于淼：唯一要超越的是昨天的自己

文◎透明

于淼：唯一要超越的是昨天的自己

文◎透明

情感專家、心理咨詢師、影視文化傳媒公司董事長、大型真人秀節目總編、評委……于淼的身份可謂多元，但她總能從團團轉的狀態中將自己解放出來，做到事業和生活張弛有度。她的美麗、端莊、從容，正是《指南》一向主張的態度，所以，讓我們一起走近她，了解這個擁有溫柔力量的女子。

放開眼光，讓自己更多元

于淼的成功不是憑空來的，那厚重的履歷，就是最好的證明。10年的機關工作、5年的企業高管、6年的創業生涯，時間給了她最好的饋贈，也讓她擁有更多。一切的經歷與鋪墊，都成為養分，灌溉著她的說話技巧、培養她站在舞臺上的自信，讓她將這些收獲運用到熱衷的主持事業當中。

“敞開自己，期待遇見。聽眾朋友們，大家好，我是你們的老朋友于淼……”2009年，于淼創立黑龍江首家嚴肅婚戀交友網站——甜蜜蜜婚戀網，應邀做客哈爾濱文藝廣播984《緣牽有情人》、黑龍江廣播電臺新聞946《心事了無痕》節目，從接聽聽眾熱線時起，溫柔曼妙的聲音、如沐春風的話語，打開了無數聽眾的心扉。面對殷殷的信任，她知曉自己要不斷的提升才能更好地滋養聽眾的心靈。于是，她開始學習心理學，深度挖掘人們內心的情感世界，希望關心和幫助每一個心靈蒙灰的人。

2010年，于淼考取了國家二級心理咨詢師，這是她事業成長的一個分水嶺。自此，她以心理專家的身份應邀成為電視臺多檔生活情感類節目的嘉賓，《幫忙》、《都市不眠夜》、《生活皆拍》等。

從幕后走到臺前，于淼也沒想過電視有這樣的傳播力量，一檔廣受歡迎的節目能輻射到上百萬的人甚至更多。她的觀眾緣愈發地好，常常在公眾場合被認出，主持工作亦應接不暇。2013年起，受邀在黑龍江電視臺文藝頻道相親節目《大城小愛》中擔任情感評論員，更是將事業推上了一個至高點，人稱黑龍江的“黃菡”老師。

大部分的情感專家都喜歡送人心靈雞湯，讓原來活得風雨交加的人，忽然晴空萬里，這并不稀奇；而于淼除了關心事實和細節，常常適時地剝去偽飾點破真相，讓看似平靜如一潭湖水的對話，反射出神秘的光。

“談話讓人舒服的程度，體現一個人的高度。”于淼在微博空間里這樣總結。

博得一大波的粉絲后，她人生的第二次轉折如期而至。2013年，于淼建立了以自己名字命名的心理情感咨詢工作室。大量的主播工作和社會事務，她開啟了全年無休的工作狀態，只要有機會，她就條件反射般地回答“我可以”。一邊尋求自己的專屬主持風格，一邊關注學習其他媒體評論人的主持技巧，研究在節目中抖包袱的節奏及把控調動臺下觀眾的反應。精益求精學習的結果自然是駕輕就熟，她充滿了自信地說：“我的一生想練就兩項本領：說話讓人結緣，做事讓人感動。”

在我們的印象里，美女主持人常見于熒屏之上，可于淼偏偏不，在許多社會組織上，人們欣喜地看到渾身充滿親民氣場的于淼，她走進社區，在民政局婚姻登記處做特聘婚姻專家；在黑龍江首家企業家業余劇團擔任團長，引領指導企業家排練話劇、微電影，豐富企業家文化生活；在高校大學生工作站擔任創業導師，幫助大學生實現創業夢……這些在外人眼里實在“沒必要”的舉動，對她來說卻意義重大：“誰也不知道，在這個迅速消費又迅速洗牌的年代里，自己的后續有多強，但可以肯定的是，付出越多，收獲越多，做著能幫助別人的事，在我看來，是非常討喜的事情。”

在平靜中積聚力量

反復聆聽、解惑別人的故事，于淼就沒有乏味、煩躁的時候嗎？

不焦躁、不輕許，接收生活給與的一切，是于淼近期對自己的要求。也正因為保持了這份平和，在持續高強度工作的當下，她反而能冷靜下來，與自己進行對話。

不過這種心態不是一天就煉成的。記得剛邁出校門時，于淼笑起來清脆純真，是“蛋白質”女孩兒的典范，但別以為這樣的女孩兒一路走來就應順風順水，其實不然。回首當年，“我也會跟每一個街上的路人甲一樣迷忙啊，面對復雜的人際關系非常困惑。”當時，拒絕“看海”、喜歡“沖浪”的于淼需要通過大量的業績證明自己，給自己安全感，可在選擇方向時，總是一頭霧水。關于茫然，大概沒有人比彼時的于淼更了解個中滋味。

過程和結果我們都知道了。于淼在積累了數年的人資、培訓經驗后，她開始正視自己的路，規劃未來、思考契機。邁出關鍵的一步又一步，她終于迎來了蛻變的自己，如今獨挑大梁的她，能力今非昔比。

自己就是一面鏡子，于淼領悟到，年齡越大，改正的機會就越少，人生沒有彩排，所以不能“盲目地忙”，努力也要有方向，要準確，要盡量沒有失誤。她越發明白了“引導”的意義。現今，無論是在做評委或集團副總工作中，她最大的特點都是注重員工內心潛能的提升與挖掘。“人都是有潛能可以激發的。我的員工發微信跟我說，做我的員工他真的很幸福。”有著心理學家背景的于淼，總能在幸福感上給員工以額外的收獲。

于淼的耐心哪里來？

“我是一個有求必應的人，在幫助他們完成的過程中，看到他們有了點滴的進步，我就非常的欣慰和滿足。”

聊到這里，于淼釋意“千真萬確”地點頭，眼睛里有篤信的光，似乎所有我們常人理解的“回報”，在她看來，不過是人生輪轉不息中不足掛齒的片段。巴菲特說：“評價一個人時，應重點依次考察四項特征：善良、正直、聰明、能干。”看來，于淼完全具備這四項。

比物質更重要的是共同成長

這次采訪，于淼說的最多的一個詞就是“成長”。“在婚姻中的角色定位，男人心中必須有‘責任’二字；女人心中必須有‘陪伴’二字，而他們共同的一個標簽，應該是‘成長’二字。我們都是知道，婚姻中兩個人步調要一致，如果一個人跑的更快，一個人腳步緩慢，對于婚姻的維系和發展是不利的。”問及對婚姻的感悟，于淼這樣詮釋。

于淼在職場的聰慧是大部分女人不能企及的，而她更讓人艷羨的是，在忙碌中把婚姻經營得甜蜜指數爆棚。

工作這么忙，愛人能理解嗎？“哪個男人不希望自己的妻子小鳥依人？而我像一只不停折騰的大鳥，呵呵，不理解，他也得理解，因為他太了解我的性格了，我是一個堅持做自己喜歡的事情的人。他常說，只要你開心就行，這輩子我認了，下輩子你得還我。”

其實，于淼的愛人在朋友面前，挺以她為榮的。采訪中，能感覺到這個文藝女神在感情精神上完全松弛，不擰巴。“我和愛人都有自己的事業，又都互相給對方以空間。”可是關于愛情，于淼這樣平淡無奇的作風，都有些平淡乏味，她聆聽了那么多都市男女的離合故事，看了那么多愛情的潮起潮落，婚姻觀為何如此煙火？

“正是因為在別人感情世界里體味了有笑有情的經歷，我的心態也更豁達。”明了命運的翻云覆雨，以及悲喜交加，再加上忙碌，陪伴愛人的時間比較少，“能真心真意和愛的人在一起，哪怕一天，我都覺得是珍貴的。”于淼感慨。

在工作的縫隙里，她會給自己安靜思考和消遣的時間，感受當下的美好與環境，“只要是對自己成長有利的新鮮事物，都可以去嘗試。”主持人之外的于淼很浪漫、細膩、時尚，喜歡看看書、喝喝茶、旅旅游、嘗嘗美食，“我喜歡和時尚的人在一起，喜歡跟比自己更漂亮的人在一起，喜歡和樂意分享的人在一起。”

當然，再有胸懷的人也有負能量，于淼也不例外，當工作或生活陷入焦灼時，“我會和最信任的人傾訴，找比我能力強的人去傾訴我的煩惱，他們的一兩句點撥之后我便陽光一片。”實在理不出頭緒的話，她就干脆擱淺，去做一點兒關系都沒有的事，想干嘛干嘛，旅游、瑜伽、K歌。在直接面對和迂回逃避這兩種方式中，她視情況而定，把暫時沒有答案的問題交給時間。

大型真人秀節目《創意者》是于淼目前的工作重心，聽名字就很勵志，是的，這是一個幫助人們實現創業夢想的平臺。因為是真人秀節目，她格外忙碌，要非常細心，敏銳地捕捉到選手們內心細微變化，從而把握最能凸顯選手表現的故事走向；要傾聽對方的話，才能找到與其溝通的契合點……而這看似繁瑣的事務，恰恰和她擅于聆聽與溝通的本領不謀而合。“我做事情就是兩個前提，要么做自己喜歡的事兒，要么做自己擅長的事，很開心我現在的工作是將這兩方面融合一體。”

多年的歷練，于淼早已練就了耐力和心理素質，讓她從最初的分身乏術到現今的輾轉騰挪，自如變換角色。心靈導師、情感專家、電視臺主持人、新人的引路人……這些部分構成了于淼的全部生活，但又殊途同歸，歸根究底只有一件事：那就是“傳播愛、成就人”。她說她愿繼續修行，在傳播愛中共同成長，成為更好的自己，也幫助別人成為更好的自己。

最后，她又露出招牌式春天般的笑容，輕盈地說：“不過‘雞湯’不要喝太多哈，要保持好的心態，從容邁步，進退皆無妨，其實我們唯一要超越的，只是昨天的自己。”

Q&A

Q：目前，誰是感染你最多的人？

A：《創意者》節目的總制片人尚楨吧。他博學多才，軍事，人文、歷史、地理、文學、藝術全部通曉；他勤奮好學，坐飛機的時間都不會浪費，提前下載好一些學習內容；他非常的大愛，多年前就已簽署死后捐獻遺體器官的協議；他把錢看的很輕，從不計較利益得失。最可貴的是，他雖然“硬漢”，但工作再忙，也將生活平衡的特別好，父母、夫人、兒子在他心中是第一位的。

所以他就是我的偶像哈，讓我學會不再活在自我的世界里；能夠克服女人的一些小情緒小任性，把眼光放的很遠，去做事業。

Q：作為女神的“代言人”，給讀者一點力量派的發聲吧？

A：女人天生是給這個世界帶來美的。世故、剛硬、刻薄是最毀容的三件事情。我形容女性最多的一個字應該是“柔”吧，而一個“柔”字背后，隱藏著多少女性的力量？柔韌，讓女人更有堅持；柔和，讓女人更善于溝通；柔情，讓女人更善于理解；甚至連柔軟，都能激發團隊的斗志……所以，在失控時，記得向內思考和自省，讓“柔”字與我們同行吧。

編輯/張德博