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五人制足球進攻戰術練習之2-2進攻套路

2015-01-03 04:07:34王健車璐畢妍
中國學校體育 2015年4期
關鍵詞:要點

王健車璐畢妍

1.北京中醫藥大學體育教學部,100029;2.北京師范大學體育與運動學院,100875)

五人制足球進攻戰術系列文章之2

五人制足球進攻戰術練習之2-2進攻套路

王健1車璐1畢妍2

1.北京中醫藥大學體育教學部,100029;2.北京師范大學體育與運動學院,100875)

2-2陣型采用雙后衛和雙前鋒的站位方式。雙后衛中的無球隊員在進攻中要大膽向前直線和斜線跑動,主動與隊友進行位置輪轉。當后衛隊員前插時,其中一名前鋒一定要回到后衛的位置上形成保護。在五人制足球中除守門員外其他隊員沒有固定的角色和位置,但是每名隊員在進攻中都要遵守在各自的位置處理球和無球跑動的基本原則。

場地:五人制足球場(20米×40米)。

練習1:由左后衛A傳球給右后衛B,左后衛A、右前鋒D、左前鋒C進行位置輪轉的跑動,左后衛A斜插至右前鋒D的位置接右后衛B的傳球,左后衛A傳球給球門后點包抄的右前鋒D,由右前鋒D完成射門(見圖1)。

圖1

左后衛A活動要點:

1.左后衛A傳球給右后衛B,一定要傳到接球隊員的外側腳位置。2.傳球后向右前鋒D的位置跑動,先向右后衛B的方向橫向跑動,再突然變直線前插接球。3.在邊路接球后,將球傳給球門后點包抄到位的右前鋒D,完成助攻。

右后衛B活動要點:

1.接左后衛A的傳球及時轉身向前,將球直線傳給在邊路接應的左后衛A。2.傳球后在右后衛的位置上進行保護。

左前鋒C活動要點:

1.左后衛A前插時,跑到左后衛A原來的位置,準備接應右后衛B的傳球。2.左后衛A接到球后,輪轉到左后衛的位置上進行保護。

右前鋒D活動要點:

1.左后衛A跑向自己位置時,向左前鋒C的位置跑動。2.左后衛A接球后,迂回到球門后點區域,準備射門。

易犯錯誤:

1.左后衛A跑向右前鋒D的位置時,沒有先橫向再縱向的折線擺脫跑動。2.左后衛A、左前鋒C、右前鋒D沒有同時進行位置輪轉,暴露防守空檔。3.左后衛A和右前鋒D進行傳球和射門時,右后衛B和左前鋒C沒有輪轉成雙后衛進行保護。

練習2:左后衛A傳球給右后衛B后,向中路跑動,右后衛B與左后衛A做踢墻式二過一,形成邊路突破。右前鋒D向左前鋒C的位置跑動,再跑向球門后點區域準備射門。右后衛B傳球至球門后點區域,由右前鋒D完成射門(見圖2)。

圖2

左后衛A活動要點:

1.左后衛A傳球給右后衛B后向中路跑動接應右后衛B,與右后衛B進行踢墻式二過一配合。2.完成與右后衛B的配合后,迂回到右后衛的位置上進行保護。

右后衛B活動要點:

1.接左后衛A的傳球,通過踢墻式二過一配合突破防守。2.在邊路接球后,將球傳到球門后點包抄到位的右前鋒D,完成助攻。

左前鋒C活動要點:

1.左后衛A向中路跑動時,跑到左后衛A原來的位置,準備接應右后衛B的傳球。2.右后衛B接到球后,輪轉到左后衛的位置上進行保護。

右前鋒D活動要點:

1.右后衛B與左后衛A進行踢墻式二過一配合時,向左前鋒C的位置跑動。2.右后衛B接球后,迂回到球門后點區域,接球射門。

易犯錯誤:

1.左后衛A接應右后衛B的傳球時,沒有實施魚鉤跑的擺脫跑動。2.右后衛B與左后衛A進行踢墻式二過一時,右前鋒D沒有及時向左前鋒C的位置上移動,給右后衛B留出空檔。3.右后衛B和右前鋒D進行傳球和射門時,左后衛A和左前鋒C沒有輪轉成雙后衛進行保護。

練習3:右后衛B持球時,左后衛A和左前鋒C進行交叉換位,右后衛B將球傳給回撤接球的左前鋒C,左前鋒C接球后將球傳給回到中路接球的右前鋒D,右前鋒D直接傳球給前插上來的左后衛A,左后衛A運球射門(見圖3)

圖3

左后衛A活動要點:

1.左后衛A和左前鋒C進行交叉換位,在跑動的過程中左后衛A不能擋住左前鋒C的防守人的跑動路線,為左前鋒C的接球創造時機。2.完成掩護后,快速沿邊路前插,準備接右前鋒D的斜傳球。3.接右前鋒D的傳球后向禁區運球射門。

右后衛B活動要點:

1.左前鋒C形成擺脫后,及時將球橫傳給左前鋒C。2.完成傳球后,在右后衛的位置上進行保護。

左前鋒C活動要點:

1.擺脫防守人接右后衛B的傳球后,直接將球傳給回撤到中路接應的右前鋒D。2.完成傳球后,在左后衛的位置上進行保護。

右前鋒D活動要點:

1.當右后衛B傳球給左前鋒C時,回撤到中路準備接應左前鋒C。2.接左前鋒C的傳球直接將球傳給前插上來的左后衛A。3.傳球給左后衛A后,反身跑向門前準備射門和補射。

易犯錯誤:

1.左后衛A與左前鋒C進行交叉換位時,左后衛A沒有給左前鋒C做掩護。2.右前鋒D接應左前鋒C時,回撤太早迫使整體隊形遠離對方禁區。3.右前鋒D傳球給左后衛A后,沒有跑向門前準備接應射門和補射。4.右后衛B和左前鋒C在完成傳球后,沒有輪轉成雙后衛進行保護。

練習4:右后衛B傳球給左后衛A,右前鋒D回到中路接應左后衛A,左后衛A傳球給右前鋒D后向前接應,右前鋒D回傳球給左后衛A,右后衛B前插接球,左后衛A將球傳給右后衛B,右后衛B斜傳到球門后點區域,由左前鋒C完成射門(見圖4)。

圖4

左后衛A活動要點:

1.左后衛A接右后衛B的傳球,停球擺脫防守傳球給右前鋒D。2.傳球后快速向前接應,將右前鋒D的回傳球傳給前插的右后衛B。3.完成傳球后向右回縮到右后衛的位置上進行保護。

右后衛B活動要點:

1.傳球給左后衛A,然后橫向接應左后衛A。2.左后衛A傳球給右前鋒D時,快速前插至右前鋒D回撤接球留下的空檔,接應左后衛A的傳球。3.接到左后衛A的傳球,將球斜傳至球門后點區域完成助攻。

左前鋒C活動要點:

1.始終在左邊路和禁區左路迂回。2.當右后衛B向禁區傳球時,包抄到后點準備射門。

右前鋒D活動要點:

1.當右后衛B傳球給A時,回撤到中路準備接應左后衛A。2.接左后衛A的傳球直接將球回傳給左后衛A。3.完成傳球后,迂回到左后衛的位置上進行保護。

易犯錯誤:

1.左后衛A接右后衛B的傳球沒有停球和擺脫防守人的封堵將球傳給右前鋒D。2.右后衛B前插的時機太早。3.左后衛A和右前鋒D沒有輪轉到后衛的位置上進行保護。

以上4個練習是2-2陣型中最基本的進攻套路,由簡到難,在不斷重復練習的基礎上可以進行一些變化,從而形成不同的進攻套路。

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