舞蹈演員舞蹈表現(xiàn)力的培養(yǎng)

摘要：作為專業(yè)的舞蹈演員，要想將舞蹈的內(nèi)涵完美的展現(xiàn)出來，在表演舞蹈作品的時候必須要具備一定的表現(xiàn)力，只有這樣才能夠?qū)⑼昝赖奈璧杆囆g(shù)形象塑造出來。本文以舞蹈表演藝術(shù)的特點為根據(jù)，分析和介紹了對舞蹈演員舞蹈表現(xiàn)力進行培養(yǎng)的方法，希望能夠?qū)ξ覈璧秆輪T的總體實力的提升具有一定的幫助作用。

關(guān)鍵詞：舞蹈演員；舞蹈表現(xiàn)力；培養(yǎng)

中圖分類號：J712 文獻標識碼：A 文章編號：1671-864X（2014）09-0033-01

引言

要想成為一名優(yōu)秀的舞蹈演員，在將舞蹈動律采用標準的動作展現(xiàn)出來的同時，還要與自己的內(nèi)心舞蹈內(nèi)容的感知相配合，從而將舞蹈獨特的美感利用自身的激情表現(xiàn)出來，只有這樣才能夠真正的打動觀眾。要想實現(xiàn)這樣的效果，舞蹈演員在進行舞蹈表演的時候必須要具備較強的舞蹈表演力以及深刻的感染力，只有這樣才能夠充分的將舞蹈內(nèi)容發(fā)揮出來。

一、舞蹈表現(xiàn)力的含義

在真正好的舞蹈當中，舞蹈演員必須要真正從內(nèi)心體驗到舞蹈等內(nèi)容和情緒，從而將舞蹈的美用激情展現(xiàn)出來，這樣觀眾就能夠充分的欣賞到舞姿當中包含的情感，從而真正的受到舞蹈演員以及舞蹈內(nèi)容的感染，舞蹈演員所具備的這種能力就是所謂的舞蹈表現(xiàn)力。

1.用舞蹈進行情感的傳遞。肢體語言是舞蹈表達情感的主要方式，也就是需要通過有形可見的人體動作從而將那些無形可見的感覺、精神、觀念、感情以及思想等展示出來。因此，不管采用什么舞蹈形式，舞蹈表演的本意就是通過表述舞蹈內(nèi)容從而將舞者的喜怒哀樂之情表現(xiàn)出來，使觀眾能夠在享受藝術(shù)的過程中為之所感染[1]。

2.具有獨特的創(chuàng)造性。除了要具備應有的技巧能力以及舞蹈基本能力之外，舞者還應該具有一定的藝術(shù)感染力、創(chuàng)造力以及表現(xiàn)力，舞蹈藝術(shù)美的靈魂就是舞蹈藝術(shù)的創(chuàng)造性，對舞蹈表演家以及普通舞者進行衡量的重要標準就是有無獨創(chuàng)性。舞蹈演員在表演舞蹈的時候就是在針對舞蹈作品實施二次創(chuàng)作，因為只有通過演員的表演才能夠?qū)⑽璧妇帉У膭?chuàng)作意圖真實的表現(xiàn)出來。在進行具體表演的過程中，舞蹈演員必須要將自己的審美體驗、個人藝術(shù)功力以及主觀情感等因素融入進去，只有在舞蹈表演當中將自己的情感以及情緒融入到舞蹈當中，才能夠?qū)⑿碌纳鷻C不斷地注入到舞蹈藝術(shù)當中。

二、影響舞蹈演員舞蹈表現(xiàn)力的主要因素

能夠影響舞蹈演員舞蹈表現(xiàn)力的主要因素兩個方面，也就是先天因素以及后天培養(yǎng)。

（一）先天因素對舞蹈演員舞蹈表現(xiàn)力的影響。先天因素是否會對舞蹈演員的舞蹈表現(xiàn)力產(chǎn)生影響，一直是學術(shù)界爭論不休的一個問題。然而大多數(shù)的心理學家仍然比較認可環(huán)境以及遺傳等各種因素之間具有相互影響的作用。在實際上環(huán)境與遺傳之間是具有一定的相互作用的，作為人的身心發(fā)展的生物性前提，遺傳素質(zhì)將可能性提供給了人的發(fā)展，如果這個前提條件缺失了，就很難談到個體發(fā)展。人的發(fā)展水平以及階段性受到遺傳素質(zhì)成熟過程的極大制約，不同的生理及心理特征都會在不同的年齡階段當中反應出來。所以，舞蹈演員在平時訓練的過程中必須要對非技巧因素的訓練和培養(yǎng)與充分的重視，這是由于每個人雖然有不盡相同的遺傳潛能，但是必須要對其自身的先天潛能進行最大限度地開發(fā)[2]。

（二）后天培養(yǎng)對舞蹈演員舞蹈表現(xiàn)力的影響。后天因素主要包括學校教育因素、社會生活環(huán)境以及家庭生活環(huán)境。

1.學校教育因素的影響：大部分舞蹈演員進行基礎(chǔ)教育的地方就是學校，舞蹈演員在學校當中會學習最基本的舞蹈訓練。因此，對舞蹈演員舞蹈表現(xiàn)力進行培養(yǎng)的第一有效課堂就是學校，專業(yè)舞蹈演員感知舞蹈內(nèi)涵的能力在很大程度上受到了課堂教育的影響。

2.社會生活環(huán)境因素的影響：遺傳因素在某種程度上對人的潛在的能力起到了決定性的作用，然而人對潛在能力的運用則在很大程度上受到了社會生活環(huán)境的因素的影響。在對先天遺傳因素進行充分開發(fā)的基礎(chǔ)之上，經(jīng)過有效地培養(yǎng)，舞蹈表現(xiàn)力完全可以在后天得到極為有效的鍛煉。

3.家庭生活環(huán)境因素的影響：良好的家庭生活環(huán)境能夠?qū)ξ璧秆輪T的舞蹈表現(xiàn)力起到有效的促進作用，如果父母就是從事舞蹈工作或者屬于能歌善舞的少數(shù)民族，那么孩子就往往具有較強的舞蹈表現(xiàn)力。同時，如果父母注意對孩子的舞蹈興趣進行培養(yǎng)，也能夠?qū)ρ輪T的舞蹈表現(xiàn)力產(chǎn)生有效的促進作用。

三、針對舞蹈演員舞蹈表現(xiàn)力進行培養(yǎng)的有效對策

1.培養(yǎng)舞蹈演員的綜合素質(zhì)，提高舞蹈的表現(xiàn)力。

舞蹈演員要提高舞蹈的表現(xiàn)力，就必須具備較高的綜合素質(zhì)。綜合素質(zhì)包括三個方面：首先，要培養(yǎng)舞蹈演員的思想道德素質(zhì)。舞蹈演員要具有對民族、國家和人民的崇高責任感，具有強烈的愛國情懷，并將這種崇高的情感融入到舞蹈角色的理解和把握中去，將自己的表現(xiàn)力、鑒賞力和感受力在舞蹈中展現(xiàn)出來。其次，要不斷提高舞蹈演員的文化理論素質(zhì)。舞蹈演員要增強舞蹈的表現(xiàn)力，就要使舞蹈表演具有深厚的人文內(nèi)涵。這就需要舞蹈演員不斷涉獵各方面的學科知識，加強理論學習，提高自己的文化理論素質(zhì)。最后，舞蹈演員要不斷提高自己的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。只有具備較好的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的舞蹈演員，才能夠?qū)ξ璧竸幼鬟M行到位的表現(xiàn)，不斷提高舞蹈的表現(xiàn)力[3]。

2.培養(yǎng)舞蹈演員的音樂素質(zhì)，提高舞蹈的表現(xiàn)力。舞蹈與音樂密不可分，舞蹈演員必須具備較高的音樂素質(zhì)。首先，舞蹈演員要進行視唱練耳訓練。視唱練耳訓練對提高舞蹈演員的音樂感受力有著很大的作用，舞蹈演員可以利用五線譜和鍵盤樂器進行練習，提高自己的視唱練耳能力。其次，舞蹈演員要不斷提高自己的音樂欣賞能力。這就需要舞蹈演員能夠欣賞眾多的音樂作品，并在這些音樂作品中獲得不同的音樂感受，不斷提高自己對音樂的鑒賞能力。最后，要提高舞蹈的表現(xiàn)力，舞蹈演員還必須學習音樂史，全面提高自己的音樂素質(zhì)。學習音樂史可以極大地豐富舞蹈演員的音樂知識，通過學習音樂史，舞蹈演員可以對不同歷史時期的不同風格的音樂特征進行掌握，熟悉音樂的歷史發(fā)展，更深刻地理解音樂[4]。

3.加強舞蹈演員的舞蹈技巧訓練，提高舞蹈的表現(xiàn)力具有表現(xiàn)力的舞蹈離不開精湛的舞蹈技巧，舞蹈演員要提高舞蹈的表現(xiàn)力，就要對自己的舞蹈技巧進行嚴格的訓練。首先，舞蹈演員要進行舞蹈基本功訓練，打下扎實的舞蹈基本功。舞蹈演員要在基本功訓練中自己的身體更加具有表現(xiàn)力，包括腿功、腰功、蹲功和軟度訓練，這也是舞蹈演員的基礎(chǔ)訓練。其次，舞蹈演員要進行動力定型訓練，使自己在舞蹈的過程中形成熟練的反應。舞蹈技巧從本質(zhì)上來說是一種運動動力的定型，而這種運動動力定型是可以培養(yǎng)的。舞蹈演員通過影像資料的示范和講解，要對舞蹈技巧具備初步的認知。在初步認識的基礎(chǔ)上經(jīng)過反復的練習，對舞蹈的技巧性內(nèi)涵進行體會。舞蹈演員要在訓練中獲得動覺，將其與視覺與聽覺融合在一起，在大腦的分析整理中形成運動動力定型。最后，舞蹈演員要在舞蹈中表現(xiàn)出激情。舞蹈技巧并不僅僅是“轉(zhuǎn)”“跳”“翻”等身體動作的展示，在舞蹈表演中，只有能夠引起觀眾共鳴的舞蹈技術(shù)才能夠提高舞蹈作品的表現(xiàn)力。因此，舞蹈演員要將自己的主觀情感融入到舞蹈技巧中來，使舞蹈技巧具有藝術(shù)魅力。

四、結(jié)語

舞蹈演員要不斷提高自己的綜合素質(zhì)、音樂素質(zhì)和舞蹈技巧，使舞蹈作品更加富有表現(xiàn)。只有這樣，舞蹈演員才能創(chuàng)作出具有價值的和表現(xiàn)力的舞蹈作品。

參考文獻：

[1]鞠頌.淺析如何培養(yǎng)演員的舞蹈表現(xiàn)力[J]. 科教文匯（中旬刊）. 2014（01）

[2]陳哲雷，史宇煊.探討文藝團體舞蹈演員的專業(yè)能力培養(yǎng)[J]. 青春歲月. 2013（12）

[3]林丹.舞蹈演員綜合素質(zhì)培養(yǎng)的分析[J]. 神州. 2013（10）

[4]張立光.淺談舞蹈演員舞蹈表現(xiàn)力的培養(yǎng)[J]. 青春歲月. 2012（18）