有意識地延伸到精神的層面，不太注重學生心理、社會適應能力等素質的全面協調發展。而且主要以個人競技項目為主，即使有一些集體項目也沒有充分發揮項目的團隊精神。雖然目前我國高職已對這些運動項目進行了一定程度的改革和創新，特別是隨著素質教育新理念的提出，選修體育課、俱樂部制體育課、保健體育課等類型的高校體育課程內容相繼應運而生，而且在激發學生體育興趣、調動學生學習積極性、培養學生體育能力、體現終身體育、健康體育等現代教育思想方面，取得了明顯效果，但依然擺脫不了體育的課程資源集中在學校的現象，難以充分利用資源開發體育課程教學。

（四）順應當代大學生的體育價值觀。當代大學生的體育價值觀與傳統的體育價值觀相比，發生了根本性的轉變，除了具有強身健體、促進德智發展等共同價值之外，大學生把追求新興時尚、富有激情的運動項目，以及在內容豐富而精彩的運動中培養社交能力、競爭意識等社會適應能力作為他們的主導要求。拓展訓練項目內容不僅豐富而且實用，貼近生活，形式上靈活，方法上多樣，把趣味性與人文體育資源融入到現代體育課中，使大學生在挑戰各種困難中提高身心素質，在協同解決問題中增強社會適應能力。

三、高職體育教學融入拓展訓練的措施

（一）拓展訓練與高職體育教學相結合。高職院校在教學中，教師首先要精心策劃教學主要內容，使教學內容與拓展訓練結合。這樣可以打破傳統教師講學生聽的固定模式，營造一個良好的課堂氣氛，讓學生更有效率的學習課堂知識。高職體育的課外教學對于體育課程來說也是至關重要的一環，教師應該在課外活動中融入拓展訓練，使學生通過課外活動與挑戰培養學生的課外實踐能力，增強學生的毅力，能夠更清楚的看清自我，在克服困難的同時不斷超越自我。

（二）加強師資力量。師資力量是拓展訓練在高職體育教學中順利進行的關鍵。體育教師要擁有專業拓展訓練的教育實施能力，并且能夠有獨立完成課堂內容設計的能力。教師不但要重點培養學生的基礎拓展教育，還要引領學生改變傳統學習觀念，淡化教師在課堂的地位，讓學生在課堂上自由發揮。

（三）加強場地、器材建設。在高職體育傳統的課外教育中，因為學校對體育課外活動不重視，所以嚴重缺乏體育課外場地和體育設備。學校應該加強場地、體育器材的建設，事實上拓展訓練需要的體育設施和場地要求較低，學校可以利用學校內部的資源，如操場、游泳池等來進行拓展訓練。但是學校有必要準備體育器材，在活動的同時加強體育技能訓練，從而實現體育訓練的目標。

四、結語

隨著我國教育制度的改革，我們在進行高職體育拓展訓練的時候，要對整個教學的方法進行改進，從實際出發，改進自己的教學方法，所以我們在積極開展拓展訓練時，還要增強學生對自我的認識。在實際教學過程中，我們應采用合理的教育方式教學理念，對高職體育拓展訓練的教學進行嚴格的把控，實現學生整體素質的提高，為以后培養新一代的合格人才而不懈努力。

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作者簡介：張西魁，寶雞職業技術學院副教授。