網絡環境下中職生心理健康狀況的分析

【摘 要】網絡時代的到來，在給我們帶來發展的同時，也在一定程度上帶來了或大或小的問題。為了預防中職生網絡成癮問題，分析網絡環境下中職生的心理健康狀況，討論網絡環境給中職生心理健康帶來的影響，也就變得尤為重要。這不僅可以調整網絡發展的步伐，還能及時為中職生的心理健康教育提供依據與方法。

【關鍵詞】網絡環境 中職生 心理健康 狀況

【中圖分類號】G444 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2014）10-0181-01

網絡是信息時代發展所必備的重要工具，是人類邁向文明的鑰匙，它可以豐富人們在各方面的學習，方便大家的工作、交通等。但網絡也是一把雙刃劍，在給我們帶來利益的同時，也帶來了一系列弊端。中職生的世界觀不穩定，心理不夠成熟，在這種形勢下如果沒有正確的引導，很容易網絡成癮，甚至出現道德觀的異化，人際交往的障礙與人格障礙等問題，所以，分析網絡環境下的中職生心理健康狀況也就更加重要。

一 在網絡環境下，中職生心理健康的積極狀況

1.有助于陶冶中職生的情操

網絡是一個豐富的世界，在網絡中，人們可以了解到人文、地理方面的知識，也能了解到國內與國際的情況，不管是深水還是太空，網絡中無奇不有。中職生通過網絡這個途徑，他們可以方便地了解到國內外的新聞，還可以體會到不同國家、不同民族的風俗人情，拓寬他們的視野，增長他們的見識。在學習之余，中職生可以通過欣賞網絡的幽默畫面、聽喜歡的歌曲以及觀看喜歡的電影等放松心情，在網絡世界中陶冶自己的情操，豐富自己的課外生活。

2.有利于拓寬中職生的交流渠道

網絡是一個虛擬且神奇的世界，在網絡世界里，每一人都可以跨越空間相識。很多中職生有心事時不愿意與身邊的人分享，但樂于在虛擬的網絡世界中一吐為快，在一定程度上，這種方式可以避免面對面交流所帶來的摩擦與尷尬等?，F在的中職生，大多是獨生子女，在家的時候比較孤單，從中職生的心理上來看，他們是渴望與人交往的，但在現實中交往又會產生心理壓力。所以，網絡成了他們的交流平臺，這樣，對網絡環境下的中職生來說，網絡促進了他們心理的健康發展。

3.有利于活躍中職生的思維

因為網絡是虛擬的，中職生可以在網絡中隨意發表言論，并不斷進行創新。從這點來看，網絡是中職生發展的舞臺。相比現實中的環境，網絡環境對他們而言，就變得更加自由。他們可以無拘無束地發表自己的獨特見解，充分展示自己的才能，從而避免現實生活中的呆板思維，有效地激發中職生的想象力，調動了他們對學習的積極性。

4.有助于幫助中職生發泄負面情緒

在網絡中，他們可以隨意表達自己的不滿，無防備地向別人訴說自己的煩惱，盡情地發泄負面情緒，舒緩學習帶來的心理壓力。從這點來看，網絡環境能促進他們的心理健康。

二 在網絡環境下，中職生心理健康的消極狀況

1.造成了部分中職生道德觀的異化

在虛擬的網絡世界中，很多網者是利用隱形人的身份在網絡中出現的。中職生因為生活輕松，沒有升學的壓力，再加上他們還沒有形成穩定的人生觀與價值觀，而且心理情緒容易波動，所以他們在網絡中沒有良好的控制力，導致過于相信網絡，并沉迷其中。這些原因使他們的道德紀律防線非常容易崩潰，導致他們產生游戲心理，惡意傳播一些不確定的信息，甚至煽風點火地對他人進行人身攻擊。另外，網絡上的非道德性游戲也很普遍，使部分控制能力較差的中職生患上了神經麻木癥。

2.導致部分中職生的人際交往出現障礙

網絡為中職生提供了一個虛擬的交友平臺，突破了空間的距離，呈現出多元化的特點，這就使中職生毫無壓力地在網絡中發泄情緒，導致現實中傳統的交往方式被中職生淡化。他們只有在網絡環境中才會表達出自己內心的真情實感，但在現實的交往中卻沒有交際能力，甚至不知所措。網絡就是他們交往的一切，所以他們對身邊的人漠不關心，導致日常交往的通道堵塞，進而使他們的心理孤獨，產生社交障礙。

3.降低了中職生的感知能力

網絡環境，可以超越文字與靜態圖像的特征，但信息的高度圖像化，容易讓他們淡化自己思考的思維方式，進而使他們在認識世界的時候，重視看的方式而忽略了思考，導致了他們思維的獨立性與敏捷性不同程度下降，進而使他們的思維能力下降。另外，網絡使中職生在短暫的時間內獲取大量的信息，但這種高速度的信息傳播無法在他們的腦海中留下深刻的印象。在信息時代的大環境下，他們經常還沒有把上一批信息安全消化掉，下一批信息又快速度地傳播過來。長期下去，就會對他們的感知能力造成消極的影響。

4.導致中職生的人格出現障礙

在虛擬的網絡世界中，很多低質量的人際關系代替了現實中的高質量人際關系。很多中職生長時間沉迷于網絡，導致他們在社會情感方面存在很大的偏離與不足。只要他們離開了網絡，在現實社會中就會產生強烈的沮喪感、孤獨感、困惑感，對現實社會喪失信心，造成部分中職生出現人格障礙。

三 結束語

網絡的出現，給中職生帶來了雙重的影響。一方面，網絡開闊了他們的視野，擴大了他們的信息量，為他們的交流增加了新平臺，促進了他們的心理健康。另一方面，由于中職生的心智不成熟，網絡容易改變他們的思維方式，甚至使他們沉迷于網絡世界，出現人格障礙。因此，現代的職業教育者要取其精華去其糟粕，在充分利用網絡帶來的發展新機遇的同時，還要致力于解決網絡環境下中職生的心理健康問題，如開展有關中職生的生活、學習等多方面的心理健康教育，有效提高中職生的心理健康水平，把消極影響的程度降到最低。

參考文獻

[1]蔣濤濤.關于網絡心理健康教育的思考[J].山東省團校學報，2009（4）

[2]孟萬金.論積極心理健康教育[J].教育研究，2008（5）

〔責任編輯：范可〕