“學以致用”理念下《滾翻在生活中的運用》的教學設計與課后反思

曹強趙明

（1.浙江省嘉興市南湖區(qū)教育研究培訓中心，314000；2.浙江省嘉興市北京師范大學南湖附屬學校，314000）

“學以致用”理念下《滾翻在生活中的運用》的教學設計與課后反思

曹強1趙明2

（1.浙江省嘉興市南湖區(qū)教育研究培訓中心，314000；2.浙江省嘉興市北京師范大學南湖附屬學校，314000）

一、課的設計說明

學以致用有兩種方式，一是直接的用，二是間接的用。體育知識的掌握與生活實際聯(lián)系的途徑也有兩種方式：一是學生通過體育技術的學習所形成的運動能力在生活實際中得到運用，即間接的用；二是通過技術學習所掌握的技能，在生活中馬上能得到運用，即直接的用。體育從生活中來，也要到生活中去，如何讓所學的知識、技能運用到生活之中，一直以來是體育教學所追求的。

1.教材與學情分析

滾翻動作是體操技巧項目的一個基礎動作，初中學生已經學習掌握了前、后滾翻及滾動等動作，通過各種滾翻動作的學習不但發(fā)展了學生的協(xié)調、靈敏、平衡等身體素質，而且還讓學生具備了相應的滾翻能力。雖然學生具備了一些滾翻的能力和素質，但是在生活中學以致用是值得思考的問題。生活中當遇到意外摔跤或跌倒時需要發(fā)揮滾翻的技能，用到滾翻的動作，可是當人摔跤或跌倒時，也不可能用前滾翻、后滾翻以及側滾翻等動作來保護自己，只能通過人體的快速滾動或滾翻來緩解人體著地的沖力，盡可能免于身體的受傷。這種滾動或滾翻只是在學習了前滾翻、后滾翻等動作后掌握了相應的滾動或滾翻的技能后，在應急狀態(tài)下的一種自我保護的條件反射。所以這種滾動或滾翻的運用是間接的，是在掌握了滾動或滾翻動作的技能基礎下，在突發(fā)情況下所體現(xiàn)的一種自我保護能力。本次課就是要讓學生把所掌握的體育技術技能運用到生活之中，使之貼近生活，并在實際運用過程中檢驗所掌握的技術技能。

2.設計思路

摔跤是生活中經常會遇到的，上下樓時、騎車時、走路時、運動時一不小心都會摔跤，嚴重時會受到一定的傷害。當人摔跤時，通過快速的滾動是免于受傷的最好自我保護方法。為此本課就將技巧滾翻的動作技術與生活進行結合，將運動技術運用到實際生活之中，發(fā)揮運動技術的實用價值。基于對教材與學情的分析，本課通過真實場景的模擬，幫助學生初步建立自我保護的概念，掌握自我保護的技能。首先通過多種形式的前滾翻練習，在鞏固滾翻動作的基礎下，嘗試高位、行進間的前滾翻練習；其次，通過原地與行進間的前側滾翻練習，建立向側向快速滾動的動作概念；再通過有障礙更貼近生活實際情景練習及游戲，讓學生掌握自我保護的動作技能。課中采用問題串聯(lián)、探究解惑、歸納總結等一系列手段，結合科學學科（力與接力面的關系）的知識，讓學生知其然知其所以然，真正理解滾翻動作在生活中的實用價值，掌握自我保護的方法。

前側滾翻既不是前滾翻也不是側滾翻，是當遇到要摔跤時能夠順勢向一側滾動，以緩解落地的下沖力，盡可能使肌體免于受到傷害的一個動作。所以，把本節(jié)課的重點定位在自我保護意識的培養(yǎng)，就是當遇到跌倒或摔跤時能夠保護自己；難點定位在倒地時支撐時間短（避免一點受力）、接觸面積大（化解落地時的沖力）、保護好自己的核心部位（頭頸）。

二、教學過程

（一)準備部分（略）

（二）基本部分

課的內容：1.復習多種形式的前滾翻；2.學習前側滾翻：右腳在前，用雙手掌十指相對撐墊，順勢接小臂、大臂、右肩、右側后背依次圓滑滾動；3.前側滾翻的運用。

難點：短撐—大面—護核心；重點：保護意識

練習步驟：1．復習前滾翻；2．半蹲前滾翻練習；3．行進間接前滾翻練習；4．前側滾翻練習；5．行進間接前側滾翻練習；6．跨越障礙接前側滾翻練習；7．側滾翻接力游戲。

（三）結束部分（略）

三、課后反思

(一)先備基礎是學以致用的核心

在教學中往往有這樣的認識，感覺教材內容就是一些單個動作或幾個項目的重復循環(huán)，有點單調而枯燥，這些項目的掌握與生活關聯(lián)又不大，有點遠離學生的實際生活，學生今后在生活中一般都用不上。這是一種錯誤的認識，的確教材中的許多動作不能直接運用到生活之中，只有少數(shù)動作或項目能在生活中直接運用，如跑、跨等動作。大多數(shù)動作在生活中不能直接運用，但是通過對一些技術動作的學習，建立了動作概念，發(fā)展了學生的靈敏、協(xié)調、柔韌等身體素質，提高了學生的運動能力，這是隱形的，不是學會了動作馬上能體現(xiàn)出來，這是一種日積月累，是運動能力的蓄積，是身體素質的儲備，有了這些積累，才能在后續(xù)的運用中得心應手，信手拈來。在本次課中，有兩位學生沒有掌握前滾翻的技術，無法完成前滾翻的動作，導致了他們無法運用滾翻的技能，也無法掌握通過滾翻來自我保護的技能。

教育不是生產，教育成果的呈現(xiàn)是滯后的，不像生產馬上可以從產品中知道結果。為此在教學中，要透過現(xiàn)象看本質，要用寬度來成就厚度，充分挖掘教材鍛煉價值與實用價值，通過大量的不同內容的學習，不同方式的練習，逐步有序地提高學生的身體素質和運動能力，夯實基礎，為后繼學習以及運用打下了扎實的先備基礎。

（二）聯(lián)系實際是學以致用的基礎

運動技能或身體知在其性質上與諸如形式知那樣的間接經驗不同，它屬于直接經驗的范疇。也就是說，學生要獲得運動技能或身體知這樣的直接經驗時，其充分必要條件在于學生必須通過自身的實踐活動，親身經歷具體的實踐過程[1]。要使學生具備自我保護的意識和能力，在教學中就要盡可能讓學生有親身體驗的機會，在親身體驗的過程中獲得直接經驗，建立自我保護的意識與自我保護的動作模式。動作模式就是人在特定刺激情境下產生的一整套不變的目的性行為，也就是指在相應的動作程序指令下人體各環(huán)節(jié)程序化、系統(tǒng)化的操作和執(zhí)行過程。在本次課中，創(chuàng)設了行進中摔跤、跨越障礙時的摔跤的情景，還可以創(chuàng)設被人推拉、從高處落下、走或跑動中絆倒等情景，就是想通過這些與實際生活相關的真實場景，使學生的肌肉與神經建立鏈接，在學生的大腦中留下動作的記憶痕跡，形成一定的自我保護動作模式，當在生活中遇到突發(fā)事件時，能馬上作出相應的條件反射，做出自我保護的動作。

學以致用的關鍵是教師，教師要有用的意識，要有把學習的知識與生活相結合的意識，這樣才能在教學實踐中創(chuàng)設與生活相關的內容與學習情景，內容越豐富情景越真實，越能培養(yǎng)學生的學與致用的意識，越能發(fā)展學生學與致用的能力。

[1]賈齊,李百煉,楊俊如.運動技能初步形成階段運動指導的方法論考察[J].體育與科學.2009,1.

曹強，浙江省特級教師。浙江省中小學教師培訓中心名師名校長工作站導師，浙江省農村中小學教師“領雁工程”講師團成員。先后榮獲浙江省春蠶獎、浙江省教科研先進個人、浙江省優(yōu)秀教研員、推行《國家體育鍛煉標準施行方法》國家級先進工作者，全國最受群眾喜愛的社會體育指導員、嘉興市專業(yè)技術人才等榮譽。參與了《浙江省學科教學規(guī)范》、《浙江省義務教育體育（與健康）必學內容教師用書》、《義務教育課程標準實驗課程教科書中小學體育（與健康）教學投影片》的編制工作。